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      養(yǎng)肝明目茶的家常做法

      時間: 錦暉1117 分享

        這道養(yǎng)肝明目茶清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂的功效,久服利血氣、輕身延年。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的養(yǎng)肝明目茶的做法,希望您喜歡。

        養(yǎng)肝明目茶的成品圖

        養(yǎng)肝明目茶的食材

        養(yǎng)肝明目茶的做法步驟

        1.食材:菊花。

        2.食材:山楂。

        3.食材:決明子。

        4.食材:枸杞。

        5.將四種食材洗凈,用清水浸泡30分鐘,然后放入湯鍋中,加入適量的清水。

        6.蓋鍋蓋,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。

        7.時間到即可關(guān)火。

        8.倒入杯中,就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

        小貼士

        菊花有降壓、抗衰老作用。山楂降膽固醇,止疼痛。二藥相佐,是中老年人理想的保健飲料。

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