除塵潤(rùn)肺的中藥方
夏季天氣干燥，容易傷肺，這樣會(huì)導(dǎo)致許多肺部疾病的發(fā)生，所以在冬季我們要對(duì)肺部進(jìn)行保養(yǎng)。我們可以通過中醫(yī)來調(diào)理肺臟，下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹除塵潤(rùn)肺的中藥方吧，僅供大家參考。
除塵潤(rùn)肺的中藥方
癥因脈治》卷三:清肺飲
【別名】甘露飲子(《癥因脈治》卷三)。
【處方】石膏 桔梗 山梔 知母 連翹 川黃連 甘草 麥冬 杏仁 枇杷葉
【功能主治】治濕熱傷肺灼津，致成上消，煩渴引飲，咳嗽面腫，寸脈數(shù)大。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《癥因脈治》卷三
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《癥因脈治》卷四:清肺飲
【處方】 桔梗 黃芩 山梔 連翹 天花粉 玄參 薄荷 甘草
【功能主治】治熱結(jié)上焦，肺失通調(diào)，小便不利，喘咳面腫，氣逆胸滿，右寸洪數(shù)。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《癥因脈治》卷四
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《種痘新書》卷四:清肺飲
【處方】麻黃0.6克 玄參1.5克 麥冬0.9克 桔梗2.7克 知母1.5克 荊芥2.4克 訶子2.4克 天花粉1.5克
【功能主治】治小兒痘疹，初發(fā)熱時(shí)咽干聲啞。
【用法用量】水煎，入竹瀝、姜汁服。
【摘錄】《種痘新書》卷四
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《外科十三方考》下編:清肺飲
【處方】 瓜蔞仁(去油)桔梗 黃連 生地 二冬 陳皮各2克 黃芩 梔子 連翹 赤芍 前胡 半夏 川芎 茯苓 豬苓 木通 花粉 白芷各1.5克
【功能主治】治鼻息肉術(shù)后。
【用法用量】燈心為引，水煎服。另用七月七日收甜瓜蒂陰干，臨用時(shí)以0.3克研末，再用白礬少許，棉裹塞鼻中。
【摘錄】《外科十三方考》下編
《蘭室秘藏》卷下:清肺飲子
【別名】清肺散(《證治準(zhǔn)繩·類方》卷六)。
【處方】燈心0.3克 通草0.6克 澤瀉 瞿麥 琥珀各1.5克 萹蓄 木通各2克 車前子(炒)3克 茯苓(去皮)6克 豬苓(去皮)9克
【制法】上為粗末。
【功能主治】治熱在上焦氣分，渴而小便閉澀不利。
【用法用量】每服15克，用水230毫升，煎至150毫升，空腹時(shí)稍熱服。
【摘錄】《蘭室秘藏》卷下
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《衛(wèi)生寶鑒》卷八:清肺飲子
【別名】清肺散(《痘科類編釋意》卷三)。
【處方】 白芍藥1.5克 人參 升麻 柴胡各1.2克 天門冬 麥門冬(去心)各0。9克 陳皮0.75克 甘草(生)黃芩 黃柏 甘草(炙)各0.6克
【功能主治】治暑熱傷氣耗陰。
【用法用量】上藥哎咀，作一服。用水300毫升，煎至150毫升，去滓，食后溫服。
汗多，加黃耆1.5克。
【摘錄】《衛(wèi)生寶鑒》卷八
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《古今醫(yī)鑒》卷九:清肺飲子
【處方】山茶花60克 黃芩60克 胡麻仁60克 山梔子60克 連翹30克 薄荷90克 荊芥30克 芍藥30克 防風(fēng)30克 葛花60克 苦參60克 甘草60克
【制法】上藥為末。
【功能主治】清肺祛風(fēng)。治酒渣鼻，鼻準(zhǔn)發(fā)紅，甚則延及鼻翼，皮膚變厚，鼻頭增大，表面隆起，高低不平。
【用法用量】茶清調(diào)服9克。
【摘錄】《古今醫(yī)鑒》卷九
除塵潤(rùn)肺吃什么食物好
1、柿子
中醫(yī)認(rèn)為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤(rùn)肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤(rùn)腸、涼血止血等多種功效。對(duì)于秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點(diǎn)柿子能有效潤(rùn)肺化痰。
但值得一提的是，對(duì)于便秘的患者來說，澀的柿子不要吃，如果柿皮較澀，也最好去皮食用。因?yàn)闈氖澄锎蠖嗪胸S富的鞣酸，這是一種收斂物質(zhì)，對(duì)大便有收斂作用，容易造成大便的干結(jié)等，加重便秘癥狀。去皮后，柿子肉中的膳食纖維及果膠就能夠良好地軟化大便，緩解便秘癥狀。
2、花生
花生中含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，有扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃、潤(rùn)肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用，還能夠增強(qiáng)記憶，可以幫助提高寶寶的記憶力，對(duì)寶寶有很大的益處。
所以，凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，都適宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
3、豆?jié){
中醫(yī)認(rèn)為，豆?jié){有利水、潤(rùn)燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆?jié){中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助皮膚光滑白皙，也可維持體態(tài)。豆?jié){的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，并可調(diào)節(jié)血脂、增加鈣和骨質(zhì)密度，改善停經(jīng)后的更年期癥狀。
除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外，豆?jié){還有很多花樣，如這4種食物：紅棗、枸杞、綠豆、百合，是豆?jié){的最完美搭檔!秋冬季節(jié)飲用，能滋補(bǔ)養(yǎng)顏、驅(qū)寒暖身。
4、羅漢果
羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤(rùn)肺，去除口臭之功效，而且對(duì)煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥?？捎糜诜位鹪锟龋释词б?，腸燥便秘等癥狀。
購(gòu)買羅漢果時(shí)，可以選個(gè)大的、形狀圓的，最好是搖不響，殼不破的。因?yàn)榱_漢果需要烤干，所以一定要選擇烤好的羅漢果，否則容易出現(xiàn)發(fā)霉生蟲等問題。
5、白蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜色白屬金，對(duì)應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
白蘿卜性平，對(duì)脾肺皆有好處?？梢灾笏?，吃蘿卜，配合白糖、姜絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可治燥咳;配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個(gè)人認(rèn)為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補(bǔ)藥時(shí)不能用，其他時(shí)候都可以用。
除塵潤(rùn)肺的食療調(diào)理
一、蘋果川貝雞湯
材料：三黃雞半只，蘋果2個(gè)，桂圓肉15克，川貝15克，生姜幾片
做法：
1.將三黃雞洗凈切成小塊。
2.把雞塊放在沸水中焯水后用清水沖洗，瀝干水份。
3.湯鍋內(nèi)加入6碗水，焯過水的雞塊放鍋內(nèi)。
4.蘋果洗凈，切成塊，去掉芯。
5.將清洗過的桂圓肉、川貝、蘋果、姜片一起放進(jìn)湯鍋內(nèi)。
6.大火燒開后轉(zhuǎn)小火，煲2個(gè)小時(shí)即可。
二、枇杷銀耳湯
材料：枇杷三個(gè)、銀耳一朵、冰糖適量。
做法：
1.新鮮枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小塊，銀耳用水泡發(fā)，去蒂洗凈，掰成小朵。
2.鍋內(nèi)放水，加入銀耳大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘至軟糯。
3.加入枇杷塊和冰糖，繼續(xù)燉20分鐘左右即可。
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