安全無副作用的豐胸方法有哪些
擁有豐滿胸部的性感女人，總是容易吸引人們的注目。那么，什么樣的豐胸方法可以正確幫助女性朋友豐胸呢?下面小編整理了安全無副作用的豐胸方法，一起來看看吧!
安全無副作用的豐胸方法
一、 豐胸霜按摩法
這是很多人都知道的豐胸方法，但是真正堅(jiān)持做好的人不多。大美女林志玲曾經(jīng)說過，自己的私密豐胸方法就是豐胸霜+按摩，她堅(jiān)持使用豐胸霜按摩半年后，罩杯升級(jí)了一個(gè)尺寸。林志玲建議每天用溫水洗澡后，用豐胸霜按摩乳房10-15分鐘，加強(qiáng)胸部的新陳代謝和血液循環(huán)，這樣才能達(dá)到豐胸的目的。
二、沐浴水療按摩法
沐浴也能豐胸?你沒聽說過吧?在沐浴時(shí)利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部血液循環(huán)，過后迅速擦上滋潤露同時(shí)按摩胸部。范冰冰的就經(jīng)常使用這種方法。這是利用水對(duì)胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
三、木瓜豐胸法
木瓜，是天然的豐胸產(chǎn)品。很多人都聽說過“木瓜燉雪梨”可以豐胸，但具體原因知道的并不多。因?yàn)槠渲泻控S富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。
四、穴位針灸按摩法
根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理，按摩或針灸穴位能刺激腺體和內(nèi)分泌，命令腦垂體釋放激素，作用于卵巢，反饋性激活乳腺細(xì)胞，促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí)也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養(yǎng)，以達(dá)豐胸功效。
五、牛油果豐胸法
徐若瑄經(jīng)常飲用牛油果汁豐胸哦!牛油果汁的豐胸效果有目共睹。因?yàn)榕Ｓ凸泻控S富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。
安全豐胸小食譜
納豆
納豆在日本很流行，也許大家并不知道，其實(shí)，納豆的鉀含量是特別的豐富，它的營養(yǎng)價(jià)值非常高，并具有一定的豐胸功效。納豆作為正餐來食用是沒有問題的，不但可以保證營養(yǎng)的需求，還能有效控制熱量的攝入。建議食用納豆豐胸方法：在50克納豆中加入適量醬油，并加入像辣椒、咖喱等辛香佐料食用。
松仁、核桃
核桃對(duì)保養(yǎng)頭發(fā)很有效，但核桃還具有豐胸的作用，當(dāng)然除了核桃，還有松仁這樣的干果也具有很好的豐胸效果。松仁和核桃含有大量的維生素E、鋅和亞麻酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以延緩乳房衰老。
木瓜
木瓜是最經(jīng)典的豐胸食物，也是女性朋友們最熟悉的豐胸食物。木瓜含有豐富的木瓜酵素，它可以分解糖類和蛋白質(zhì)，不但可以豐胸，還能起到減肥作用，可將惱人的脂肪敢走。另外，木瓜中大量的木瓜酵素還有助于乳房發(fā)育，能夠促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌，使乳腺暢通，最終達(dá)到豐胸的目的。建議食用木瓜豐胸方法：將木瓜與排骨一起燉著吃是最好的豐胸湯。
豐胸的誤區(qū)有哪些
誤區(qū)之一，通過擠出乳溝的方式來讓胸部達(dá)到視覺上豐滿的效果。這種辦法很多女性都會(huì)使用，但是需要注意的是，雖然擠乳溝可以讓胸部一霎那就能夠擁有豐滿傲人的視覺效果，但是長(zhǎng)期使用的話會(huì)導(dǎo)致胸部出現(xiàn)乳腺增生的疾病，對(duì)于女性身體健康來說是非常不好的，所以生活中一定要慎重，盡量不要使用這種辦法。
誤區(qū)之二，不注重內(nèi)衣的質(zhì)量。很多女性朋友在選購?fù)庖碌臅r(shí)候都不惜重金，但是買內(nèi)衣的時(shí)候卻只是馬虎了事，不僅不注重價(jià)格，同時(shí)也很少會(huì)認(rèn)真試穿，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的，因?yàn)殚L(zhǎng)期穿不合適的內(nèi)衣的話會(huì)導(dǎo)致胸部形狀變形，出現(xiàn)下垂或者外擴(kuò)的現(xiàn)象，所以一定要認(rèn)真選擇合適自己的內(nèi)衣，根據(jù)自己的上下胸圍選擇出最適合的，這樣才能夠修飾自己的胸型，擁有最完美的身材曲線。
誤區(qū)之三，按摩胸部的時(shí)間過長(zhǎng)。我們都知道，通過按摩對(duì)胸部產(chǎn)生一定的刺激可以促進(jìn)胸部生長(zhǎng)，但是，這并不代表按摩的時(shí)間越長(zhǎng)就能夠擁有越好的效果，因?yàn)榘茨χ饕峭ㄟ^刺激胸部的淋巴系統(tǒng)來促進(jìn)胸部生長(zhǎng)再發(fā)育的，但是淋巴的循環(huán)系統(tǒng)并不是無限制增長(zhǎng)的，而是有一定限度，當(dāng)達(dá)到極限之后再多的刺激也只是無用功，所以過多的按摩不僅不會(huì)刺激胸部增長(zhǎng)，反而會(huì)導(dǎo)致胸部的肌肉松弛，脂肪含量也減少，不僅不能讓胸部豐滿，反而會(huì)導(dǎo)致胸部縮水，過猶不及，按摩胸部也是一樣的，一定要適量。
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