寶寶物理降溫的方法及注意事項(xiàng)
寶寶物理降溫的方法及注意事項(xiàng)
眼下又到了寶寶容易感冒發(fā)燒的季節(jié)，正確的物理降溫才能讓寶寶轉(zhuǎn)危為安。寶寶物理降溫的方法及注意事項(xiàng)有哪些呢？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的寶寶物理降溫的方法及注意事項(xiàng)，歡迎閱讀。
寶寶物理降溫的方法及注意事項(xiàng)
1、寶寶發(fā)燒可降低環(huán)境溫度
環(huán)境溫度越低越有利于退熱,最好的環(huán)境溫度是20℃~24℃(根據(jù)季節(jié)不同),有利于體溫緩慢下降。
注意事項(xiàng)：如果孩子發(fā)熱的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn),說(shuō)明孩子的體溫還在上升期,不適合用這種方法。
2、寶寶發(fā)燒可35%酒精擦浴
準(zhǔn)備75%的酒精100毫升,加溫水等量,保持溫度在27～37攝氏度左右,用小毛巾從寶寶頸部開(kāi)始擦拭,從上往下擦,以拍擦方式進(jìn)行,腋窩、腹股溝處要擦至皮膚微微發(fā)紅,有利于降溫。
注意事項(xiàng)：寶寶的皮膚很薄,酒精滲透性很強(qiáng),容易通過(guò)皮膚吸收,可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚,引起毛細(xì)血管收縮,阻礙散熱。兒童特別是小寶寶一般都不建議采用。
3、寶寶發(fā)燒可多喝水
多給孩子喝水,補(bǔ)充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效,適合于所有發(fā)熱的寶寶。
注意事項(xiàng)：一些孩子發(fā)熱的時(shí)候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水,這個(gè)時(shí)候喝水是最重要的事,可以選擇各種果汁飲料,當(dāng)然最好的還是白開(kāi)水。
4、寶寶發(fā)燒可多排泄
排泄是一種很好的帶走體內(nèi)熱量的方法,其實(shí)大便也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。準(zhǔn)備開(kāi)塞露一只,如果孩子發(fā)熱當(dāng)天或幾天沒(méi)有大便, 用一次開(kāi)塞露,排除體內(nèi)積存的食物殘?jiān)?排泄的同時(shí)帶走熱量使高熱降低。
注意事項(xiàng)：這些中藥里一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等,使用時(shí)要慎重。
5、寶寶發(fā)燒可溫水擦身
適合各個(gè)年齡階段的孩子,水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。 擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。
注意事項(xiàng)：對(duì)于高熱或者大點(diǎn)的孩子可以采用溫水浴,水溫比體溫稍低就可以,溫度太低孩子不容易接受。
6、寶寶發(fā)燒可熱水泡腳
泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時(shí),溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。
注意事項(xiàng)：泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴(kuò)張,又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。
7、寶寶發(fā)燒可冰袋冷敷
購(gòu)買(mǎi)化學(xué)冰袋,使用時(shí)放冰箱冷凍,由凝膠狀態(tài)變成固體后取出,包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復(fù)使用。
注意事項(xiàng)：冰袋外需裹一層布,以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現(xiàn)哆嗦、發(fā)涼、臉色發(fā)青或者局部皮膚發(fā)紫,要馬上停止使用。男寶寶要特別注意,避免將冰袋碰到陰囊部位。
8、寶寶發(fā)燒可使用退熱貼
退熱貼面積很小,退熱效果有限,對(duì)于高熱的孩子來(lái)說(shuō)可能會(huì)感覺(jué)舒服一些,只是一種輔助措施。用退熱貼后,如果體溫仍然在38.5℃以上持續(xù)不降,還是應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。
注意事項(xiàng)：貼時(shí)不要碰到頭發(fā)、眉毛、傷口,眼部及皮膚有異常的部位。
小兒發(fā)燒時(shí)怎樣護(hù)理
1、寶寶發(fā)燒要注意寶寶的睡眠休息
充分的睡眠休息能夠很好的幫助寶寶減少身體能量的消耗。爸爸媽媽在小孩發(fā)燒時(shí),要注意觀(guān)察他的精神、體溫、面色等,保持安靜的居室環(huán)境,為寶寶創(chuàng)造舒適的睡眠休息空間。
2、寶寶發(fā)燒要及時(shí)補(bǔ)充水分
雖然母乳中有90%是水分,但是小孩發(fā)燒是需要補(bǔ)充水分來(lái)幫助寶寶體內(nèi)的積蓄的熱能散發(fā)的,如果寶寶已經(jīng)添加輔食,那么也可以飲用西瓜汁、梨汁等蔬果汁來(lái)補(bǔ)充水分并增減維生素的攝取,也是很好的選擇。
3、小兒發(fā)燒的口腔護(hù)理
高熱時(shí)唾液分泌減少,口腔黏膜干燥,口腔自我清除能力減退,易使食物殘?jiān)鼫?便于細(xì)菌繁殖而引起口腔炎、齒齦炎等,所以對(duì)發(fā)熱小兒還應(yīng)做好口腔護(hù)理,可用消毒棉蘸3%硼酸水輕輕擦洗口腔或用淡鹽水含漱,早晚各1次。
4、寶寶發(fā)燒飲食的調(diào)理
如果寶寶此時(shí)還是母乳喂養(yǎng)的階段,還是需要正常補(bǔ)充母乳的,需要注意的是,小孩發(fā)燒期間可能會(huì)有沒(méi)有食欲的情況出現(xiàn),此時(shí)可以給寶寶流質(zhì)、清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物,除母乳外,還有藕粉、米糊、蔬果泥等食品。
寶寶發(fā)燒吃什么好
1、寶寶發(fā)燒吃鮮蘋(píng)果
蘋(píng)果汁中含有大量的維生素c,它可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要,同時(shí)還能中和體內(nèi)的毒素。
2、寶寶發(fā)燒吃香蕉
可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用,能增加孩子食欲,補(bǔ)充水分。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用,發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、寶寶發(fā)燒吃荸薺
荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、寶寶發(fā)燒吃西瓜汁
寶寶在發(fā)燒的時(shí)候,補(bǔ)水是非常重要的,因此在感冒發(fā)燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時(shí)還能有效的促進(jìn)毒素的排泄。
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