腰肌勞損有哪些治療藥方
腰肌勞損有哪些治療藥方
中醫(yī)藥方是傳統(tǒng)中醫(yī)文化的智慧結(jié)晶和重要組成部分，而采用中醫(yī)藥方治慢性腰肌勞損，也能起到一定的療效作用。腰肌勞損有哪些治療藥方呢？不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)腰肌勞損的治療藥方吧!
治療腰肌勞損的中醫(yī)藥方
中醫(yī)偏方①
配方：青梅、白酒各適量。
用法：浸泡1 周后，擦拭患部。
主治于風(fēng)濕筋骨痛，坐骨神經(jīng)痛，扭挫傷，腰肌勞損。
中醫(yī)偏方②
配方：綠茶1 克、熟芝麻未5 克、紅糖25 克。
用法：加開水400～500 毫升攪勻，分3 次溫服，日服1 劑。
主治于腰肌勞損。
治療腰肌勞損的藥方
一、中藥研粗粉藥方
配方：伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克，防風(fēng)20 克，雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，紅花、透骨草各10克。
用法：上藥研粗粉，裝入布袋中，加少許大青鹽置籠屜上蒸半小時(shí)取出，趁熱敷于患處。
每次30分鐘，每日2次，熱敷后可結(jié)合按摩治療。一般治療后即減輕癥狀，半月左右酸痛消失。
二、雞血藤白酒浸泡方
配方：雞血藤30克，紅花10克，馬鞭草30克，益母草30克，葛根20克，見血飛20克，龍血竭10克，枸杞子50克，熟地黃20克，烏藥15克，赤芍20克，加入普通白酒1500毫升，浸泡1周，待用。
用法：每次取上述藥液30~50毫升，用溫水清洗腰部后，將藥液涂擦，并輕揉。每日1～2次，2～3天緩解。
三、中藥外敷法
配方：分別取當(dāng)歸、防風(fēng)、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各若干，將這些藥物裝入布袋中封口，用水煎煮，待溫?zé)岷笾苯訉⒉即夥笥诨继帯?/p>
患者可每天敷一次，直至病情好轉(zhuǎn)也可直接貼腰肌鎮(zhèn)痛膏。
腰肌勞損的五大癥狀
1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
2.勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動過度又加重。
3.不能堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點(diǎn)，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣。
慢性腰肌勞損除了我們在日常生活中需要保持良好習(xí)慣外，也可以采用中醫(yī)藥方來預(yù)防治療，能有止痛化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等效果。所以我們可以根據(jù)自己病癥的輕與重來選擇適合自己的治療方法。
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