大學(xué)生心理問題淺探論文(2)
大學(xué)生心理問題淺探論文篇二
《大學(xué)生心理問題及應(yīng)對(duì)分析》
摘要：大學(xué)生面臨著日益增大的來自社會(huì)、家庭和學(xué)業(yè)、情感等各方面的壓力，產(chǎn)生了心理的困惑和沖突方面一系列的心理問題，其中嚴(yán)重者甚至自殺。作為高校思政教師和輔導(dǎo)員，就必須在日常工作中重視大學(xué)生心理問題的及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并對(duì)他們進(jìn)行力所能及的心理疏導(dǎo)。結(jié)合工作中遇到的幾個(gè)相對(duì)典型的學(xué)生心理問題，作一相對(duì)較有實(shí)際意義的分析。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理問題;心理疏導(dǎo)
中圖分類號(hào)：B84文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1673-291X(2010)25-0287-02
近年來，由于社會(huì)仍處于經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型期，各種不穩(wěn)定因素也沖擊著大學(xué)校園，而高校規(guī)模擴(kuò)大和收費(fèi)并軌，對(duì)心理健康教育的重視和投入不夠，使得大學(xué)生在學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感等方面遇到的壓力越來越大。作為高校思政教師和輔導(dǎo)員，在我的日常工作中，就接觸到了很多有心理問題的學(xué)生，我也感到重視學(xué)生們的心理問題并注重探討心理疏導(dǎo)的有效措施很有必要。
其一，由于家庭經(jīng)濟(jì)困難帶來的心理焦慮、自卑和無助感，也是在眾多有一定心理問題學(xué)生中，相對(duì)來說較大的一個(gè)群體。在跟環(huán)藝班一位同學(xué)的談心中，她講到自己的家庭經(jīng)濟(jì)困難，全靠母親一個(gè)人到處打工在支付自己和弟弟的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)時(shí)，泣不成聲，我深深感到其家庭的某些困難深深打擊著她脆弱的心靈，后來我還了解到這些憂慮甚至已經(jīng)造成了一定的神經(jīng)癥問題：她有很長(zhǎng)時(shí)間的睡眠困難，即焦慮感和失眠都很嚴(yán)重。那天我跟她聊了很多，甚至用自己奮斗的經(jīng)歷來鼓勵(lì)她，當(dāng)她從我辦公室離開時(shí)，我明顯感到她心情好了很多，在以后的日子，她堅(jiān)強(qiáng)了很多，積極參加社團(tuán)活動(dòng)，還在周末做兼職，鍛煉自己的同時(shí)也減輕了她家庭的部分負(fù)擔(dān)，看到她的成長(zhǎng)，我由衷地為她高興，也體會(huì)到了自己工作的價(jià)值。資源班有個(gè)同學(xué)父親失蹤，一直杳無音信，她本來性格就有點(diǎn)內(nèi)向，加上父親失蹤，經(jīng)濟(jì)和情感上就背負(fù)了雙重壓力，在班級(jí)里表現(xiàn)為孤僻、不合群甚至有些偏執(zhí)。通過經(jīng)常性的聊天，她自己改變了很多，先是在自己宿舍跟其他舍友積極溝通，后面還參加了學(xué)生會(huì)，由自閉消極變得積極樂觀。
像她們這樣的同學(xué)還有很多，總體來說，因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)上的問題，使她們變得內(nèi)向，甚至是自卑，每個(gè)班級(jí)申領(lǐng)助學(xué)金的同學(xué)也是這個(gè)群體最顯著的代表，她們除了要面對(duì)學(xué)習(xí)上抑或成長(zhǎng)中情感上的壓力外，家庭經(jīng)濟(jì)的困難變成沉重的包袱壓在她們稚嫩的肩膀上，她們中有些人通過兼職打工為自己賺取生活費(fèi)，積極樂觀一些，但大部分仍然由于家庭的貧困變得敏感、謹(jǐn)小慎微和不合群，甚至抑郁。我就經(jīng)常通過聊天式班會(huì)跟她們做工作，希望大家明白家庭的貧困并不是自己的問題，困難也只是暫時(shí)的，一定要積極面對(duì)，認(rèn)真刻苦完成學(xué)業(yè)，通過自己的努力早日取得成績(jī)，回饋?zhàn)约旱募彝ァ?/p>
