寶寶拉肚子吃什么水果好
寶寶拉肚子吃什么水果好
寶寶拉肚子時一種常見疾病，而且寶寶拉肚子會造成水分、維生素、礦物質(zhì)的流失。水果能有效補(bǔ)充水分和維生素，但是寶寶拉肚子吃什么水果最好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了寶寶拉肚子宜吃的水果，一起來了解吧。
寶寶拉肚子宜吃的水果
蘋果
水果之王蘋果是最好的水果，對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，營養(yǎng)豐富。含有豐富的糖類、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)，被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”。70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上，而蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)(包括運(yùn)動產(chǎn)生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物)，增強(qiáng)體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉，便秘等。
荔枝
荔枝：味甘微酸，屬性溫燥。有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補(bǔ)血健肺有特殊的功效，對血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。
石榴
石榴的營養(yǎng)特別豐富、味甘、微酸、澀，性溫。果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析，石榴果實(shí)中含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。
櫻桃
櫻桃不僅顏色艷麗，而且味道甘美、營養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵和維生素A的含量其他水果高出有4至5倍，所以食用櫻桃營養(yǎng)價值是很高的。它屬于性平和的水果，所以對于拉肚子的人來說，是完全可以食用的。
可緩解寶寶腹瀉的5類食物
1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、烏梅等。
2、含豐富維生素的食物。如綠葉蔬菜、米湯等。
3、能夠補(bǔ)充電解質(zhì)的食物。比如柑橘類含鉀多，香蕉含鉀與鈉均多，奶類與豆?jié){含鈣豐富等。
4、具有吸附和收斂作用的食物。比如蘋果泥、胡蘿卜泥等。
5、富含蛋白質(zhì)的食物。
小兒腹瀉引起常見的并發(fā)癥
營養(yǎng)不良及維生素缺乏癥
腹瀉病程較長，如禁食時間過久或長期熱量不足，?？梢馉I養(yǎng)不良和各種維生素缺乏癥。消化不良與營養(yǎng)不良可互為因果，往往造成惡性循環(huán)，導(dǎo)致不良后果。維生素a缺乏可引起干眼癥及角膜軟化癥;維生素d缺乏可引起手足抽搐癥。
感染
常見有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、癤腫、敗血癥、泌尿道感染及靜脈炎等。各種感染可能成為腹瀉的病因，但也有在腹瀉之后，由于全身抵抗力降低而繼發(fā)感染。遷延性腹瀉或原有營養(yǎng)不良病兒，容易并發(fā)真菌感染，如鵝口瘡、真菌性腸炎，甚至引起全身性真菌病。
中毒性肝炎
重型腹瀉可能出現(xiàn)黃疸，常見于營養(yǎng)不良及重癥敗血癥病兒，預(yù)后不良，故中毒性肝炎是腹瀉的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。
其他
如急性腎功能衰竭、彌漫性血管內(nèi)凝血、感染性休克、中毒性腦病等，如處理不當(dāng)還可發(fā)生急性心力衰竭、高血鉀、中毒性腸麻痹、腸出血、腸套疊等，偶可見腸穿孔和腹膜炎。
嬰幼兒腹瀉的預(yù)后與病兒的體質(zhì)、病因、治療時機(jī)和治療方法有關(guān)。
(1)體質(zhì)因素
體質(zhì)衰弱(重癥營養(yǎng)不良和佝僂病)的病兒，由于機(jī)體代謝調(diào)節(jié)功能較差，抵抗力低下，容易發(fā)生各種并發(fā)癥，使腹瀉遷延不愈，預(yù)后較差。新生兒、早產(chǎn)兒病情易于迅速惡化，預(yù)后也較差。
(2)病因
耐藥性致病性大腸桿菌或其他耐藥細(xì)菌感染預(yù)后較差，繼發(fā)二重感染者如真菌、金黃色葡萄球菌感染等預(yù)后也差。
(3)治療時機(jī)
輕型腹瀉若未及時治療，導(dǎo)致病情嚴(yán)重，遷延日久，預(yù)后較差。
(4)治療不當(dāng)
未進(jìn)行調(diào)整和適當(dāng)限制飲食，減少胃腸道負(fù)擔(dān);未及時控制腸道內(nèi)外感染以及糾正水與電解質(zhì)紊亂和加強(qiáng)護(hù)理，導(dǎo)致各種并發(fā)癥發(fā)生，影響預(yù)后。此外，濫用廣譜抗生素，引起菌群失調(diào)和二重感染，可加重消化功能紊亂，如不及時停藥，遷延不愈者預(yù)后差。
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