影響血壓的主要因素有哪些

　　血壓對(duì)人體的生存非常重要，了解影響血壓的主要因素極為重要。影響血壓的因素有哪些呢？不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)影響血壓的主要因素相關(guān)內(nèi)容吧!

　　影響血壓的因素

　　要明白影響血壓的因素，我們作一個(gè)比喻，心臟和動(dòng)脈就如同水龍頭和膠喉，當(dāng)扭細(xì)水龍頭時(shí)，水壓就會(huì)減低，水只會(huì)從膠喉滴出來(lái)，當(dāng)扭大水龍頭時(shí)，水壓就會(huì)加大，水就會(huì)射得遠(yuǎn)一些，若將膠喉的開口按下，減低它的直徑，水柱就會(huì)射得更遠(yuǎn)。

　　基本上，我們可以見到的是當(dāng)水喉扭大和膠喉的直徑減低時(shí)，血壓就會(huì)上升，而這正是影響血壓的兩大因素。心臟能提供能量，推送血液至各個(gè)腑臟，因此血壓對(duì)維持生命活動(dòng)是必需的，影響血壓的因素主要為心臟的輸出量和周圍血管的阻力。

　　心輸出量

　　心輸出量，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)即是心臟泵出的血量。它與心跳率和搏出量相關(guān)，搏出量是指每一次心房收縮時(shí)送出的血量，送出的血量愈多，心輸出量則愈高。當(dāng)心跳頻率增加時(shí)，血輸出量相應(yīng)地增加，相反當(dāng)心跳頻率減低時(shí)，血輸出量相應(yīng)減低，若血管阻力不變時(shí)，增加心輸出量會(huì)增加血壓，正如扭大水喉時(shí)，若不改變膠喉的直徑，水壓就會(huì)增加，但若血管阻力改變或減低，心臟輸出量不一定改變血壓。

　　血管的阻力

　　當(dāng)血管阻力增加時(shí)，血壓就會(huì)相應(yīng)地提高。影響血管阻力的因素主要包括血管長(zhǎng)度，血流的黏稠度和血管的直徑，其中的血管直徑對(duì)血壓的影響至為明顯。

　　血管的長(zhǎng)度與血管的阻力成直比，當(dāng)血管的總長(zhǎng)度增加一倍時(shí)，血管的阻力亦增加一倍，這說(shuō)明肥胖的人為什么較易有高血壓，脂肪有血管供應(yīng)，當(dāng)脂肪積聚時(shí)，血管的長(zhǎng)度增加，這增加血管的阻力，從而提高血壓。

　　血液的黏稠度亦影響血管的阻力，血液稀薄時(shí)，血液容易流動(dòng)，血壓較低;血流較黏稠時(shí)，血流流動(dòng)較慢，血管阻力較高，因此亦會(huì)增加血壓，可幸的是血液的黏稠度差異并不大，對(duì)血壓的影響輕微。對(duì)周圍 血管阻力影響最大的莫如血管的直徑。當(dāng)血管的直徑減低一半時(shí)，血管內(nèi)的阻力和血壓便會(huì)增加16倍，所以無(wú)論生理或病理的血壓變動(dòng)，多是由血管直徑改變所引致的。

　　正常血壓范圍

　　根據(jù)1999年世界衛(wèi)生組織/國(guó)際高血壓學(xué)會(huì)治療指南中規(guī)定，高血壓患者收縮壓在17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒張壓在11.3—11.9Kpa(85～89mmHg)者稱為高血壓的正常高值，以前稱為“高正常血壓”。

　　1984年醫(yī)學(xué)家們首次提出“高正常血壓”概念，后又在1993年進(jìn)一步將血壓低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定為正常血壓，因此當(dāng)收縮壓為17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒張壓為1.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一項(xiàng)達(dá)此水平，便是“高正常血壓”，也就是目前的血壓“正常高值”。根據(jù)1999年世界衛(wèi)生組織/國(guó)際高血壓學(xué)會(huì)治療指南，高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥18.7Kpa(140mmHg)，舒張壓≥12.0Kpa(90mmHg)，這就是血壓“正常高值”尚未達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，就不是高血壓，這樣如果無(wú)靶器官損害，也無(wú)危險(xiǎn)因素存在的條件下，就無(wú)需醫(yī)治。

　　但事實(shí)并非如此簡(jiǎn)單，首先，血壓“正常高值”有重要的臨床意義，“正常高值”發(fā)展成高血壓的可能性比血壓正常者大得多。其次，處于“正常血壓組組或理想血壓組。對(duì)于這組人，應(yīng)該用非藥物療法進(jìn)行治療，包括克服不良生活習(xí)慣，如酗酒、吸煙、喜食油膩食品或過(guò)咸食物等;在醫(yī)生指導(dǎo)下，積極參加身體鍛煉;定期到醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生所測(cè)量血壓，并做好記錄，定期與醫(yī)生聯(lián)系及時(shí)尋求必要的指導(dǎo)和幫助，千萬(wàn)不能認(rèn)為“不要緊”或順其自然發(fā)展。最后，處于“正常高值”的人，如果患有糖尿病或并發(fā)心、腦、腎損害，則應(yīng)進(jìn)行藥物降壓治療，平時(shí)可結(jié)合決烏湯茶這種中醫(yī)組方茶調(diào)理，將血壓降至正常或理想水平，藥物選擇以長(zhǎng)效降壓藥為優(yōu)，以維持24小時(shí)血壓平穩(wěn)下降，減少靶器官損害的可能性，減少并發(fā)癥，降低風(fēng)險(xiǎn)。

　　血壓的調(diào)節(jié)

　　血壓對(duì)維持機(jī)體的生存非常重要，調(diào)節(jié)血壓以適應(yīng)日常生活所需亦極為重要。運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳需要加速，以便有足夠血量輸送組織。松弛時(shí)，心臟不需要跳動(dòng)這么多，因此心率減低。短暫的調(diào)節(jié)主要通過(guò)神經(jīng)和荷爾蒙來(lái)進(jìn)行;較長(zhǎng)期的調(diào)節(jié)則主要通過(guò)腎臟素所進(jìn)行。

　　注意事項(xiàng)

　　各年齡段血壓的正常值，方便現(xiàn)代人及時(shí)了解自己的血壓，及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓，及時(shí)治療。高血壓疾病已經(jīng)成為危害現(xiàn)代人的疾病之一，作為一種“無(wú)形的殺手”，它困擾現(xiàn)代人的生活，為現(xiàn)代人制造了一系列的麻煩。所以現(xiàn)代人應(yīng)該具有積極治療和預(yù)防的意識(shí)。如果屬于高血壓患者，針對(duì)高血壓的癥狀，患者要遵照醫(yī)生的要求，進(jìn)行治療。如果不是高血壓患者，也應(yīng)該養(yǎng)成預(yù)防的意識(shí)，通過(guò)科學(xué)的數(shù)據(jù)、經(jīng)常性血壓值的測(cè)量，達(dá)到及早發(fā)現(xiàn)高血壓、及早治療，及時(shí)了解自己的血壓正常值的目的。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于血壓的正常范圍，通過(guò)文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了血壓的相關(guān)內(nèi)容，知道了影響血壓的因素有哪些，如果血壓不正常我們應(yīng)該注意什么，在今后的生活中，希望大家也都密切關(guān)注下。

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