亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>健康食譜>

      2歲半幼兒食譜

      時(shí)間: 立文804 分享

        2歲寶寶的飲食逐漸向成年人靠攏,但又不能真的給寶寶吃成年人的食物,畢竟還是有差別的。2歲半幼兒食譜都有哪些呢?不急,下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的2歲半幼兒食譜,就讓小編帶你一一講解吧!

        2歲半幼兒食譜:雞蛋粥

        材料:雞蛋1個(gè),胡蘿卜1個(gè),菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干

        做法:

        1、將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。

        2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。

        3、煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調(diào)味。

        2歲半幼兒食譜:蔬菜牛肉粥

        材料:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個(gè),鹽若干

        做法:

        1、準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。

        2、將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。

        3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調(diào)味。

        2歲半幼兒食譜:彩色蔬菜串

        材料:黃瓜1根、胡蘿卜1根、蘑菇2個(gè),排骨湯1碗,蔥、姜、鹽各少許。牙簽或者塑料簽2個(gè)。

        做法:

        1、將黃瓜、胡蘿卜、蘑菇等洗凈,切成小塊。

        2、把排骨湯倒入小鍋加蔥、姜、鹽煮,加熱后,倒入蔬菜煮熟。

        3、把蔬菜撈起入盤。

        4、用簽子將蔬菜按色彩串上,放入盤中,蘸醬油吃或者直接吃均可。

        由于牙簽或者塑料簽的頂端比較尖,孩子在進(jìn)食時(shí)家長應(yīng)注意看管,或者用其它手段給孩子吃。

        2歲半幼兒食譜:軟炸蔬菜

        材料:白菜1片,芹菜1段、胡蘿卜1段,柿子椒1個(gè),雞蛋1個(gè),淀粉1勺,調(diào)料少許。

        做法:

        1、將蔬菜洗凈,分別切成小片。

        2、油倒入鍋內(nèi)加熱,蔬菜一片一片沾上蛋糊,放入油鍋內(nèi),小火炸黃即可。

        結(jié)束語:2歲寶寶食譜逐漸向大人靠攏,所以其實(shí)很多東西都可以吃了,小編需要提醒各位媽媽們的是,飲食的禁忌和注意事項(xiàng)一定要記清楚。

      1409121