亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 興趣愛好 > 學(xué)化妝 > 美容知識 > 排毒養(yǎng)顏 > 喝什么最排毒

      喝什么最排毒

      時間: 敏敏877 分享

      喝什么最排毒

        喝什么最排毒呢,想必有不少人有這個疑問,下面是小編為大家收集整理的最排毒的飲料,歡迎大家閱讀,平時可以喝這些飲料來排毒。

        最排毒的飲料:西瓜檸檬飲

        主料:

        西瓜(500克)

        調(diào)料:

        檸檬(1/4個)、冰塊(適量)、薄荷(適量)

        制作步驟:

        1、西瓜去皮,取瓤。檸檬洗凈切塊備用。

        2、將西瓜、檸檬倒入果汁機(jī)中。

        3、混合攪打出汁。

        4、濾掉果渣,倒入杯中再放入少許碎冰塊,點綴檸檬即可享用。

        最排毒的飲料:清熱解暑紫蘇汁

        主料:

        紫蘇葉(適量)、清水(適量)

        調(diào)料:

        檸檬汁(一大匙左右)、糖或者蜂蜜(若干)

        制作步驟:

        1、紫蘇將葉子摘下,洗干凈

        2、放入鍋內(nèi)加水,水的使用量沒過紫蘇葉即可。加熱至沸騰,可以看到紫蘇上的紫色幾乎全不煮到水中,而葉子竟然變成綠色的,簡直如同染過的葉子一樣呵呵。

        3、將葉子撈出,剩下的紫色汁水過濾掉渣子后再回到鍋內(nèi),加一大匙檸檬汁,汁水的顏色會馬上變成漂亮的絳紅色。檸檬汁的作用其實就是讓顏色變漂亮的,如果沒有,可以用白醋代替。

        4、再加糖或者蜂蜜,小火將紫蘇汁水煮稠后,即可晾涼裝入干凈的容器內(nèi)冰箱保存。

        5、喝的時候,加上冰塊,喜歡酸點的再加點檸檬汁,喜歡甜的可以再加點糖,總之味道自己來調(diào)節(jié)就可以.清涼可口,散熱解暑,還有紫蘇特有的香氣哦。

        最排毒的飲料:火龍果皮汁

        主料:

        火龍果(一個)、純凈水(250ml)、煉乳(10克)

        制作步驟:

        1、火龍果洗凈,切掉外皮上的棱角,用刮皮刀削掉外皮,薄薄的一層

        2、去掉果肉只留皮

        3、把皮切成碎丁

        4、果皮碎丁收在攪拌杯中,放入250克礦泉水或純凈水,

        5、放入一湯匙煉乳,約10克

        6、用手持?jǐn)嚢璋舸蛩?,打一會停一會,多打幾次,打完之后非常?xì)膩

        7、倒入杯中就可以開喝,沒有煉乳可以換成蜂蜜、白糖等。

        最排毒的飲料:冰糖鮮果飲

        主料:

        純凈水(1000g)、冰糖(80g)、紅茶2包(4g)、檸檬(半個)、蘋果(1個)、梨(1個)、橙(1個)、菠蘿(半個)

        制作步驟:

        1、洗干凈各類水果,擦拭干凈水

        2、檸檬切片,剩余水果切丁

        3、大火燒開水,下入冰糖、蘋果、菠蘿、梨

        4、再次煮沸,下入檸檬片、橙丁

        5、放入紅茶包,加蓋晾至2小時,即可飲用

        最排毒的飲料:冬瓜茶

        用料:

        冬瓜(約3斤)、紅糖(1斤)、冰糖(約100克)

        制作步驟:

        1、準(zhǔn)備所需材料:冬瓜一大塊(約3斤),紅糖1斤,冰糖一塊(約100克)

        2、冬瓜洗凈,連皮連籽一起切成丁。

        3、加入紅糖拌均勻后腌制半小時以上(冬瓜會腌出水分的,不要另外加水)。

        4、加入冰糖,一起煮,大火煮開后改小火慢慢熬煮。

        5、熬約2個小時,水分變得較少即可熄火。

        6、冷去后過篩,用力按壓干凈冬瓜渣里的水分。

        小竅門:

