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      幼兒園中班不挑食健康教案

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      幼兒園中班不挑食健康教案

        挑食是一種壞習慣,作為幼稚園的教師,我們必須幫助孩子改正挑食的缺點,幫孩子形成良好的飲食習慣,給孩子一個健康的體魄。下面是小編為你精心整理的中班不挑食健康教案,希望對你有幫助!

        中班不挑食健康教案篇1

        活動目標

        1、初步培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習慣。

        2、培養(yǎng)小朋友的觀察力和語言表達能力。

        3、引導幼兒認識蔬菜的名稱,并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。

        活動準備

        準備各種蔬菜、蔬菜菜肴、背景音樂、故事掛圖、錄象。

        活動重難點

        1、難點:讓小朋友克服挑食的壞習慣。

        2、重點:讓小朋友初步了解蔬菜的營養(yǎng)價值。

        活動過程

        〈一〉開始部分:

        教師導入:“今天天氣真好,小朋友我們一起到蔬菜王國做客好嗎?”帶領(lǐng)幼兒進入蔬菜王國。

        〈二〉基本部分:

        1、帶領(lǐng)幼兒到有新鮮蔬菜的地方,教師引導幼兒觀察蔬菜并認識說出蔬菜的名稱。

        2、鼓勵小朋友拿起自己喜歡吃的蔬菜,并大膽向客人老師講出自己喜歡吃的蔬菜名稱。

        3、教師拿幼兒沒有選擇的蔬菜,提問幼兒為什么沒有選擇?引出并了解幼兒不喜歡吃的蔬菜,提出幼兒挑食得不好習慣。

        4、教師通過講故事《西西和南南》使幼兒知道挑食對身體有哪些不好,教育幼兒多吃蔬菜養(yǎng)成不挑食物的良好習慣。

        5、放錄象,進一步鞏固幼兒對蔬菜營養(yǎng)的認識,知道以后要多吃蔬菜,身體才能健康。

        〈三〉結(jié)束部分:

        教師請幼兒去品嘗蔬菜。

        中班不挑食健康教案篇2

        活動目標:

        1、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

        2、通過故事,懂得只有又吃蔬菜,又吃葷菜,才有利于身體健康和生長發(fā)育。

        3、養(yǎng)成不挑食的好習慣。

        活動準備:三只小熊的圖片。

        活動過程:

        1、教師出示三只小熊圖片,引起幼兒觀察,提問:這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們?yōu)槭裁磿械呐郑械氖輪?

        2、教師操作圖片講述故事。

        3、組織幼兒討論。

        ◎白熊為什么會那么胖?(因為它不吃蔬菜,只吃肉。)

        ◎黃熊為什么會那么瘦?(因為它只吃蔬菜,不吃肉。)

        ◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因為它不挑食,身體不胖不瘦。)

        ◎你愿意做哪只小熊呢?為什么?

        ◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?教師小結(jié):大家都想做漂亮的小棕熊,那你們就要像小棕熊一樣,又吃蔬菜,又吃肉,這樣身體才健康?! 〗Y(jié)合三只小熊,我另外請了三個胖瘦不一的寶寶,我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦,同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育,所以效果比預期的好。

        活動反思:

        我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象,他們主要是不喜歡吃蔬菜,而且飯也吃的很少,在家也這樣。通過這次活動以后,當天吃飯時,就有孩子吃蔬菜了,而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此,我特地在班里表揚了他們,讓他們繼續(xù)發(fā)揚下去。我想在以后的日子里,我在孩子吃飯時經(jīng)常提醒他們,以表揚、鼓勵的形式,讓他們養(yǎng)成不挑食的好習慣。

        中班不挑食健康教案篇3

        【活動目標】

        1.讓幼兒知道均衡的營養(yǎng)對身體健康的重要性。

        2.教育幼兒養(yǎng)成不挑食的好習慣。

        【活動準備】

        事先讓幼兒調(diào)查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。

        【活動過程】

        (一)教師運用導語引入,小朋友自由做調(diào)查活動。

        1.幼兒做"對各類食物的喜好"的調(diào)查。

       ?、賻煟盒∨笥?,昨天老師發(fā)給你們每人一本調(diào)查冊,讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來,你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當小小調(diào)查員,互相調(diào)查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因??凑l調(diào)查得最認真、最仔細。

       ?、谟變赫{(diào)查。

        2.幼兒對"食譜中的搭配是否均衡"進行調(diào)查。

       ?、賻煟盒∨笥淹ㄟ^剛才的調(diào)查發(fā)現(xiàn)了什么?

        幼:發(fā)現(xiàn)有的小朋友愛吃肉類,不愛吃蔬菜類;有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現(xiàn)象。

        師:這樣做好不好呢?我先不說,我們小朋友接著去調(diào)查就知道了。

        師:我們今天第二站調(diào)查的是幼兒園的食譜??纯从變簣@的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?

       ?、谟變赫{(diào)查。

        (二)讓幼兒知道均衡的營養(yǎng)對身體健康的重要性,教育幼兒不要挑食。

        1、讓幼兒知道均衡的營養(yǎng)對身體的重要性,教育幼兒不要挑食。

       ?、賻煟盒∨笥眩銈兺ㄟ^這次調(diào)查食譜發(fā)現(xiàn)了什么?

        幼:每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。

        師:為什么要這樣搭配呢?我們?nèi)ト梭w王國看看就知道了。

       ?、谟變簠⒂^人體王國③師:你們看,這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量,可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì),可以補充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣,可以使我們的牙齒骨骼強壯;蔬果類食物中含有維生素,有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養(yǎng)和能量,才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養(yǎng)成分,人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大,任何病菌敵人都不能侵犯?

        幼:想。

        2、教育幼兒不能挑食師:你們應(yīng)該怎么辦?

        幼:不挑食師:挑食好不好?

        幼:不好。

        師:對,每一類食物都要我們的小朋友吃,這樣身體才會棒棒的。

        (三)幼兒搭配餐點――營養(yǎng)均衡的自助餐1、師:平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點,今天我們自己動手搭配營養(yǎng)均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧!

        2、幼兒搭配營養(yǎng)均衡的自助餐。

        3、師:請小朋友介紹你的餐點名稱,邀請客人老師和你共同分享。記?。焊嬖V客人老師不要挑食喔!

        4、師生進行自助餐活動,活動結(jié)束。

        【延伸活動】

        1、幼兒制作"不挑食宣傳小畫冊",送給別的班的小朋友閱讀。

        2、選出"小小監(jiān)督員",每天監(jiān)督小朋友有沒有出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象。另外可以請家長配合我們進行監(jiān)督。

        3、將不挑食的小朋友在班級的"每日新聞"進行播報表揚。

        4、幼兒自制食物調(diào)查表。


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