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      初中心理健康課案例

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        心理教育案例實際上是教育的實例,對于研究學生的行為習慣、理想信念、價值取向具有較強的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。下面是小編為你精心整理的初中心理健康課案例,希望對你有幫助!

        初中心理健康課案例篇1

        1、逆反心理,容易偏激

        由于知識經(jīng)驗的擴展和加深,逐漸長大的學生開始用批判的眼光來看待周圍的事物。對教師的簡單說教,喜歡從反面思考,喜歡索隱獵奇,容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向,因而產(chǎn)生逆反心理。而在孫楠的生活經(jīng)歷中,不是受到家長的責備、打罵,就是被老師批評、訓斥,被同學挖苦、諷刺。

        2、意志薄弱,不愿學習

        孫楠上課注意力不集中,不動腦筋,學習成績退步,在學習中遭多次失敗,就產(chǎn)生了厭學心理,認為功夫花了,沒有用,不如不出力;犯了錯誤受到老師教育后,有時有悔改之意,想振作精神奮發(fā)向上,但是由于他們自制能力差,一遇到小小的挫折就有可能知難而退,堅持不了幾天時間便又故態(tài)復萌了,長期如此,就自己放棄自己,聽之任之了。

        矯治對策:

        1、掌握技巧,尋找根源

        對于孫楠同學,我為了清楚地了解他的的智力狀況、學習基礎(chǔ)、學習習慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素;除了主動找他談天聆聽外,還不放棄平時的細微觀察,準確診斷出根源所在,然后通過談心、討論、家訪等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問題的原因,并使他深信,只要通過教師和自己的努力,即使自己某方面能力較差,學習后也完全可以提高,增強他參與學習的自信心。

        2、激勵教育,喚起信心。

        為了去除孫楠的畏懼心理,我在課余經(jīng)常有意無意的找他閑談,讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本,上課時從不公開點名批評他,發(fā)現(xiàn)他有所進步及時表揚,經(jīng)常對同學說:“看,孫楠今天坐得真端正,聽課非常認真!”“孫楠同學回答問題聲音大了,能讓我們聽得清楚。”“孫楠同學……”漸漸的,孫楠開始喜歡和我接近了,

        3.家校溝通,促進自信。

        孫楠自信心缺失,很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此,我經(jīng)常與家長溝通,詳細地分析了孫楠在校的表現(xiàn)及原因,共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法,建議家長選擇適當?shù)慕逃绞剑獮楹⒆犹峁┍憩F(xiàn)自己的機會。

        結(jié)論

        缺乏自信,會產(chǎn)生自卑,不管自己有再多的不好之處,都不應該對自己失去信心,相信自己:我能行。只要對自己一直充滿信心,就不會怕自卑。對于那些自信心不足的人,我們要給予更多的多關(guān)愛,讓她們感到:“我能行。”“我是最棒的。

        人類的心理成長發(fā)展過程不是一帆風順的,尤其是中學生的心理,有時極易陷入“誤區(qū)”,心理上會產(chǎn)生不少的矛盾和斗爭,引起心理不適應、情緒不協(xié)調(diào)甚至發(fā)展成為精神障礙。下面從我在班主任工作的一個典型案例中,如何做好學生心理轉(zhuǎn)化工作進行分析,并談談在心理健康教育方面的認識和體會。 案例:

        一天下晚自習后,我走進辦公室放書準備回家。這時聽到有輕輕的敲門聲,我打開門一看,原來是語文課代表王鵑同學。我讓她進來坐下。她很緊張,低著頭,欲言又止。我知道她有話要對我說,但又害怕不敢說。就輕輕地說:“你有什么想告訴老師的就說吧,老師經(jīng)歷多了,可以幫你分析一下。”在我的啟發(fā)下,她終于斷斷續(xù)續(xù)說了起來:“我不知道該怎么辦,這些天來腦海里一直想著他,他是體育課代表,我喜歡看他在籃球場矯健的投球,足球場瀟灑的賽跑.上課時也不由自主地往他那邊看,夜里睡覺還夢著他。我知道這樣會影響學習,我也在努力控制自己不去想這些亂七八糟的事,可總是不由自主。越想控制越難以控制,這樣太對不起父母,對不起老師了,我從內(nèi)心里有一種負疚感。老師,我是不是早戀了,我該怎么辦呢?”

