亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦>生活課堂>健康知識>健康食譜>

      茉莉花茶的功效和禁忌

      時間: 立文804 分享

        茉莉花茶是中國十大名茶之一,很好的養(yǎng)生功效,凡事都有禁忌,茉莉花茶也一樣。下面小編準備了茉莉花茶的功效和禁忌,希望對您有幫助!

        茉莉花茶的功效

        1、行氣開郁。

        茉莉花所含的揮發(fā)油性物質,具有行氣止痛,解郁散結的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢里急后重等病狀,為止痛之食療佳品。

        2、抗菌消炎。

        茉莉花對多種細菌有抑制作用,內服外用,可治療目赤,瘡瘍,皮膚潰爛等炎性病癥。

        3、疏肝明目。

        茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏,面色暗啞無華,有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

        4、減肥

        茶葉所含的兒肌醇、茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成分,在通過綜合作用下,具有預防和抑制肥胖的功效。

        5、預防蛀牙

        喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙,這樣不但能夠除口臭,對防治齲齒也有非常好的效果哦。根據相關報道,茉莉花茶在預防齲齒方面有著非常大的功效。

        6、防心血管疾病

        喝茉莉花茶對心血管疾病例如高血壓、冠心病等有著很好的防治作用了。

        茉莉花茶雖好,但是“是藥三分毒”。我們了解了茉莉花茶的功效之后,還需要了解將茉莉花茶的飲用禁忌。因此大家在喝茉莉花茶一定要注意下面幾點喔。

        茉莉花茶的禁忌

        一、體有熱毒朋友謹記不要和喝茉莉花茶。

        二、切記不要喝隔夜的茉莉花茶。因為隔夜茶浸泡時間過長,它的維他命大多已散失,因此飲用對身體沒有好處的。

        三、睡覺前,吃藥后,飯前或者飯后,喝酒后沒不要喝茉莉花茶。

        四、孕婦不要喝茉莉花茶。

        五、經常失眠的人,不要喝茉莉花茶。

        神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶,尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶,因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神,使得大腦處于興奮狀態(tài)更加不能夠入睡了。

        茉莉花茶的品飲技巧

        一、沖泡

        品飲高檔花茶,通常采用透明的玻璃杯沖泡,用 90~C左右的沸水沖泡,沖泡時間約3-5min,沖泡次數以2-3次為宜。沖泡時可通過玻璃杯欣賞茶葉精美別致的造型。

        蓋碗沖泡法是四川人品飲花茶常用的方法,一套茶具有茶碗、茶托、茶蓋,每人一套蓋碗泡茶,邊飲邊品,擺擺“龍門陣”,悠悠自得,其樂無窮。

        二、聞香

        茉莉花茶經沖泡靜置片刻后,即可提起茶盞,揭開杯蓋一側,用鼻聞香,頓覺芬芳撲鼻而來。有興趣者,還可湊著香氣作深呼吸狀,以充分領略香氣對人的愉悅之感,人稱“鼻品”。

        三、品飲

        經聞香后,待茶湯稍涼適口時,小口喝入,并將茶湯在口中稍時停留,以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作,使茶湯在舌面上往返流動12次,充分與味蕾接觸,品嘗茶葉和香氣后再咽下,這叫“口品”。

        所以民間對飲茉莉花茶有“一口為喝,三口為品”之說。

        四、欣賞

        特種工藝造型茉莉花茶和高級茉莉花茶泡在玻璃杯中,在品其香氣和滋味的同時可欣賞其在杯中優(yōu)美的舞姿。


      看過“茉莉花茶的功效和禁忌”的人還看了:

      1.茉莉花茶屬于什么茶

      2.茉莉花的窨制技術方法

      3.茉莉茶的功效與禁忌

      4.茉莉花茶的妙用之處

      5.茉莉花茶的沖泡方法

      6.

      879569