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      生完孩子后媽媽有著3種表現(xiàn),說明月子沒坐好

      時間: 智鵬1205 分享

        生完孩子坐月子在中國已經(jīng)是慣例了,坐月子也是很多新媽媽產(chǎn)后恢復必不可少的。很多媽媽生完孩子身體各種空虛各種毛病,如果月子沒坐好,那么將來少不了一番折騰。那么如何判斷媽媽月子有沒有坐好呢?下面小編就帶你一起來了解一下吧!“作者|紙盆”

        1、長期腰酸背痛

        懷孕的時候女人身體負擔重,腰部關節(jié)都要承受重大的壓力,生完孩子后,喂奶姿勢不正確會導致腰酸背痛,久坐、久躺、久站,都會導致腰痛,而且腰痛的毛病是治不好的,會跟隨自己一輩子

        2、關節(jié)酸痛

        在坐月子期間,她們的身體會比較虛弱。骨縫處會處于打開的狀態(tài),如果寶媽沒有給自己做好保暖、防風等工作,那么在被涼氣侵襲之后,她的身體就會落下病根,關節(jié)處變得經(jīng)常會出現(xiàn)疼痛感。所以寶媽千萬不要貪圖一時的舒服干凈,給自己留下一輩子的病根。

        3、畏寒怕冷

        月子里是不能受寒的,如果受了寒,不僅會經(jīng)常腰痛腿疼的,還很容易落下怕冷畏寒的毛病。如果寶媽出了月子以后發(fā)現(xiàn)自己格外怕冷,不能吹一點風頭,還經(jīng)常手腳冰涼,這就說明是月子沒有坐好,產(chǎn)后身體沒有恢復過來。

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