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      校園青春韻律健美操視頻

      時間: 曉瓊996 分享

        健美操可分競技健美操和健身健美操、表演健美操三大類。下面是學習啦小編為大家精心挑選的校園青春韻律健美操視頻,希望對大家有所幫助。

        校園青春韻律健美操視頻教程  健美操動作的特殊要求

        A、藝術性

        成套動作藝術性的要求是:充滿活力,有創(chuàng)造性,以健美操方式表現(xiàn)動作設計和流暢的過渡動作。成套動作必須顯示身體雙側的力量和柔韌性而不重復同一動作。

        B、完成

        任何未按競技健美操定義完成的動作都將被扣分。混雙和三人(六人)成套中最多允許3次托舉或支撐配合動作,包括開始和結束。

        C、難度

        至少每類難度動作各一個,難度分將是10個最高難度動作的總分。

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