        春水漲起來的時候,應當及時疏導,而不是圍追堵截。否則,一旦水位漲到他們小小的心靈承受不住時,山洪便一瀉而下„„最后,我針對其“病癥”,開始“下藥”:

        1.實屬正常,無庸置疑。我告訴她:“你現(xiàn)在所處的階段正處于青春發(fā)育期,由于生理和心理的發(fā)展,容易產(chǎn)生各種各樣的心理問題??释玫綈?,這些都是美好的,也是很正常的。問題在于你對自己的情形不了解,就給自己扣上了早戀的帽子。你自認為是不正常的,極力克制,但事與愿違,不僅無法淡化,反而更加銘刻于心,更生負疚感,在認識上形成了一個怪圈。異性青少年之間的交往大多屬健康友誼型和害怕羞怯型,真正意義上的早戀實質(zhì)上很少,你現(xiàn)在正屬于這種情況,切不可陷入無謂的痛苦中不能自拔,既影響學習,又不利于身心健康。”

        2.男女有別,親疏有度。“異性間正當?shù)挠颜x當給以保護,不必遮遮掩掩,堂堂正正交往便是。但須記得‘男女有別’,把握分寸,適度保持距離,注意場合,要拘小節(jié),做到自尊自愛。”

        3.廣交朋友,開闊心胸。“不要把自己封閉在人際交往的框框內(nèi),一味地走進某一人或某一小范圍,否則會導致交往過密,失去與學生群體接觸的機會,無法體會到同學間的純潔友誼,無益共同進步。我們并不反對個別交往,但更應融入群體,廣泛接觸,廣交朋友。”

        4.興趣廣泛,性格樂觀。“培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,積極參加豐富多彩的文體活動,善于調(diào)控自己的情緒,保持心理健康,積極樂觀,堅守青春期的‘心里防線’,樹立遠大的理想。”

        說完這些話,她不好意思地笑了,我讓她再回去好好想想。沒料想,這方法還挺靈,他與她平靜如水,又見到了她燦爛的微笑

        初中心理健康課案例篇2

        案例一:李某,初一女生。小學時學習刻苦努力,成績一直很好。進入初中后,學習依然刻苦努力,但心理壓力十分沉重,幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學習上。剛開始,他的文化學習取得了較好的成績。與此同時,也給自己帶來了超負荷的心理壓力,他怕看到老師和家長期待的目光,一遇到考試就十分緊張,常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好,有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等??荚嚲拖褚粔K巨石壓在他的心上,成績也每況愈下。

        案例二:張某,進入初中后,雖刻苦有余,成績卻不理想,在班上處于中下游水平。原因是:數(shù)學極差。雖然情況如此,但該生對自己提出的要求很高,尤其上數(shù)學課時認真聽講,專心筆記,考試時卻手忙腳亂,似是而非,與自己的期望值總是差距很大。本學期情況發(fā)生了180度大轉(zhuǎn)變,第一次數(shù)學測驗破天荒的考了90分,這給了他極大自信和動力。以后他感覺上數(shù)學課很有興趣,聽得也很明白了,慢慢的對數(shù)學產(chǎn)生了信心,不怕考數(shù)學了,而且還帶動了其它科的學習。

        上述是一組對比案例,但有著共同的特點:

        1、兩位學生都有很強的自尊心,她們一心想獲得好成績。

        2、兩位學生在遇到挫折后,均陷入了強大的心理壓力之中,但結(jié)果不同。從根本上李某需要調(diào)節(jié)自己的心理問題,從而激發(fā)出內(nèi)在的動力;而張某通過一次小小的數(shù)學測驗這一外界因素激發(fā)了內(nèi)在的信心和功力,獲得了學習上一種成就感,步入了良性循環(huán)的發(fā)展軌道。

        上述兩個案例代表了初中絕大多數(shù)學生的心理壓力問題,而這種心理壓力問題往往導致學生走兩個極端。所以,把握和調(diào)適這種心理壓力,并探索出一種科學的對策是班級管理中的重要內(nèi)容。

        一、心理壓力的基本狀況

        1、大部分同學認為自己有心理壓力。成績越好,比例愈高,好多同學用“好煩,好累”來形容心理壓力,顯然心理壓力已經(jīng)超負荷。

        2、心理壓力主要來自于學習、人際關(guān)系或環(huán)境方面。

        二、心理壓力的調(diào)適

        面對心理壓力,我們應積極進行心理健康教育,主動幫助學生進行心理調(diào)適,如①運動,游戲;②向朋友傾訴;③寫日記;④與師生談心;⑤大笑一場;⑥大睡一覺;⑦聽音樂等。

        心理壓力的疏導與宣泄對于學生的身心發(fā)展很是重要,老師要主動做他們的知心朋友和引路人,教會他們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài),減輕壓力,面對人生。

