女生用什么洗發(fā)水能去除頭皮屑
說到去屑的洗發(fā)水，大家都會很糾結(jié)，究竟女生用什么洗發(fā)水能去除頭皮屑?接下來就讓小編為您介紹吧。
女生用什么洗發(fā)水能去除頭皮屑
1、女生去除頭皮屑的洗發(fā)水
廣告號稱，選用去屑系列的洗發(fā)水能令秀發(fā)煥然新生,讓您享受無屑自由，如果要嘗試,大可以買小瓶的先試試。
2、天然去屑妙方是什么
2.1、清水+陳醋:約1公斤的清水兌入150ml醋,將清水和清水用手?jǐn)噭?每周大概3次,長期堅(jiān)持能達(dá)到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭發(fā)分叉問題。
2.2、洋蔥去屑:選擇一個(gè)比較新鮮的洋蔥,保證搗爛后洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛后用干凈紗布包好,用來擦拭按摩頭皮,讓洋蔥汁能充分的作用于頭皮。24小時(shí)候用清水洗頭,不但可以去屑,同樣也可以止癢。
2.3、啤酒去屑:方法同清水加陳醋的方法類似,在清水中加入適量的啤酒,混合均勻,用啤酒水來洗頭,大概半個(gè)月就能感到頭皮屑明顯減少。
2.4、姜水洗頭:將新鮮的生姜切片放在水壺中,等水燒熱后將姜片撈出,用燒好的生姜水來洗頭,用撈出的姜片來擦拭頭皮可有效去屑。
3、去頭屑的一些注意事項(xiàng)
3.1、將洗發(fā)水倒在手中,略微的加點(diǎn)水將其進(jìn)行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發(fā)上。盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,這樣清潔的效果遠(yuǎn)不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脫頭皮屑,必須先從洗發(fā)開始抓起。
3.2、用溫水洗頭最佳。涼水洗頭首先很難達(dá)到清潔的目的,其次會引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過熱的水容易刺激頭皮,致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上,干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭,40度左右最佳。
3.3、去屑功效的洗發(fā)水最好是一年換一次。易長頭屑的朋友們不難發(fā)現(xiàn),有些去屑洗發(fā)水剛開始用還比較奏效,時(shí)間長了就不管用了,其原因是頭皮對該洗發(fā)水產(chǎn)生了免疫了,所以建議一年更換一次。
3.4、保持良好的睡眠、規(guī)律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑。各種壞習(xí)慣會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響頭皮正常的新陳代謝,最終致使頭屑產(chǎn)生。所以良好的生活習(xí)慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。
頭皮屑多的原因
頭皮屑產(chǎn)生的原因很多:分泌過多的皮脂和塵埃等混在一起,干了以后就變成了頭皮屑;皮脂雖少但因角質(zhì)細(xì)胞異常增生,亦會成頭皮屑;用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產(chǎn)生頭皮屑;氣候變化、睡眠不足、食刺激性食物、過量煙酒、體內(nèi)荷爾蒙異常、人體血液循環(huán)不暢、精神壓力過大、腸胃消化不良等,都會產(chǎn)生大量的頭皮屑;此外頭皮脫屑還與體內(nèi)缺乏維生素B有關(guān)。
日常生活怎么呵護(hù)頭發(fā)
1、可補(bǔ)充維生素B族或多吃含維生素的食物。維做生素B2有治療脂溢性皮炎的作用,維生素B6對蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素的食物有動物肝、奶類、蔬菜等。富含維生素B6的食物除上述外,還有酵母、谷類等。
2、患有頭部脂溢性皮炎的人一定要少吃高脂、辛辣的食物,特別是應(yīng)忌甜食。因頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,過多食用甜食會影響體內(nèi)的酸堿平衡,加速頭皮屑的產(chǎn)生。
3、洗頭時(shí),勿將洗發(fā)水直接倒在頭上,也盡量不要在使用護(hù)發(fā)素時(shí)搓揉頭皮,這樣都會刺激頭部皮膚。
4、勿用指甲梳頭,應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮。最好早晚抽出時(shí)間多梳梳頭,幫助血液循環(huán)。
5、可嘗試七天換一種洗發(fā)水,對防治頭皮屑有幫助。洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性的,長時(shí)間使用會使頭皮產(chǎn)生適應(yīng)性,同時(shí)買幾種洗發(fā)水交替使用比較好。
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