乙肝小三陽(yáng)的日常禁忌
乙肝小三陽(yáng)的日常禁忌
乙肝是一種常見(jiàn)傳染性肝病，是世界三大流行的傳染病之一。那么小三陽(yáng)的生活禁忌有哪些呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
乙肝小三陽(yáng)的生活禁忌
1、乙肝小三陽(yáng)患者禁忌酗酒
乙醇對(duì)于肝臟都有直接的損害作用,可使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。乙肝小三陽(yáng)患者本身肝細(xì)胞已有損害,加上飲酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演變。
2、乙肝小三陽(yáng)患者禁忌飲食過(guò)量
過(guò)多的吃肉類和糖類,會(huì)使多余的蛋白質(zhì)和糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪而儲(chǔ)藏,其中肝臟也是重要儲(chǔ)藏點(diǎn),勢(shì)必形成脂肪肝,使有病的肝臟負(fù)擔(dān)加重,促使乙肝小三陽(yáng)惡化。
3、乙肝小三陽(yáng)患者禁忌過(guò)多的體力和腦力勞動(dòng)
勞累過(guò)度消會(huì)導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少,削弱肝臟的抗病力,會(huì)使乙肝病毒迅速擴(kuò)散。乙肝小三陽(yáng)患者病情平穩(wěn)時(shí),主張生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
4、乙肝小三陽(yáng)患者禁忌過(guò)度縱欲
對(duì)于肝臟功能基礎(chǔ)本來(lái)較差的乙肝小三陽(yáng)患者來(lái)說(shuō),縱欲無(wú)疑是一個(gè)殺手。所以慢性肝炎病毒不穩(wěn)定時(shí),一定要禁房事。
5、乙肝小三陽(yáng)患者忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生濕化熱,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。
6、乙肝小三陽(yáng)患者忌吸煙
煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。
7、乙肝小三陽(yáng)患者忌食加工食品
預(yù)防乙肝小三陽(yáng)的方法
(一)從傳播途徑上預(yù)防：
1、親密接觸：在生活中，特別注意的細(xì)節(jié)，特別是和乙肝患者用品，如毛巾，牙刷等日常用品。患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品應(yīng)該分開(kāi)使用，要避免乙肝病毒通過(guò)健康者的傷口進(jìn)行感染。
2、醫(yī)源性傳播：不管什么檢查，一定要到正規(guī)醫(yī)院，減少醫(yī)源性帶來(lái)的傳播乙型肝炎。在進(jìn)行文眉、紋身、打耳洞時(shí)，應(yīng)該到消毒設(shè)施完善的地方進(jìn)行，應(yīng)盡量使用一次性的醫(yī)療器械，避免使用被乙肝病毒感染的器具造成傳染。
3、性傳播：性傳播是乙肝小三陽(yáng)的傳輸最廣泛的，是防止性傳播是最重要的，性傳播疾病的預(yù)防，首先根據(jù)看它是否適合生活，如果可以夫妻生活不能太頻繁，最好是戴避孕套過(guò)婚姻生活，并有一定要注意衛(wèi)生。
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