亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦>生活課堂>生活技能學習>菜譜>

      鯽魚燉豆腐湯美味的做法

      時間: 映芳735 分享

        說到鯽魚的做法,就不得不提一道經典的菜肴,那就是鯽魚燉豆腐湯了。美味的鯽魚燉豆腐湯應該要怎么做呢?下面,學習啦小編來為你介紹鯽魚燉豆腐湯美味的做法。

        鯽魚燉豆腐湯的做法【1】

        材料

        鯽魚4條、豆腐1塊、蔥1段、姜1塊、食鹽5克、料酒10毫升、白胡椒粉2克、植物油適量。

        做法

        1、將鯽魚去掉鱗、鰓和內臟,把魚腹內的黑膜清理干凈,清洗后瀝干水分;

        2、起油鍋,油熱之后放入鯽魚,將鯽魚的反正兩面煎至金黃;

        3、用鍋中的底油爆香蔥頭和姜片;

        4、加入料酒,倒入熱開水,沒過魚身即可,之后大火燒開,再繼續(xù)煮;

        5、煮至魚湯變奶白色,再加入豆腐,轉成中火繼續(xù)煮5分鐘;

        6、撒上白胡椒粉,加食鹽調味,出鍋之前撒上蔥花即可。

        鯽魚燉豆腐湯的做法【2】

        材料

        鯽魚,豆腐,干辣椒,花椒,姜片,油,料酒,醋,水,鹽,雞精

        做法

        1.鍋中倒油燒熱,加入干辣椒,花椒,姜片煸香后,將這些統(tǒng)統(tǒng)撈干凈。

        2.將魚放入鍋中,一面煎好后翻面煎另一面。

        3.魚煎好后,倒入料酒,加兩滴醋,放入適量的水和鹽,大火煮開后,轉小火燉至湯成白色。

        4.魚燉好后,將豆腐切塊放入,轉大火煮開,即可加入雞精盛出。

        鯽魚燉豆腐湯的做法【3】

        材料

        鯽魚400克 豆腐400克 輔料

        黃酒15克 鹽適量

        味精適量 蔥適量

        姜適量 胡椒粉適量

        做法

        1. 將豆腐切成1厘米厚的薄片,用鹽水漬5分鐘,瀝干待用

        2. 鯽魚去鱗和內臟,抹上黃酒,用鹽腌制10分鐘

        3. 鍋中放油加熱,將魚兩面煎黃,加入蔥、姜、適量水,大火煮10分鐘轉小火煲30分鐘

        然后加入豆腐,再煮5分鐘左右,加鹽和胡椒粉、雞精調味,撒上蔥花即可

        鯽魚燉豆腐湯的做法【4】

        材料

        鯽魚300克,瘦肉100克,豆腐2塊,姜4-5片,鹽,香菜,蘿卜

        做法

        1.鯽魚去掉內臟,鱗片,沖洗干凈,注意要把魚肚中的黑色內膜(腥味很重)洗干凈.魚肚抹 點 鹽,塞點蔥頭與姜片在里面.

        2.蘿卜洗凈去皮,切成粗絲.

        3.起鍋把油燒熱后,把鯽魚放進鍋里,兩面略煎后,倒進三湯匙的料酒.下姜片,然后加4- 5碗 開水,大火煮10分鐘左右.然后把豆腐放進鍋里同煮,煮開后,小火煮20分鐘.

        4.最后放鹽,還可以放點香菜然后熄火.即可盛起來.

        鯽魚燉豆腐湯的做法相關文章

        1.好喝的鯽魚豆腐湯做法

        2.鯽魚豆腐湯的4種做法

        3.鯽魚豆腐湯的做法大全

        4.給小孩燉鯽魚湯要怎么做

        5.給小孩燉鯽魚湯做法有哪些

      鯽魚燉豆腐湯美味的做法

      說到鯽魚的做法,就不得不提一道經典的菜肴,那就是鯽魚燉豆腐湯了。美味的鯽魚燉豆腐湯應該要怎么做呢?下面,學習啦小編來為你介紹鯽魚燉豆腐湯美味的做法。 鯽魚燉豆腐湯的做法【1】 材料 鯽魚4條、豆腐1塊、蔥1段、姜1塊、食鹽5克、
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 鯽魚燉豆腐湯的不同可口做法
        鯽魚燉豆腐湯的不同可口做法

        吃豆腐時應要選好搭檔,養(yǎng)生功能就能加倍。如豆腐燉鯽魚,豆腐缺乏蛋氨酸和賴氨酸,魚缺乏苯丙氨酸,豆腐和魚一起吃蛋白質的組成更合理,營養(yǎng)價值

      • 鯽魚燉豆腐湯的家常做法
        鯽魚燉豆腐湯的家常做法

        豆腐中豐富的植物雌激素,對防治骨 質疏松癥有良好作用,常吃豆腐還可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。鯽魚燉豆腐湯有哪些好吃的做法呢

      • 鯽魚燉豆腐湯的4種不同做法
        鯽魚燉豆腐湯的4種不同做法

        豆腐營養(yǎng)豐富,含有老年人身體所缺乏的鐵、鈣、磷、鎂等多種微量元素,其中的優(yōu)質蛋白也非常利于胃腸系統(tǒng)功能弱的老年人吸收。你想自己動手做鯽魚

      • 美味的鯽魚燉豆腐湯做法
        美味的鯽魚燉豆腐湯做法

        豆腐細軟易嚼,營養(yǎng)豐富,一向是老年朋友餐桌上最常出現的食物,但不能頓頓吃或一頓吃很多,否則會對身體產生一定的損害。你想知道鯽魚燉豆腐湯有

      961698