對于增強記憶力的方法各式各樣，音樂不但能釋放人的心靈，對人腦吸收和記憶也具有極大的影響。今天給大家?guī)硪恍Ｍ梢詭椭接行枰耐瑢W!

增強記憶力音樂(一)

古典音樂不但能釋放人的心靈，對人腦吸收和記憶也具有極大的影響。巴洛克音樂每分鐘60拍，節(jié)拍穩(wěn)健莊重，剛好和人腦放松而清醒時的a波頻率同步。這種音樂刺激了頭腦天生的模式，強化了它們從事邏輯推理的功能，不但能提高數(shù)理，更適合語言的學習。

羅扎諾夫根據(jù)學習的不同需要，將樂曲分為主動音樂(高頻音樂)和被動音樂(非高頻音樂)。

聽高頻音樂好處:

1、快速完成作業(yè)，學習速度將提高2?10倍;

2、大腦充滿活力，思維敏捷，常有靈感出現(xiàn);

3.、延長注意力集中的時間，提升理解能力;

4、進入最佳的學習狀態(tài)，沉浸在學習的快樂之中;

5、緩解學習壓力增強體質(zhì)，激發(fā)創(chuàng)造力。

聽非高頻音樂好處:

1、頭腦聰明，記憶力提高5-10倍，充分開發(fā)記憶潛能;

2、輕輕松松記憶大量內(nèi)容

3、鞏固記憶效果，使學習過的內(nèi)容保持長期不忘;

4、注意力更集中，有效排除外界干擾

5、心情輕松應(yīng)考，超常發(fā)揮，獲得高分。

學習前或中途休息聽

韓德爾(Handel) F大調(diào)豎琴協(xié)奏曲(稍緩板) ,作品四,第五號

韓德爾(Handel) 降B大調(diào)豎琴與魯特琴協(xié)奏曲(稍緩板) ,作品四,第六號

韓德爾(Handel) C大調(diào)大協(xié)奏曲「亞歷山大的盛宴」

主動音樂(適合學習時聽)

莫札特(Mozart) D大調(diào)第七號小提琴協(xié)奏曲

莫札特(Mozart) A大調(diào)第五號小提琴協(xié)奏曲

莫札特(Mozart) D大調(diào)交響曲「哈佛納」

莫札特(Mozart) D大調(diào)交響曲「布拉格」

莫札特(Mozart) G小調(diào)第40號交響曲

莫札特(Mozart) A大調(diào)第29號交響曲

貝多芬(Beethoven) D大調(diào)小提琴協(xié)奏曲

貝多芬(Beethoven) 降E大調(diào)第五號鋼琴協(xié)奏曲「皇帝」

柴可夫斯基(Tchaikovsky) 降B小調(diào)第一號鋼琴協(xié)奏曲

海頓(Haydn) F大調(diào)第67號交響曲

海頓(Haydn) B大調(diào)第69號交響曲

海頓(Haydn) 降B大調(diào)第五號鋼琴協(xié)奏曲

海頓(Haydn) C大調(diào)第一號小提琴協(xié)奏曲

海頓(Haydn) G大調(diào)第二號小提琴協(xié)奏曲

海頓(Haydn) C大調(diào)第101號交響曲「時鐘」

海頓(Haydn) G大調(diào)第54號交響曲

海頓(Haydn) G大調(diào)第94號交響曲

布拉姆斯(Brahms) D大調(diào)小提琴協(xié)奏

被動音樂(適合記憶時聽)

莫札特(Mozart) 21號C大調(diào)鋼琴協(xié)奏曲K467

莫札特(Mozart) A大調(diào)單簧管協(xié)奏曲

貝多芬(Beethoven) 降E大調(diào)第五號鋼琴協(xié)奏曲

巴哈(Bach) D小調(diào)雙小提琴協(xié)奏曲

巴海貝爾(Pachelbel) 卡農(nóng)(選自卡農(nóng)與格)

韋瓦第(Vivaldi) D大調(diào)第三號長笛協(xié)奏曲

適合做筆記時聽

巴海貝爾(Pachelbel) D大調(diào)卡農(nóng)

巴哈(Bach) 第三號組曲「G弦之歌」

巴哈(Bach) F小調(diào)協(xié)奏曲第二樂章

韋瓦第(Vivaldi) 四季協(xié)奏曲春季,最緩板

韋瓦第(Vivaldi) C大調(diào)短笛協(xié)奏曲

增強記憶力音樂(二)