        冬瓜不要去皮去籽哦,皮和籽都很營養(yǎng)的。用紅糖腌冬瓜就會出水的,不需要另外加水。

        最排毒的飲料:排毒果蔬汁

        主料:

        蘋果(1個)、奉水梨(1個)、香芹(100g)、西蘭花(100g)、淡奶油(適量)、檸檬蜜(適量)

        制作步驟:

        1、梨和蘋果去皮切塊

        2、香芹、西蘭花也焯水后撈出切段

        3、把蔬菜和水果全部放入破壁機(jī)中,啟果蔬功能鍵

        4、打好后,用打發(fā)的淡奶油裝飾即可。我沒有加水,果蔬汁很濃稠,奶油的花在上面漂浮著。喜歡稀一點的可以適量加點開水等液體。

        最排毒的飲料:鮮果青檸飲

        主料:

        A紅茶(2包)、A80度熱水(500ml)

        調(diào)料:

        B涼水(600ml)、B細(xì)砂糖(300g)、B新鮮薄荷(60g)、C覆盆子(適量)、C荔枝(適量)、C青檸檬(半顆)

        制作步驟:

        1、80度左右的熱水浸泡紅茶,放涼備用

        2、涼水與細(xì)砂糖混合(1:1/2)

        3、加入洗凈瀝干水的薄荷葉,小火煮沸即可

        4、放涼裝入干凈的瓶中備用

        5、準(zhǔn)備適量水果

        6、檸檬切薄片

        7、荔枝去殼與洗凈的覆盆子備用

        8、薄荷糖漿取100ml放入紅茶中,水果放入紅茶中,冷藏飲用口味更佳

        小竅門:

        1、沒有薄荷直接按比例煮糖漿即可,口味會不同沒有薄荷清香

        2、水果也可更換,口味略有不同

        3、紅茶,用普通的茶包沖泡即可

        最排毒的飲料:冰糖玉米汁

        材料:

        新鮮玉米、冰糖

        制作步驟:

        1、玉米煮熟剝下玉米粒。

        2、加適量水用料理機(jī)打碎。

        3、玉米汁過濾。

        4、加入冰糖煮化即可。

        最排毒的飲料:蘆薈薏米汁

        材料:

        薏米(130克)、蘆薈(25克)、清水(1300毫升)、冰糖(適量)

        制作步驟:

        1、薏米提前洗凈浸泡約4小時。

        2、蘆薈去皮取肉。

        3、把薏米加入破壁機(jī)的料理杯內(nèi)。

        4、加入蘆薈。

        5、接著倒入清水。

        6、啟動機(jī)器五谷鍵打約1分鐘。

        7、打好后把汁濾入煮鍋中。

        8、煮開后加入冰糖煮約10分鐘即可。

        小竅門:

        蘆薈要選用可食用的品種。

        最排毒的飲料:西芹香橙美顏汁

        主料:

        西芹(100G)、蘋果(1粒)、香橙(2粒)、蜂蜜(1湯匙)、冰塊(適量)

        制作步驟:

        1、所有材料提前放入冰箱冷藏一天,西芹洗凈后將外皮剝干凈,蘋果洗凈去皮去核切成小塊,香橙洗凈去皮切成小塊備用。

        2、原汁機(jī)里放入切好的香橙與蘋果,啟動電源榨汁。

        3、繼續(xù)放入西芹榨汁。

        4、果汁榨好后,杯子里放入蜂蜜和冰塊。

        5、將榨好的果汁倒入杯子里馬上飲用。

      排毒飲料相關(guān)文章:

      1.有什么美容養(yǎng)顏排毒的飲品

      2.什么飲料能排毒養(yǎng)顏

      3.排毒養(yǎng)顏的飲料有哪些

      4.喝什么排毒清腸

      5.喝什么排毒通便

      6.喝什么美白排毒

      1696328