鐵皮石斛對皮膚功效作用怎么吃好
石斛花因?yàn)槠漕伾瘘S和價(jià)格高昂,被人稱之“黃金茶”。《帝王紀(jì)》里有神農(nóng)嘗百草的故事,但神農(nóng)即炎帝最鐘愛也是鐵皮石斛。想知道鐵皮石斛還有什么功效嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的鐵皮石斛對皮膚功效,供大家參考。
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鐵皮石斛對皮膚功效
隨著年齡增加,人體內(nèi)的陰液日益減少,從而加速了皮膚老化,使之變黑或變皺。李時(shí)珍在《本草綱目》中評價(jià)石斛:“強(qiáng)陰益精,厚腸胃,補(bǔ)內(nèi)絕不足。”鮮石斛的養(yǎng)陰生津作用,給女性帶來更好的身體機(jī)能,此外,由于其所含豐富的黏液質(zhì),對人體皮膚起到很好的滋潤營養(yǎng)作用。演繹不老女人,你就是下一個(gè)!
人體進(jìn)入中年后,由于體內(nèi)的陰液日益減少,從而加速了皮膚老化,使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質(zhì),對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。
石斛的中藥別名
?、偈?金釵石斛、吊蘭花、扁金釵 (廣西) ,扁黃草、大黃草 (貴州) 。②粉花石斛:美花石斛、小環(huán)草 (廣西) ,小黃草 (貴 州) 。③束花石斛:大黃草、水打棒、水馬棒 (貴州) 。④流蘇石斛:旱馬鞭、馬鞭桿 (貴州) 。⑤鐵皮石斛:鐵皮蘭 (廣西) 、黑節(jié)草 (貴州、云南) ?!?考 證 】石斛始載於《神農(nóng)本草經(jīng)》,列為上品?!睹t(yī)別錄》曰:`生六安山谷、水旁石上,七月、八月采莖陰干。'陶弘景日:`今用石 斛出始興。生石上,細(xì)實(shí),?;覝种?,色如金,形似蚱蜢髀者為佳。'《本草圖經(jīng)》載:`石斛,今荊、湖、川、廣州郡及溫、臺州 亦有之〕以廣南者為佳。多在山谷中,五月生苗,莖似竹節(jié),節(jié)節(jié)間出碎葉,七月開花,十月結(jié)實(shí),其根細(xì)長,黃色。'《本草綱目》載:`石斛叢生石上,其根糾結(jié)甚繁,干則自軟。其莖葉生皆青色,干則黃色。開紅花。節(jié)上自生根須。人亦折下,以砂石栽之,或以物盛掛屋下,頻澆以水,經(jīng)年不死,俗稱為千年潤。'《新修本草》、《本草圖經(jīng)》等還記載了麥斛及雀髀斛,又有形`如竹,節(jié)間生 葉'的石斛。再對照《本草圖經(jīng)》、《植物名實(shí)圖考》等所附石斛圖,可見,古代所用石斛已有多種植物來源,但主要指石斛屬植物,與目前藥用情況基本相符。
石斛的食用方法
1.新鮮食用
在以前沒有抗生素退燒的年代,新鮮石斛對小孩的的發(fā)熱有特效作用,而且沒有抗生素的副作用。對各種發(fā)燒引起的發(fā)熱,只要將新鮮石斛搗爛和開水吞服,或直接口嚼,或用開水煎煮服,即可起到退燒作用,也可用于成人治虛火牙痛。
2.泡茶
石斛粉碎成末,3~5克/人/天,沸水沖飲,持續(xù)30天有特效。也可將鐵皮石斛加水煮30分鐘以上使用,可循環(huán)食用??汕鍩嶙剃?,抗疲勞。
3.膳食食用
可將霍山石斛加到日常飲食中,例如燉雞,燉鴿子。以下兩例作參考:
1)石斛粥:霍山石斛5克,梗米50克,冰糖適量。
2)蟲草石斛湯:生哈蚧一對,冬蟲夏草5條,石斛5克,瘦豬肉200克,陳皮一角。(療效)養(yǎng)陰生津滋補(bǔ)肝腎老幼皆宜。
石斛清胃飲
[原料]石斛5克竹茹12克蘆根30克公英15克枳殼10克麥冬15克薄荷6克白芍12克甘草6克。
[用法]水煎300毫升,早晚各一次,飯前溫服。每周服5劑。
[療效]輕清涼潤,理氣止痛。慢性淺表性胃炎、胃潰瘍偏熱者。浸酒飲用。
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