其二，父母的離異等情感問題對(duì)他們?cè)斐傻睦_。文秘班有位同學(xué)的父母在她大一下學(xué)期時(shí)鬧離婚，她的父母已經(jīng)鬧的不可開交，還是她的姑姑電話里告訴我，這個(gè)孩子一直特別懂事，所以也背負(fù)了沉重的心理壓力，又由于性格內(nèi)向無法排解，希望我能從輔導(dǎo)員的角度開導(dǎo)一下她。我與這位同學(xué)進(jìn)行了一番長(zhǎng)長(zhǎng)的談心，從各方面希望她正確認(rèn)識(shí)這件事，并給她舉了很多父母離異的家庭中照樣健康成長(zhǎng)并取得不俗成就的人們的例子，我的鼓勵(lì)也取得了不錯(cuò)的效果，她漸漸從父母離異的陰影中走出來，并在期末考試中取得了好成績(jī)，人也開朗了很多。環(huán)藝班有個(gè)男生性格本來就比較內(nèi)向，加上其父母離異，父親對(duì)其母子不管不顧，于是他痛恨父親的同時(shí)開始痛恨男人，甚至發(fā)展到恨他自己。由于我觀察到他有繪畫的特長(zhǎng)，我就發(fā)揮他這個(gè)特長(zhǎng)，讓他負(fù)責(zé)他班里的板報(bào)，他也慢慢開始跟其他同學(xué)們交往，在墻報(bào)比賽中獲獎(jiǎng)也證明了他的價(jià)值，他的集體榮譽(yù)感也隨之增加，把自己真正當(dāng)成了班級(jí)的一分子，也不再像以前那么偏執(zhí)。
像這種父母離異造成學(xué)生心理問題的在高校里也占了一定的比例，大學(xué)生心理還不成熟，仍然不能客觀面對(duì)父母的離異，往往采取回避甚至冷漠的態(tài)度，甚至?xí)沟盟齻儽救藢?duì)情感的認(rèn)識(shí)有了偏差，在自己與異性的交往中往往表現(xiàn)為敏感、淡漠甚至有敵意，這甚至?xí)绊懙剿麄兣c異性同學(xué)的正常交往，我就會(huì)經(jīng)常找她們聊天，通過聊天讓她們認(rèn)識(shí)到父母因?yàn)榉N種原因離異，并不代表就不愛孩子了，人生的分分合合也實(shí)屬正常，無須太在意，更不必背上什么心理包袱。
其三，在男生中間表現(xiàn)尤為突出，那就是網(wǎng)絡(luò)綜合癥，也稱：“互聯(lián)網(wǎng)癡癖癥”，其表現(xiàn)是：無節(jié)制地上網(wǎng)、不上網(wǎng)時(shí)情緒低落、無愉快無興趣;生物鐘紊亂、食欲下降、思維遲緩;不愿與人交往等。有調(diào)查顯示，高校中近70%的學(xué)生有電腦，但僅有10%的學(xué)生用電腦來學(xué)習(xí)。一些本來性格開朗的學(xué)生由于迷戀網(wǎng)絡(luò)變得孤僻，不愿與人交流。更不用說，一些本來就比較內(nèi)向的大學(xué)生就更容易沉溺在網(wǎng)游中實(shí)現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中得不到的快樂，長(zhǎng)期上網(wǎng)聊天或游戲，甚至形成網(wǎng)癮。環(huán)藝班有位男生性格本來開朗活潑，但自從迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，經(jīng)常是網(wǎng)游一打就幾個(gè)甚至十幾個(gè)小時(shí)，甚至出現(xiàn)了曠課去上網(wǎng)和周末通宵上網(wǎng)的情況。我跟他積極溝通，希望他能懸崖勒馬，起初效果并不理想，通過不斷的聊天談心，請(qǐng)宿舍里其他同學(xué)監(jiān)督等，他的狀況開始有所改善，開始與同宿舍同學(xué)交流，由于發(fā)現(xiàn)他有籃球方面的特長(zhǎng)，我又推薦他參加了系里的籃球隊(duì)，在系籃球比賽里的優(yōu)異表現(xiàn)使得他體會(huì)到了現(xiàn)實(shí)生活中的成就感，于是他不再一味沉溺于網(wǎng)絡(luò)，他的學(xué)習(xí)成績(jī)也有了很大起色，整個(gè)人又回復(fù)到了之前開朗樂觀的狀態(tài)中。由于迷戀網(wǎng)絡(luò)而影響學(xué)習(xí)成績(jī)，甚至正常生活的同學(xué)，尤其是男同學(xué)，在每個(gè)班中間都有，通過談心，尤其是找到他們的個(gè)人特長(zhǎng)并創(chuàng)造讓他們特長(zhǎng)得以發(fā)揮的機(jī)會(huì)，他們往往能慢慢從網(wǎng)癮中走出來，融入到正常的學(xué)習(xí)生活中。
