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      鮮鐵皮石斛的功效

      時間: 曉瓊996 分享

      鮮鐵皮石斛的功效

        鐵皮石斛功效眾多,但吃法不同,或是與其他中藥材和食材進行不同的配伍,都可能產(chǎn)生不一樣的功效和偏重?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看鮮鐵皮石斛的功效,資料僅供參考。

        鮮鐵皮石斛的功效

        1、降低血糖:鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專 用藥。臨床研究表明,鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖 水平,使血糖恢復(fù)正常。

        2、抑制腫瘤:鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細(xì)胞性白血病等惡性腫瘤的某些細(xì)胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療, 能改善腫瘤患者的癥狀,減輕放、化療的副作用,增強免疫力,提高生存質(zhì)量, 延長生存時間。

        3、明亮眼睛:石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能,被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品。 現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實:石斛對防治老年白內(nèi)障和保護少兒視力有明顯效果。

        4、滋養(yǎng)肌膚:人體進入中年后,由于體內(nèi)的陰液日益減少,從而加速了皮 膚老化,使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質(zhì),對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作 用。

        5、延年益壽:《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實:鐵皮石斛含有多種微量元素,對于人體的健康長壽有著密切的關(guān)系,對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

        鮮石斛花的功效

        與鐵皮石斛一樣,鐵皮石斛花也有非常好的藥用價值。炎熱的夏季,用鐵皮石斛花泡水,不僅口感好,保健功效也強,特別適合上班族及熬夜人群。野生鐵皮石斛自然繁殖困難,加上鐵皮石斛的生長發(fā)育較為緩慢,葉片面積小,光合強度低,對溫暖、濕潤的氣候條件要求十分嚴(yán)格,因此野生鐵皮石斛瀕臨絕跡。相比鐵皮石斛,鐵皮石斛花更是彌足珍貴,約100克鐵皮石斛才能采收1克石斛花,因此鐵皮石斛花更是珍貴,可謂真正的百里挑一。

        鐵皮石斛的花呈淡黃色,共六瓣,最顯著的功效就是解郁——其氣清香,味輕清,善疏達(dá),“輕揚宜暢,善走上焦”,溫和養(yǎng)胃,能解郁。從現(xiàn)代觀點來看,石斛花中含有多種揮發(fā)油,具有揮發(fā)性,可以清新解郁,有助于舒緩精神緊張,保持頭腦清醒,解除精神抑郁,安定煩躁情緒,因此泡水喝,不僅口感最好,保健功效也最強。

        西洋參石斛的吃法

        1、西洋參石斛茶

        原料:西洋參5克,石斛30克。

        制法:先將西洋參揀雜,洗凈,曬干或烘干,切成飲片,放入較大容器內(nèi),備用。將石斛揀雜,洗凈,晾干后切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。

        近代名醫(yī)張錫純說:“鐵皮石斛最耐久煎,應(yīng)劈開先煎,得真味”。

        功效:滋陰養(yǎng)胃,具有降血脂、降血壓、增強免疫力、預(yù)防糖尿病、生津止咳。本方適用于胃陰虛實熱型白血病并發(fā)口腔炎患者。

        2、石斛西洋參粉

        保健食品用到西洋參和鐵皮石斛,推薦食用量一般在藥典推薦量的1/3-1/2,不能超過藥典推薦量。

        功效:鐵皮石斛具有益胃生津,滋陰清熱。用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。西洋參具有補氣養(yǎng)陰生津的作用。兩者合用,具有養(yǎng)陰生津的作用,對肺陰虛的患者較為適用。

        早晚溫水直接沖服,每次6~9克,每日1~2次。

        3、鐵皮石斛西洋參烏雞湯

        材料:烏雞一只,鐵皮石斛15克,西洋參30克,山楂15克;姜片、蔥段、料酒,鹽雞精適量;

        做法:

        1.將準(zhǔn)備好的烏雞殺掉后,用水清洗下,然后切成塊。

        2.將鐵皮石斛、西洋參與山楂清洗一下。

        3.向鍋中加水后,用火燒開后,將烏雞放入里面煮4~7分鐘后,取出來用水再次清洗下后放入瓦煲中

        4.再向瓦煲中加入鐵皮石斛、西洋參、山楂、姜片、蔥段、料酒和適量清水

        5.用大火將水煮沸后,用小火再次煮2個小時,將它煮爛,期間可以向瓦煲中添加調(diào)料鹽、雞精。

        功效:補中益氣,生津,恢復(fù)體力,抗疲勞。

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