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      產(chǎn)婦豬蹄湯的4種家常做法

      時間: 映芳735 分享

        相信很多人都喝過豬蹄湯,是不是感覺很美味呢?豬蹄湯對孕婦來說是很有營養(yǎng)的。你喜歡吃豬蹄湯嗎?你知道豬蹄湯要怎么做嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編給你推薦產(chǎn)婦豬蹄湯的4種家常做法。

        產(chǎn)婦豬蹄湯的家常做法1

        材料

        豬蹄1只,紅白腰豆1/4杯,瑤柱5到6粒,鹽適量,水1200毫升

        做法

        1、豬蹄切塊清洗后用丁香水汆5分鐘。

        2、汆過水的豬蹄撈起用清水沖洗,瀝干水份。

        3、腰豆用清水預(yù)先浸泡。

        4、除鹽外的所有材料放入湯鍋里,小火熬一個半小時,然后放鹽調(diào)味即可飲用。

        產(chǎn)婦豬蹄湯的家常做法2

        材料

        南瓜一塊,豬蹄一個,鹽,味精,姜片

        做法

        1.豬蹄治凈后斬成小塊飛水

        2.南瓜去皮洗凈,切成小塊

        3.將南瓜和豬蹄一起放入砂鍋中

        4.放入幾片姜

        5.加適量清水,大火煮沸后,改小火燉爛

        6.加入鹽,味精調(diào)味即可

        產(chǎn)婦豬蹄湯的家常做法3

        材料

        主料:豬蹄250克,大豆250克,調(diào)料:黃酒10克,大蔥8克,姜5克,鹽3克

        做法

        1.豬蹄用沸水燙后拔凈毛,刮起去浮皮;

        2.黃豆提前浸泡1小時,備用;

        3.姜洗凈切片;

        4.大蔥切段;

        5.豬蹄內(nèi)加入清水、姜片煮沸,撇沫;

        6.加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮;

        7.至半酥,加精鹽,再煮1小時;

        8.調(diào)入味精,即可。

        產(chǎn)婦豬蹄湯的家常做法4

        菜譜簡介 補氣養(yǎng)血,美容除皺。

        材料

        主料:花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只,調(diào)料:鹽少許

        做法

        (1)將花生米、大棗先用水泡1小時,撈出。

        (2)將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開。

        (3)鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄。用旺火燒開后文火燉至熟爛,放入精鹽調(diào)味,即成。


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