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      腎結(jié)石患者的飲食注意事項

      時間: 冠明863 分享

      腎結(jié)石患者的飲食注意事項

        腎結(jié)石,在我們現(xiàn)實生活中還是比較常見的,我們一定要做好預防和保護工作才行的。腎結(jié)石患者注意哪些飲食呢?接下來學習啦小編和你一起了解做法腎結(jié)石的飲食知識吧。

        腎結(jié)石患者注意的飲食

        解鈴還須系鈴“人”,要想徹底治愈腎結(jié)石,患者朋友們還須從飲食入手??梢哉f,飲食對于腎結(jié)石的治療起著關(guān)鍵性的作用。在平時的日常生活中,患者朋友們一定要自覺遵守以下幾點飲食原則:

        1、注意蛋白質(zhì)的攝取

        腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石,應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì),尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

        2、少吃鹽

        如果你有鈣結(jié)石,應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

        3、限制維生素C的用量

        如果你容易形成草酸鈣結(jié)石,應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物。

        4、勿服用過多維生素D

        過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。

        5、多飲水

        多飲水不僅可預防腎結(jié)石,在腎結(jié)石保健中也起到重要作用,患者每天的尿量要超過3000毫升,但是應(yīng)注意飲料并不能代替水,要少喝各種飲料。

        6、不宜喝濃茶

        習慣喝茶可以起到攝入更多水分的作用,因此腎結(jié)石患者可以適當喝茶,但是應(yīng)注意不要喝濃茶。

        7、奶和奶制品

        腎結(jié)石患者可以食用鮮奶以及奶制品,但是應(yīng)注意每天食用不宜超過500毫升。

        8、豆制品

        豆制品屬于植物蛋白,營養(yǎng)良好有益健康,目前并未發(fā)現(xiàn)食用豆制品同結(jié)石形成有直接關(guān)系,因此只要不是過量食用或飲食偏好,豆制品可放心食用。

        9、鈣

        正常飲食中的鈣并不增加腎結(jié)石的發(fā)病率,攝入的鈣還可以結(jié)合腸道內(nèi)的草酸。但對于腎結(jié)石患者,在沒有特殊疾病需要和醫(yī)師指導下,不應(yīng)再另外補充鈣類藥物和鈣制劑。

        腎結(jié)石患者的護理要點

        1、多飲水,至少每日飲水2000~3000ml,除白天大量飲水外,睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。

        2、出現(xiàn)惡心嘔吐者應(yīng)及時就診,按醫(yī)囑補液,注意電解質(zhì)平衡。

        3、增加體育活動,如跳躍等使結(jié)石易排出。

        4、對于體內(nèi)初有結(jié)石者,堅持每天吃上1--2次黑木耳,一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內(nèi)緩解,結(jié)石能在10天左右消失。

        因為黑木耳含有一種特殊物質(zhì),能促進消化道與泌尿道各種腺體的分泌,使結(jié)石排出。

        此外,患者還應(yīng)定期到醫(yī)院檢查,觀察結(jié)石的“動向”。

        5、適當調(diào)節(jié)飲食,可以預防結(jié)石的再生。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食,草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。

        磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食,并口服氯化胺使尿液酸化。

        尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟、肉類及豆類,口服碳酸氫鈉使尿液堿化,亦利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。

        結(jié)語:通過上述的講解,大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于腎結(jié)石飲食注意事項的相關(guān)知識了吧,所以我們一定不能禍從口入的。注意好自己的飲食,不能被腎結(jié)石傷到自己的身體,希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。

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