乙肝患者養(yǎng)生保健的方法
乙肝患者養(yǎng)生保健的方法
眾所周知乙肝是一種傳染病，并且在我國的發(fā)病率是比較高的，而得了乙肝的人是無論在心理上還是身體上都受到極大的傷害。那么乙肝患者吃什么養(yǎng)生呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
乙肝患者的食療方法
1.茵陳粥
茵陳，加水，取汁，入粳米，加水，煮至米爛湯稠，加白糖少許，稍煮一沸即可。每日2-3次，7-10天為1療程。治療急性黃疸性肝炎。出現(xiàn)身目俱黃，尿黃如濃茶，惡心、乏力，舌紅苔黃膩患者。
2.田基黃煲雞蛋
田基黃，雞蛋，同煲，飲湯吃蛋。治療急、慢性肝炎。
3.黑木耳湯
黑木耳，煎湯代茶，加糖適量，可小量長期食用。用于恢復(fù)期無濕熱者。
4.泥鰍粉
泥鰍烘干，焙末，飯后服。用于慢性肝炎。
5.玉米須茵陳湯
玉米須、茵陳、車前草，加水，濃煎去渣，加白糖適量，每次服200ml，每日3-5次。用于淤膽型肝炎。
6.枸杞雞蛋羹
雞蛋，去殼，加枸杞，精鹽少許，加水適量攪勻，隔水蒸熟后食用。用于：慢性肝炎。
7.雞骨草蜜棗燒豬肉
雞骨草、蜜棗、瘦豬肉，加適量水及佐料煲爛熟，1-2天1次，可用于重癥肝炎患者，具有解毒退黃扶正護肝作用。
乙肝病毒攜帶者食療法
乙肝病人在飲食上是有一定的要求的，有一些食物是非常不錯的，可以多吃吃一些，比如含有蛋白質(zhì)的食物等，下面我們就一起來看看吧!
充足的蛋白質(zhì)
肝臟是人體重要的器官，能合成與分泌血漿白蛋白。正常人每天攝入蛋白量為10～16g，乙肝病毒者由于血漿白蛋白水平降低，應(yīng)攝入更多的蛋白，以補充身體所缺失的營養(yǎng)。血漿白蛋白水平提高后，各組織器官就開始修復(fù)，疾病很快就可痊愈。
適度的碳水化合物
供給人體能量的是糖，糖缺乏者面色蒼白，容易頭暈?zāi)垦?。每天人攝入一定的糖份，糖份再氧化分解為熱能，提供能量。乙肝患者糖份不足，可給予高糖食品，甚至飲葡萄糖水或者靜脈輸入葡萄糖溶液。人體熱能足，自然面色紅潤，精力充足。當(dāng)也不要攝入糖量過多，多余的糖會合成脂肪。脂肪過度容易造成脂肪肝或者并發(fā)糖尿病。
適量脂肪
肝臟是脂類消化的重要器官。肝功能障礙時，人食欲不振、消化不良，體內(nèi)的脂肪難以消化，由此出現(xiàn)厭油癥狀。攝入脂肪過度，對身體產(chǎn)生不利影響，可出現(xiàn)脂肪瀉，所以要限制脂肪攝入，少進食動物脂肪，多進食植物脂肪。植物脂肪含量豐富的油有豆油、葵花籽油、花生油。
充足的維生素
維生素是人體必需的低分子化合物，在人體物質(zhì)代謝中起著重要作用。缺乏維生素者，胃腸蠕動減弱，容易出現(xiàn)食欲不振、消化不良癥狀。充足的維生素有助于促進腸胃蠕動，促進糖原合成，增強消化能力，減輕消化不良、食欲不振癥狀。
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