穿塑身美體衣的誤區(qū)有哪些
穿塑身美體衣的誤區(qū)有哪些
塑身美體衣有益也有害，長(zhǎng)期穿著，會(huì)給穿著者帶來(lái)很大的危害。那么，你知道穿塑身美體衣的誤區(qū)有哪些嗎?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編了解一下吧。
穿塑身美體衣的誤區(qū)
目前，許多女性都選擇通過(guò)穿塑身美體衣的方法來(lái)達(dá)到塑造身形的效果，然而，很多人都不是專業(yè)人士，所以或多或少的便會(huì)出現(xiàn)了一些穿著上的小誤區(qū)。下面，就是一些小誤區(qū)了，大家來(lái)看下吧。
1、束縛力越強(qiáng)的塑身美體衣越好。這是錯(cuò)的，束縛力太強(qiáng)，會(huì)影響身體的血液循環(huán)，會(huì)讓穿著者產(chǎn)生不適感，甚至?xí)炑！?/p>
2、被塑身美體衣勒痛是一種正常的現(xiàn)象。其實(shí)，塑身美體衣雖有一定的束縛作用，但是勒痛是不正常的。
3、塑身美體衣很快變形說(shuō)明效果越好。這種想法是嚴(yán)重錯(cuò)誤的。一般而言，塑身美體衣不會(huì)很快變形的，一旦發(fā)生變形，就應(yīng)注意是否買到偽劣產(chǎn)品。
塑身美體衣的穿法
塑身美體衣有不同的款式，分為連體式、分體式、腰封式，我們現(xiàn)在以連體式為例，看看連體式塑身美體衣怎么穿：
首先穿上胸罩后，將塑身美體衣由內(nèi)外翻卷折至塑身美體衣腰部位置，像內(nèi)褲的形狀，將雙腳套入塑身美體衣褲管，由下往上慢慢提拉至臀部，讓臀部完全被包住。
隨后將右手掌順著大腿，外側(cè)滑下至大腿三分之二處，手掌往后方繞至大腿內(nèi)側(cè)，將大腿內(nèi)側(cè)脂肪往上向右邊臀部拉攏，拉起塑身美體衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉鏈，依照個(gè)人感受進(jìn)行調(diào)整,將身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的贅肉攏入罩杯中。
最后將胸部下緣的部位向上收攏于罩杯中，試著下蹲幾次，確認(rèn)臀后的中間線位置是否正確且褲?rùn)n服貼底部，接著調(diào)整褲腳處，并檢查塑身美體衣是否平整有不服貼之處就可以了。
塑身美體衣減肥效果
塑身內(nèi)衣僅僅是將身體多余的脂肪組織擠壓，脂肪細(xì)胞間的空隙在穿緊身衣的時(shí)候會(huì)縮小，才使人感覺苗條，實(shí)際上，脂肪細(xì)胞的數(shù)量并沒減少。
所以，塑身美體衣只是在視覺上有瘦身的效果，如果真的想要達(dá)到減肥的目的，還得通過(guò)科學(xué)的飲食和合理的運(yùn)動(dòng)才行。
長(zhǎng)期穿塑身美體衣有副作用
由于塑身美體衣過(guò)緊，會(huì)影響血液循環(huán)，引起身體供血不足，并且使腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致胃腸消化功能降低，長(zhǎng)期穿塑身內(nèi)衣還會(huì)導(dǎo)致胸悶、下肢發(fā)酸等。
因此，專家建議，每天穿著塑身美體衣的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每天穿著時(shí)間不要超過(guò)八小時(shí)，，而且最好不要每天穿，間隔幾日，讓身體調(diào)整一下。
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