        三、心理壓力的對策

        針對心理壓力的基本狀況和產(chǎn)生的主要因素,我們應運用心理科學的理論和方法開展心理教育,切實做好攻“心”的藝術(shù)。

        1、針對學習方面的壓力。我們既要讓學生明確學習是學生的主要任務,明確學習目的、學習方向;又要重視社會實踐和校園文化生活,盡可能減輕負擔;要“授人以漁”,培養(yǎng)學生的能力和方法,樹立正確的考試觀和分數(shù)觀。

        2、針對人際關(guān)系方面的壓力。一方面,要加強人際交往教育,鼓勵學生相互溝通,相互信任,自我反省。另一方面,父母與孩子要“和平共處”,在和諧、平等的氣氛中進行交流;根據(jù)孩子的實際情況,要給予正確的評價和適當?shù)闹笇?肯定成功的同時,也有失敗和挫折。再之,教師要對學生公平、公正、尊重、信任,更要有“讓我們一起努力”的思想。

        3、針對環(huán)境方面的壓力。一方面,家庭是學生學習的重要場所,父母要潔身自好,為子女營造良好的氛圍。另一方面,學校的各項規(guī)章制度要盡量體現(xiàn)人性化,要“嚴而不死,活而不亂”。

        4、“內(nèi)因起決定作用,外因通過內(nèi)因起作用”,所以對心理壓力的調(diào)節(jié)和對策,我們還需強調(diào)以下方面:

       ?、倏茖W適時地加強心理挫折教育

       ?、谂囵B(yǎng)良好的學習習慣和學習方法

       ?、圻x擇合適的心理健康教育方法,重點培養(yǎng)學生的“自信心”。 其實,初中生面臨的問題還很多,但心理壓力問題是最主要,最突出的問題。我們只有科學地處理好中學生的心理問題,才能解決他們學習中的根本問題、內(nèi)因問題,才能激發(fā)出他們強烈的求知欲和創(chuàng)新欲,才能有助于青春期學生的正常發(fā)展,使其真正成為社會有用之才。

        初中心理健康課案例篇3

        案例一:與老師對立,逃學上網(wǎng)

        有一天下班回家的路上,我遇到了一個曾經(jīng)教過的男生。他是一個朋友的孩子——軒。我見到他時,一個人在大街上溜達,身上背著書包,嘴里還吸著煙。他開始并沒有注意到我,當我喊他的名字時,先是一愣,后急忙扔掉香煙,站在那呆呆得看著我。也許是老師的身份,讓他當時的表情就是誠惶誠恐。我并沒有批評他,只是囑咐他早些回學校,因為那個時間段是學生在校上自習的時間。第二天,他主動來到我的辦公室,說出了他昨天逃課的原因。軒本來是個不錯的學生,好多老師都說他聰明,給我的印象也很好??稍诟咭幌掳肽陮W校重新調(diào)整了班級,軒離開了原來的班級。新的環(huán)境讓他感到很陌生,新的同學和老師讓他感到很不適應,沒能夠很快的調(diào)整心態(tài),融到新的集體中去。有一天軒遲到了,新的班主任批評了他,這讓他感到很不快。第二天軒又遲到了,這次他是故意的,他不愿向老師認錯,老師很生氣,就請了他的家長,面對老師和家長的教育,軒不僅沒有改正,而是選擇了逃避,逃學去網(wǎng)吧待了一個上午。后來就出現(xiàn)了開始我講的情況。軒對我說自己很想回到原來的班級,對原來的老師和同學很留戀。自己非常擔心在新的環(huán)境中和同學們處不好,怕被老師和同學們瞧不起,心情非常焦慮,產(chǎn)生了對立情緒。

        案例分析:

        軒的行為是因為心情焦慮時間過長,自己長時間處于無緣無故又無法擺脫的緊張狀態(tài)引起的。通過和軒談話了解到,其實到了新環(huán)境中后,他并沒有和別人發(fā)生矛盾,而是自己過度擔心、緊張的情緒使自己產(chǎn)生了焦慮心情,從而導致行為失常。

        輔導態(tài)度及方法:

