記憶是一種心理過程，是人們對經歷過、發(fā)生過的事情的印象，經過加工保存在大腦中，并在需要時提取、回憶出來。成人記憶隨年齡增加而發(fā)生變化，這是一種生理性變化，是一種記憶的正常老化。下面就是小編給大家?guī)淼奶岣吆⒆?a href='http://lpo831.com/jiyi/' target='_blank'>記憶力的珍貴方法，希望大家喜歡!

提高孩子記憶力的珍貴方法一

古往今來，在歷史的洪流上，總是出現(xiàn)過很多超強記憶的事跡，他們都擁有著非凡的學習能力。像神雕俠侶里面的黃蓉的媽媽，她可以“過目不忘”，三國演義的張松，將書籍看過一遍即能背誦.......

而對于家長來說，肯定都在想，假如我們的孩子都掌握這一種能力，那么孩子的學習肯定絲毫不用操心，科科滿分了。

作為父母，我們是一心希望孩子擁有超強的記憶能力。但是，遺憾的是，這些記憶技能，在歷史的很長時間內，只有極少數(shù)的幸運兒才能了解到這些方法，他們后來都成為了各個領域的佼佼者。

家長、孩子的困惑，如何才能擁有超級的記憶能力?

大部分的家長，在孩子學習不理想的時候，都會替孩子選擇一個培訓班，但是面對林林總總的選擇，總是感覺很困惑。

每次補課經過一段時間會發(fā)現(xiàn)，補課或許真能提高學習成績，但是往往治標不治本，這往往是屬于“頭痛治頭，腳痛治腳”的方法。

這會導致什么?

補課老師教的，孩子會了。補課老師沒教的，孩子照樣不會。

而對于學生來說，學習也沒少偷懶，每天都是晚12點睡覺，早上5點鐘起床，但是學習成績也很不理想，按家長的要求去外面補課了，短時間內成績提升了，但是遇到新知識了，又不會了。

原因很簡單，大部分孩子只知道學，而不知道如何學。課堂上，老師很少教學生“學習方法”，只是把應該教的知識教給學生，而如何學習全靠學生自己。這就是我們教學中的一個缺陷，老師根本沒有時間教什么學習方法，課堂教學內容如此之重，已經讓老師應接不暇了，只好以教學為中心了，不可能以學生為中心，讓很多學生深受其害。

我們知道：補課，只是停留在知識教育這個層次，作為課堂學習的一種補充，對孩子的學習有一定的效果。然而，用什么方法來學習?那種知識適合于那種學習方法?很多孩子卻不知道，更別說如何巧妙的運用學習方法了。

記憶大師湯世聲說：“大部分學生學習不好的根源就在于沒有良好的記憶方法，所以學習起來很吃力，花費了別人一倍的時間學習，卻沒有別人一半的成績，這種現(xiàn)象很普遍。

增強記憶能力的簡單方法二

(一)回憶一天的細節(jié)

這種增強記憶的鍛煉你可以每天在入睡之前進行。如果你能老老實實地堅持一個月內每天晚上都做一次，結果會讓你大吃一驚。

.上床準備睡覺前，或背靠著忱頭坐著，或躺著，但要確保自己在10-15分鐘之內保持清醒。

.通過有意識的做幾分鐘呼吸運動來放松自己。

.從今天做的最后一件事開始，回憶其最具體的細節(jié)。這可能包括讓自己舒舒服服地躺在床上，注意自己的呼吸運動。

.然后再往前想，回憶就在這之前做的事，也許是爬上床。然后是在這之前的事，也許是刷牙，回憶你的感覺和想法。

.想像你的一整天是一盤電影膠片，現(xiàn)在正在倒著放映。就像倒退著走路或說倒話，就與看倒著放的電影一樣，假如這樣，你是觀眾(也是回憶者)，倒著回顧你一天中的每一時刻。

諸如：

我正躺在床上開始回憶我的一天。

我從浴室走到床邊。

我從梳妝臺走到浴室。

我站在梳妝臺旁對妻子或丈夫說了這樣的話。

我從起居室走進臥室，站在梳妝臺旁。

我關掉起居室內的電視和燈。

我坐在自己喜歡的椅子上，翹著腳，看<亡命天涯>.

在此之前，我透過窗戶，看到一輪圓月從天邊冉冉升起。

…這樣一步步地倒著回顧你的一天。你可能會發(fā)現(xiàn)，在時間上離現(xiàn)在越近的時刻，其細節(jié)的東西記得越多;而一天中早些時候發(fā)生的事，其印象最倉促，最短暫。

(二)畫地圖煉記憶

找一份市內街道圖，選取一個小區(qū)，劃一個圈圈上十多條街道，然后用觀察看圖3分鐘。使用定時器以保證時間的準確。合上圖不看。定時1分鐘。

根據記憶重畫此圖，包括街道名及所在位置。

不斷練習直到能在不超過60秒的時間里精確地畫出此圖。

提高孩子記憶力的珍貴方法相關文章：

1.提高孩子記憶力的6種方法

2.增強孩子記憶力的五個方法

3.增強記憶力的6種方法

4.提高兒童記憶力的方法有哪些

5.提高孩子記憶的方法有哪些

6.兒童記憶力訓練的方法

7.增強小孩子記憶力的訓練方法

8.提高記憶力的八種方法

9.10種小方法讓你增強記憶力

10.有哪些是增強孩子記憶力的好方法