亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦——歷史網>歷史百科>古代文化知識>古代藥方>

      補精壯陽中藥方都有些什么

      時間: 偉坤29 分享

        現(xiàn)代男性工作時間久,休息和鍛煉時間少,造成身體出現(xiàn)問題,下面由學習啦小編給大家介紹補精壯陽中藥方吧,僅供大家參考。

        補精壯陽的中藥方

        配方:肉蓯蓉10克、五味子3克,菟絲子3克,遠志3克、蛇床子4克(各大藥店均有售)

        用法:碾為細末,空腹黃酒送服,隔日服用20天,效果明顯,服用30天,讓你的“火力”無比威猛。

        溫馨提示:30歲以下無性功能障礙者男人勿用

        適應人群:35——80歲男人

        補精壯陽的食療

        1、韭菜炒蛋、豆腐皮韭菜最簡單最經濟也容易做的菜,若是在外面吃飯就可以點著兩種菜,太忙的話,在家里做這個兩個才也簡單,韭菜炒蛋被公認為最大眾的壯陽補精的菜雞蛋具有安神養(yǎng)心、補血、滋陰潤燥的作用,豆腐皮含有豐富的營養(yǎng),氨基酸、蛋白質含量高,還含有多種人體所必需的微量元素。

        2、狗肉羊肉驢肉火鍋,狗肉羊肉驢肉這些都是大補的肉類,是秋冬季最好的調息補身食物,同時秋冬季也是吃火鍋最佳的季節(jié),要抓住這個季節(jié)多吃這些大補的食物。

        3、很多的海產品都是補腎壯陽的好食物,如牡蠣、海參 、海馬、蝦等海產品,這些在沿海城市非常受歡迎,也有各種吃法。

        4、需要多喝水,特別是對于呆在辦公室的辦公族來說更需要注意補水,經常喝以蜂蜜、枸杞為作料的水,不僅可以幫我們補充水分,還可以調養(yǎng)身體滋陰補陽。

        5、龍眼、荔枝、紅棗這些也是補腎壯陽的好東西,一般最好是當季吃新鮮的產品,沒有的話,也可以吃曬干的產品,可以直接洗干凈食用,也可以用來泡茶泡水喝。

        補精壯陽的飲食原則

        1、優(yōu)質蛋白質與精氨酸食品

        優(yōu)質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等,精氨酸是產生精子的必要成份,缺乏時可以發(fā)生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

        2、補充各種維生素

        維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統(tǒng)關系最為密切,具有防止性器官老化,使空虛的輸精小管再生,以及增強精子活力的多種作用。

        3、增加各種礦物質特別是微量元素的攝入量

        人的睪丸,前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅,鋅的長期攝入不足,將會造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物為主,如牡蠣含鋅最多,可以多吃。適當增加一些富含性激素的食物:如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入,能促進精原細胞分裂和成熟,對生精很有益處。

        4、食用含有鎂的信物

        鎂有助于調節(jié)人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品。

        5、鈣

        鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。若機體缺鈣,會使精子運動遲緩,精子頂體蛋白酶的活性降低。


      看過“補精壯陽的中藥方有什么”的人還看了:

      1.補腎壯陽民間藥方

      2.本草綱目男人補肝腎藥方有什么

      3.中藥滋陰補腎藥方

      4.本草綱目補腎陽藥方有什么

      5.補腎氣虛藥方

      補精壯陽中藥方都有些什么

      現(xiàn)代男性工作時間久,休息和鍛煉時間少,造成身體出現(xiàn)問題,下面由學習啦小編給大家介紹補精壯陽中藥方吧,僅供大家參考。 補精壯陽的中藥方 配方:肉蓯蓉10克、五味子3克,菟絲子3克,遠志3克、蛇床子4克(各大藥店均有售) 用法:碾為細末,空腹黃酒送服,隔
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 補精壯陽的中藥方劑有什么
        補精壯陽的中藥方劑有什么

        相信很多女性都會遇到自己的老公出現(xiàn)低潮期的情況,其實這都是腎虛在作怪,很多女性都在想盡辦法給自己的老公補精壯陽,那么到底有沒有什么好方法

      • 補精中藥方有什么_補精中藥方中醫(yī)治療法
        補精中藥方有什么_補精中藥方中醫(yī)治療法

        氣血兩虧是現(xiàn)代男性存在的普遍問題,男性經常出現(xiàn)的夜間遺精、早泄不育等,都是腎虛,需要壯陽補精補腎的外在表現(xiàn)。下面由學習啦小編給大家介紹補

      • 補精氣血中藥方有什么呢
        補精氣血中藥方有什么呢

        男性對于腎虛、陽虛等問題很是敏感,會愿意花大價錢購買所謂的補腎壯陽藥,但效果往往不理想。其實中醫(yī)也有不錯的補腎壯陽方法,下面由學習啦小編

      • 補骨脂治療白斑的藥方
        補骨脂治療白斑的藥方

        補骨脂治療白斑的藥方是什么呢?下面由學習啦小編給大家介紹補骨脂治療白斑的藥方吧,僅供大家參考。 補骨脂藥方 1.白細胞減少癥補骨脂500克,研為細

      33635