        一是理解接納他,把他作為一個獨立的人來看待。尊重他,信任他,寬容他,告訴

        他相信他講的話都是實話,產(chǎn)生這種情緒反應是很正常的,很多人都有過這樣的情緒。 二是鼓勵他給予他面對困難的勇氣和信心。充分肯定他的過去,幫助他分析原因,要能夠正視自己和他人,學會在新的環(huán)境中學習并成長,以前能做好的在新的環(huán)境中也一定能做好。遇到較困難的事情應該持積極樂觀向上的態(tài)度。三是積極關(guān)注他的進步表現(xiàn),及時給予肯定和表揚,并把這種做法持續(xù)下去,直到他的情緒有了明顯的改變。四是幫他建立正常合理的信念。當通過輔導他的心態(tài)好轉(zhuǎn)的時候,委婉適時的引導他建立正確的處理問題的方法,去除不合理的信念,采取積極的態(tài)度面對新問題。當然,軒的心理和情緒后來發(fā)生了很大的改變,認識到了自己的錯誤,不僅改善了和老師及同學的關(guān)系,學習也有了很大的提高。

        案例二:新橡皮,舊橡皮

        學生娟平時在我的眼里還是個比較開朗的學生,可有一段一連幾天上課注意力不集中,聽講精神比較差。憑著自己多年做班主任的的直覺,我感到她一定有什么心事。于是我在一個自習課的時候找到了她,娟向我講述了發(fā)生在她身上的一件事。娟新學期開學的時候,買了一塊新橡皮,式樣很新穎,娟很是喜歡,時常從文具袋中拿出來獨自欣賞。自己舍不得使用,擦字時還是用原來的舊橡皮。這個舉動被同桌和前桌的三位同學觀察到了,三個人都注意到了娟有了新橡皮。有一天,前桌蕾同學寫字正好要用橡皮,就向娟借用。娟就隨手把舊橡皮遞給了蕾。蕾知道娟有了新橡皮,本想借機會看看,可沒成想娟遞給自己的是舊橡皮,心里不是很高興。下課后,蕾和另兩個同學講了向娟借橡皮的事兒。說娟“摳”不愿把新橡皮借給她。三個人的談話恰巧被走過來的娟聽到了,娟心里很不是滋味,感到很委屈,雖然當時沒有說什么,可就此背上了心理負擔。一連幾天本來和娟很要好的三個伙伴讓她有了疏遠的感覺,自己感到怕見到這三個同學,尤其看到她們?nèi)齻€在一起聊天就更感到一種心理恐懼,覺得她們?nèi)齻€人就是在議論自己,在說自己的壞話。越是這樣想心里就越是不安,以至于出現(xiàn)了上課時常走神的表現(xiàn)。 案例分析:

        娟的行為在處于心理成長期的孩子來說,也是常有的現(xiàn)象。這是一種社交障礙??释蛣e人交流又存在害怕被傷害的心里,是他們出現(xiàn)社交障礙的主要原因。這是一種令人感覺很不舒服的情緒,它帶來緊張、焦慮、甚至恐慌,也會帶來身體上的各種不良反應。在與人交往的時候,他們很難客觀的認識自己,疑神疑鬼,因為抗挫折心里不夠,所以才漸漸形成了恐懼心理。

        輔導態(tài)度及方法:

        對于娟和其他的三個伙伴,可以通過個體輔導的方式指導她們相互包容和理解,教授她們?nèi)穗H交往的技巧。輔導時一要給予她們充分的理解,要耐心聽他們講出自己心中的疑惑,也要告訴她們是相互猜忌的心理在作怪,是一種正常的心理反應,要讓她們能夠接受心理輔導。二是給予她們耐心和鼓勵,告訴談們要嘗試真心和他人交流,告訴對方自己的真實想法。娟就說自己其實不是不愿意借新橡皮給同學,只是想多保留幾天,好好享受一下新橡皮帶給自己的快樂。我就告訴她如果當時自己能夠和伙伴們講清楚,伙伴們一定會理解的,就不會出項相互的猜忌和不安了。而其他三位同學也講清楚就是想欣賞一下新橡皮,并不是非得用它去擦字,那結(jié)果就會是另一個樣子了??梢?,幫她們澄清問題,在解決孩子們的交往中是非常重要的。三是幫助他們改變對人際交往中的恐懼態(tài)度。告訴她們,當出現(xiàn)問題是,要能夠把心中的不快講出來,克服恐懼心理的一個重要方面就是談論它,同我們信任應且能夠傾聽我們談話的人講出自己的心里,這樣才能有助于克服困難,消除人際交往中的困惑。

        當一個人依戀的需要得不到滿足,與家庭的親密關(guān)系得不到滿足,如失去父母、生活在單親家庭、缺少父母關(guān)愛等,或與周圍的同學、老師人際交往困難,難以適應周圍環(huán)境的變化等,都容易產(chǎn)生孤獨感、無助感。于是,部分學生借助網(wǎng)絡(luò)交友或玩游戲,通過虛擬的人際溝通和情感上的交流,獲得安慰、支持和理解,彌補現(xiàn)實生活中。

        
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