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      排骨的做法及烹飪技巧

      時(shí)間: 楊潔920 分享

        排骨可以補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨等功效,那么大家知道排骨怎么做好吃嗎?學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家!

        酸豆角排骨

        原料:

        排骨500克,酸豆角100克

        輔料:

        姜1塊,蔥半根,花椒粉適量,五香粉適量,芝麻油半勺,生抽1勺,鹽1勺。

        做法:

        1、酸豆角切成小段。

        2、排骨洗凈濾干水份,加入腌料拌勻腌制1小時(shí)左右。

        3、鍋里倒適量的油,油熱后放入一些大蔥末、姜末,然后倒入酸豆角翻炒。

        4、炒好的酸豆角放一半在碗底。

        5、放上腌好的排骨。

        6、再倒入余下的酸豆角。

        7、放鍋里蒸制,水開(kāi)后蒸40分鐘左右。

        干鍋排骨

        原料:

        排骨500克,洋蔥半個(gè)。

        輔料:

        姜1小塊,蒜6瓣,蔥半根,干辣椒4根,料酒2勺,鹽2勺,淀粉2勺,生抽1勺,糖1勺,花椒適量,豆瓣醬1勺。

        做法:

        1、排骨事先用水泡個(gè)10分鐘,去血水。然后洗凈后,放到容器中加一茶勺鹽。

        2、加2大勺料酒,蔥花和姜片,腌制10分鐘后,加入1大勺淀粉,拌勻。

        3、鍋內(nèi)熱油,油稍多一些,放入排骨炸到表面金黃~~最好再?gòu)?fù)炸一次,這樣排骨會(huì)更酥。

        4、鍋內(nèi)加少許油,加入姜蒜,干辣椒,花椒,炸香。

        5、加入大勺豆瓣醬,炒出香味,加入排骨,進(jìn)行翻炒。

        6、加入洋蔥翻炒。

        7、加入料酒,生抽,1勺鹽,半勺糖,炒至青椒斷生后,加入雞精,就可以出鍋啦,最后可以撒上芝麻點(diǎn)綴一下,味道更香。

        排骨燉土豆

        原料:

        排骨500克,豆角200克,土豆2個(gè)

        輔料:

        花椒適量,八角1個(gè),醬油2勺,鹽2勺,食用油適量。

        做法:

        1、土豆、排骨、豆角過(guò)油待用。

        2、用花椒八角把油炸香。

        3、下排骨,加醬油翻炒一會(huì)兒,加水,下土豆改中小火。

        4、待汁快收干時(shí)下豆角燜制,蓋蓋兒小火燜一下。

        5、燜制5分左右大火收汁出鍋裝盤(pán)。

        豆豉蒜蓉蒸排骨

        原料:

        排骨500克,整頭蒜2個(gè),豆豉30克。

        輔料:

        小紅椒3個(gè),香油1勺,糖1勺,鹽1勺,水適量。

        做法:

        1、排骨洗凈瀝干水份,豆豉剁成碎粒,蒜剁成蓉,小米辣剁碎。

        2、排骨內(nèi)加入鹽、糖、碎豆豉,蒜蓉用手抓勻。

        3、分2次加入水,用手抓勻,最后加入豆粉,香油抓勻,腌制1小時(shí)以上。

        4、入鍋蒸,上汽后蒸20分鐘,排骨最好鋪平蒸,不要有重疊,這樣不容易熟透。

        5、蒸好后出鍋撒上小紅辣椒碎即可。

        排骨的烹飪技巧

        1.豬肉不宜長(zhǎng)時(shí)間泡水;切肥肉時(shí),可先將肥肉蘸一下涼水,然后放到案板上,一邊切一邊灑點(diǎn)涼水,這樣切著省力,肥肉也不會(huì)滑動(dòng),且不易粘案板。

        2.豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會(huì)散失很多營(yíng)養(yǎng),同時(shí)口味也欠佳。

        3.豬肉應(yīng)煮熟,因?yàn)樨i肉中有時(shí)會(huì)有寄生蟲(chóng),如果生吃或調(diào)理不完全時(shí),可能會(huì)在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲(chóng)。

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