咽炎的食療方法
咽炎的食療方法
一旦患上咽炎，喉嚨會(huì)很不舒服，說(shuō)話難受，吃東西也難受，總之就是各種難受。那么得了咽炎如何食療好?下面小編帶你一一了解!
咽炎的食療方法
1、患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅(jiān)持?jǐn)?shù)月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開(kāi)始時(shí)辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時(shí)含時(shí)吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。
2、吃西瓜時(shí),瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之?？芍窝屎硌住?/p>
3、患慢性咽喉炎,喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干,沒(méi)痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,簡(jiǎn)直無(wú)法入睡?？稍谂R睡前,找一小片“玄參”,含在齒邊或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。
4、取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
5、用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開(kāi)水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調(diào)勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩?fù)滔?連用多次。這些方法對(duì)治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
咽炎的種類
1、慢性單純性咽炎
此種類型較常見(jiàn),表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血。病變主要集中在咽部黏膜層,其血管周圍有較多淋巴組織浸潤(rùn),也可見(jiàn)白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤(rùn)。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生,可伴有黏液腺肥大,腺體分泌功能亢進(jìn),黏液分泌增多且較黏稠。
2、慢性肥厚性咽炎
又稱慢性顆粒性咽炎及咽側(cè)炎,慢性單純性咽炎遷延不愈可形成慢性肥厚性咽炎,此種類型在臨床中也很常見(jiàn)。咽部黏膜層充血增厚,黏膜及黏膜下有廣泛的結(jié)締組織及淋巴組織增生,在黏液腺周圍的淋巴組織增生突起,表現(xiàn)咽后壁多個(gè)顆粒狀淋巴濾泡,可呈慢性充血狀,亦可多個(gè)淋巴濾泡融合為一體。黏液腺內(nèi)的炎性滲出物可被封閉其中,在淋巴顆粒隆起的頂部形成囊狀白點(diǎn),破潰時(shí)可見(jiàn)黃白色滲出物。此型慢性咽炎常累及咽側(cè)索淋巴組織,使其增生肥厚,呈條索狀。
3、萎縮性及干燥性咽炎
臨床中較少見(jiàn)。發(fā)病初期黏液腺分泌減少,分泌物稠厚而干燥。繼因黏膜下層慢性炎癥,逐漸發(fā)生機(jī)化及收縮,壓迫腺體與血管,使腺體分泌減少和營(yíng)養(yǎng)障礙,致使黏膜及黏膜下層逐漸萎縮變薄。咽后壁上可有干痂或膿痂附著,通常伴有臭味。
4、慢性過(guò)敏性咽炎
又稱慢性變應(yīng)性咽炎。為發(fā)生于咽部黏膜的由IgE介導(dǎo)的I型變態(tài)反應(yīng)。變應(yīng)原刺激咽部黏膜,使合成IgM的漿細(xì)胞轉(zhuǎn)化為合成IgE的漿細(xì)胞,IgE又附著于肥大細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞表面,使咽部黏膜處于致敏狀態(tài)。當(dāng)相同的變應(yīng)原再次接觸機(jī)體后,變應(yīng)原與介質(zhì)細(xì)胞表面的IgE結(jié)合,導(dǎo)致介質(zhì)細(xì)胞脫顆粒,釋放包括組胺、合成前列腺素等多種炎性介質(zhì),可引起毛細(xì)血管擴(kuò)張、血管通透性增加、腺體分泌增多,引起過(guò)敏反應(yīng)。而食物性過(guò)敏原主要通過(guò)補(bǔ)體C3、C4途徑引起過(guò)敏反應(yīng)。慢性過(guò)敏性咽炎多伴發(fā)于全身變應(yīng)性疾病或變應(yīng)性鼻炎,亦可單獨(dú)發(fā)病。季節(jié)性慢性過(guò)敏性咽炎,其癥狀可有季節(jié)性變化。如對(duì)食物過(guò)敏,可在進(jìn)食致敏性食物后出現(xiàn)慢性咽炎的相關(guān)癥狀。
5、慢性反流性咽炎
與胃食管反流相關(guān)。胃液由于胃食管反流直接損傷咽部黏膜或通過(guò)神經(jīng)反射引起咽部黏膜及黏膜下的慢性炎癥。
如何預(yù)防咽炎
1、很多人喜歡用嘴巴呼吸,而現(xiàn)在的空氣中充滿著各式各樣的煙霧、粉塵,一旦張嘴吸入這些細(xì)小顆粒,就很容易刺激咽部引起炎癥。有這種錯(cuò)誤呼吸方式的人一定要改正,用鼻子呼吸。
2、吸煙、喝酒都會(huì)對(duì)咽部造成刺激,降低抵抗力,造成咽部充血發(fā)炎。要戒掉這種不良的生活習(xí)慣,戒煙限酒。
3、多喝水,促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí),也能夠幫助排出咽部的病毒和細(xì)菌。
4、保持室內(nèi)空氣流通,以免長(zhǎng)期待在空氣污濁的地方,抵抗力容易下降。多到戶外鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。
5、如果是病毒引起的,要吃一些抗病毒的藥物,如板藍(lán)根、病毒靈等。如果是細(xì)菌引起的,就要吃一些抗生素,要對(duì)癥治療才能起到效果。
6、秋冬季節(jié)注意脖子的保暖工作,出門記得圍上圍巾,不要著涼。
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