亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 食材知識(shí) > 豬肺湯的食用方法和功效

      豬肺湯的食用方法和功效

      時(shí)間: 宇能938 分享

      豬肺湯的食用方法和功效

        豬肺有養(yǎng)肺的功效,所以人們一般用豬肺來搭配其他潤肺的食材,達(dá)到更好的滋養(yǎng)肺部的效果。其實(shí),豬肺除了煮湯,還能這樣吃。下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹

        豬肺湯的食用方法

        一、鹵

        鹵豬肺

        材料:豬肺2500克、鹽30克,大蒜白皮15克、醬油20克、大蔥15克、姜15克、花椒5克、八角5克、丁香2克、茴香籽3克、草果3克、砂仁3克、桂皮3克、肉豆蔻3克、陳皮3克

        做法:

        1.將豬肺沖洗干凈,放入開水鍋內(nèi),加蒜煮10分鐘撈出,用清水洗一下,晾干水分備用。

        2.把精鹽、醬油、藥袋放入盛有2.5千克清水的鍋中燒開,撇去浮沫,煮成鹵汁。

        3.將加工好的豬肺放入鹵汁鍋中燒開,然后用慢火煮,待熟后,離開火源,冷卻,即為成品。

        二、燉湯

        桑杏燉豬肺

        材料:桑葉2克、南北杏2克、豬肺50克、姜1片、蜜棗半粒、食用油、姜蔥、食鹽等。

        做法:

        1.豬肺買回來后要先用清水對(duì)著肺喉沖洗一下,沖至發(fā)脹后放出水,如此重復(fù)幾次。

        2.燒紅鑊,用油及適量姜蔥爆香豬肺,爆至干水撈起。

        3.將桑葉、南北杏、豬肺、姜片、蜜棗一同倒進(jìn)燉盅/煲內(nèi),待煮好后加入食鹽調(diào)味即可。

        川貝雪梨燉豬肺

        材料:川貝母8克,雪梨1只,豬肺20克,冰糖少許。

        做法:將川貝母洗凈,雪梨去皮切成小塊,豬肺洗凈,擠去泡沫,切成塊。以上原料一起放入砂鍋,加冰糖、水適量,煮沸后改文火燉3小時(shí)。

        功效:養(yǎng)陰潤肺止咳。

        魚腥草煲豬肺

        材料:鮮魚腥草60克,豬肺約200克

        做法:

        1.把豬肺的氣管口對(duì)準(zhǔn)水龍頭往里灌水,待豬肺膨脹到不能再膨脹的時(shí)候,把里面的血水?dāng)D出,如此反復(fù)多次,直至豬肺顏色轉(zhuǎn)變?yōu)榉奂t或白色,再浸泡30分鐘,切塊,氽水撈起;

        2.熱鍋無需放油,將豬肺倒入翻炒至水干,盛起;

        3.魚腥草漂洗干凈,羅漢果洗凈;

        4.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉(zhuǎn)中小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可飲用。

        功效:有清熱解毒、祛痰化濕、潤肺順氣的功效,用于預(yù)防呼吸道疾病十分有效。

        羅漢果豬肺湯

        材料:羅漢果半個(gè),豬肺250克,油、鹽、味精適量。

        做法:先將豬肺切成塊,用手?jǐn)D洗泡沫,洗凈,與羅漢果一起放煲內(nèi),加清水適量,煲湯,加入食油、鹽、味精調(diào)味。

        功效:治痰火咳嗽、咳痰粘稠、痰出不爽、咽干喉痛。

        豬肺燉青橄欖

        材料:青橄欖15枚、豬肺1個(gè)、豬瘦肉100克、芫荽50克、生姜2——3片。

        做法:橄欖洗凈、稍浸泡;芫荽洗凈;把豬肺喉部套在水喉上以水灌入,灌滿后用手把肺內(nèi)的水?dāng)D壓出,反復(fù)多次把豬肺洗凈,用生粉洗后再用水沖凈,切塊狀;把它們與生姜一起放進(jìn)大號(hào)燉盅內(nèi),加入冷開水1500毫升約6碗水量隔水燉3小時(shí),調(diào)入適量食鹽和少許生油便可。

        功效:具清肺潤燥、養(yǎng)陰止咳之功。

        三、煮粥

        豬肺薏仁粥

        材料:粳米100克、薏米50克、豬肺150克、鹽2克

        做法:

        1.將豬肺反復(fù)沖洗干凈,切成小塊,用開水略燙后撈出;

        2.薏仁、粳米淘洗干凈;

        3.薏仁用冷水浸泡5小時(shí),粳米浸泡半小時(shí),分別撈出,瀝干水分;

        4.鍋中加入約2000毫升冷水,先將薏仁、粳米放入;

        5.用旺火燒沸后放入豬肺塊,然后改用小火慢慢熬煮;

        6.見粥將成時(shí),下入鹽,攪拌均勻,即可盛起食用。

        四、炒

        炒豬肺

        材料:500g豬肺、250g白菜、適量油、適量鹽、適量姜、適量辣椒、適量蒜苗、1片香葉、適量大蒜、適量料酒、適量雞精

        做法:

        1.白菜洗凈切條,蒜苗洗凈切段;

        2.豬肺切片,豬肺已經(jīng)煮熟熏好;

        3.鍋中放入適量油,加熱,油熱放入大蒜和香葉熗出香味;

        4.放入辣椒和蒜苗的蒜白部分炒出香味;

        5.下入豬肺翻炒;

        6.放入適量鹽翻炒,加入適量料酒;

        7.加入白菜,翻炒;

        8.加入適量鹽,翻炒;

        9.出鍋前加入雞精,翻炒勻關(guān)火出鍋。

        豬肺的功效與作用

        治肺虛咳嗽,咯血。

        1、《本草圖經(jīng)》:補(bǔ)肺。

        2、《綱目》:療肺虛咳嗽、嗽血。

        3、《隨息居飲食譜》:治肺痿咳血、上消渚癥。

      猜你感興趣:

      1.豬肺食用功效

      2.豬肺的營養(yǎng)價(jià)值及食用指南

      3.豬肺湯的家常做法

      4.豬肺怎樣做止咳化痰

      5.怎樣煲豬肺湯

      3523332