還有是因?yàn)樽陨肀容^內(nèi)向的性格及自我中心的處事方式造成了自己跟其他同學(xué)的交往問題，內(nèi)向性格和以自我為中心的學(xué)生往往比較多疑和容易憂慮，資源班有個(gè)同學(xué)就因?yàn)樽约喊嗬锿苾?yōu)時(shí)，認(rèn)為班長(zhǎng)推薦的同學(xué)還沒有班里某某某優(yōu)秀，而懷疑班長(zhǎng)在推優(yōu)中存在偏心，徇私舞弊，對(duì)班長(zhǎng)意見很大。在我跟她聊天過程中，她也講到自己比較敏感多疑，經(jīng)常對(duì)班里、學(xué)校抑或社會(huì)上一些現(xiàn)象看不慣，想不通就常常一個(gè)人生悶氣，心情抑郁。通過跟她聊天，她自己也慢慢意識(shí)到追求公平、平等是對(duì)的，但絕對(duì)公平和平等在現(xiàn)實(shí)中也很難實(shí)現(xiàn)，人是要調(diào)整自己去適應(yīng)社會(huì)，而不是讓社會(huì)來適應(yīng)自己。像她這樣的同學(xué)也有很多，以自我為中心，容易對(duì)周圍的事情斤斤計(jì)較、意見滿腹，又因?yàn)樾愿裣鄬?duì)內(nèi)向，無處宣泄，負(fù)面情緒不斷累積，時(shí)間長(zhǎng)了甚至?xí)钟舫杉?。這種敏感、多疑的性格直接影響了他們與其他同學(xué)的良性溝通，還會(huì)導(dǎo)致她們對(duì)很多事情產(chǎn)生偏執(zhí)、固執(zhí)己見的看法，影響了她們的人際交往和健康成長(zhǎng)。
世界衛(wèi)生組織曾針對(duì)心理疾病給人造成的嚴(yán)重危害斷言：“沒有任何一種災(zāi)難比心理障礙帶來的痛苦更深重”。醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究表明，心理問題是由長(zhǎng)期的精神緊張壓力、反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒逐漸影響而形成的，如果得不到及時(shí)疏導(dǎo)和化解，日積月累，就會(huì)造成心理障礙、心理失控甚至心理危機(jī)。沒有心理健康自然就沒有人的身心和諧，就不可能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中保持良好的心態(tài)，甚至?xí)霈F(xiàn)很多意想不到的問題，對(duì)創(chuàng)建平安、和諧大學(xué)校園也存在很大的隱患。教育部正在制定下發(fā)《大學(xué)生心理健康教育工作標(biāo)準(zhǔn)》，建議省級(jí)教育管理部門設(shè)立高校心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，盡快進(jìn)行評(píng)估。在標(biāo)準(zhǔn)中明確規(guī)定專職心理咨詢教師要按1∶3 000的比例配備，由教育廳人事處下文，以便于高校人事部門操作。在高職院校里，心理健康教育受到專職人員、經(jīng)費(fèi)不足和培訓(xùn)不夠等多種原因和條件的限制，往往起不到相應(yīng)的作用。
我們作為高校思政教師和輔導(dǎo)員，作為與學(xué)生朝夕相處的老師，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，進(jìn)行疏導(dǎo)，就顯得尤為重要。一般心理問題只要及時(shí)厘清，對(duì)癥下藥，是不會(huì)影響學(xué)生健康人格發(fā)展的。我在日常工作中比較注意用心觀察那些“心理問題”多，易“自我中心”的學(xué)生，對(duì)她們進(jìn)行聊天式心理疏導(dǎo)，我力不能及的，也會(huì)及時(shí)向心理咨詢老師匯報(bào)，請(qǐng)她幫忙共同應(yīng)對(duì)?？傊谔幚硇睦韱栴}方面取得了很好的效果。只有學(xué)生的身心都健康，平安、和諧校園才不會(huì)是一句空話，才能保證學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)和發(fā)展。
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