音樂的存在，常常讓人覺得生活變得更加美好。

音樂很神奇，可以用來療傷，打發(fā)時間，調(diào)動或釋放自我情緒，聽著喜歡的歌，心情就會自動調(diào)頻到愉悅狀態(tài)。

除此之外，科學家還發(fā)現(xiàn)：聽恰當?shù)囊魳纺軌?a href='http://lpo831.com/jiyi/tigaojiyili/' target='_blank'>提高記憶力。這個結(jié)果不僅在實驗中顯現(xiàn)，也在實際操作中得到了強有力的證明。

英國教育學院的專家曾做過一個實驗，證明了音樂的確可以緩解大腦疲勞、增強記憶力，從而使人們在學習中達到最佳狀態(tài)。

而國際“超級學習法”的創(chuàng)始人羅扎諾夫發(fā)現(xiàn)巴洛克音樂中速率為每分鐘60拍的樂曲對學習、記憶有一種神奇的效果。

以這種音樂為工作或?qū)W習背景能產(chǎn)生如下效果：

高效完成工作，效率將提高2—10倍

使大腦更具活力，思維敏捷，常有靈感出現(xiàn)

延長注意力集中的時間，提升理解能力

保持最佳的工作狀態(tài)

緩解壓力，增強體質(zhì)，激發(fā)創(chuàng)造力

羅扎諾夫就嘗試過用這種音樂進行外語教學，創(chuàng)造了一個震驚世界的教育奇跡：在以巴洛克超級記憶音樂為背景下進行學習的學生一天學會了1200個外語單詞，平均記住率是96.1%!

巴洛克音樂對學習的作用，其實是指α波的作用。

α波是指我們大腦中的一種波長。 腦波可以分為α波、 β波、θ波等。

頻率在8一12赫茲間的α波，出現(xiàn)在人們情緒穩(wěn)定、愉快、舒適的時候。α波具有強化吸收、整理和記憶信息的機能。

所以如果一個人的大腦調(diào)整到α波狀態(tài)，他的注意力將會非常集中，記憶力也處在最佳狀態(tài)。

巴洛克音樂因其大部分旋律速率在每分鐘60拍、節(jié)拍穩(wěn)健莊重，恰好可以誘發(fā)與增強人腦的α波，使大腦進入最活躍的狀態(tài)。

讓人進入一種超級腦能境界，從而大大提高大腦的效率。

增強記憶力音樂(三)

α腦波音樂的用途

常聽α腦波音樂，右腦潛能會被激發(fā)，大腦清醒且放松，注意力集中，情緒穩(wěn)定愉悅，記憶力、專注力、創(chuàng)造力、想象力明顯提高，直覺越來越準確?

1孕婦：

安胎順產(chǎn)、母嬰身體健康;避免寶寶先天的生理心理缺陷

寶寶性格好、情商高、懂事早;智商高、悟性好

培養(yǎng)先天音樂、繪畫、數(shù)學及語言天賦

2嬰幼兒：

不哭鬧、睡得香、胃口好;懂事早、學話早、性格好、情商高!

智力發(fā)育好，開發(fā)孩子記憶力、專注力、創(chuàng)新思維能力等九大能力!

幫助防治多動癥、自閉癥、感統(tǒng)失調(diào)等病癥!

3學生

提升專注力、記憶力等能力;

開發(fā)孩子學習潛能

提高學習興趣，學習更輕松

消除學習疲勞，緩解學習壓力

4失眠人群：

全身放松，入睡快，睡眠質(zhì)量高

5病人：

穩(wěn)定情緒、緩解病痛。

6白領(lǐng)等工作、生活壓力大的人群：

身心放松、驅(qū)除疲勞、

釋放壓力、保持精力充沛，提高工作效率。

7公司、學校、醫(yī)院用：

超過半數(shù)的世界500強企業(yè)作為背景音樂播放，激發(fā)員工創(chuàng)造力，提高工作效率;美國幼兒園、中小學校、精英短訓(xùn)學校播放以提高學生專注力、記憶力和學習。α腦波音樂穩(wěn)定病人情緒，還能激發(fā)右腦潛意識中的自愈能力。

您只要堅持每天累計聽兩個小時，連續(xù)聽三個月，您再和其他寶寶比較一下，絕對不一樣的!所有父母們，一定要堅持聽哦!

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