高血壓會帶來的危害
高血壓會帶來的危害
高血壓的危害有哪些?高血壓置之不理會危害血管、心腦腎及眼，不治硬扛的危害更大!所以，大家千萬別小覷高血壓這個疾病，早期就要治療。下面由學習啦小編為大家介紹高血壓的危害，希望能幫到你。
高血壓的危害
1. 對血管的損傷： 高血壓病引起的血管病理改變初期主要是全身細小動脈痙攣的功能改變，逐漸發(fā)展下去導致小動脈血管內膜下玻璃樣變、小動脈血管管腔變狹窄，最后發(fā)生血管壁纖維的壞死，而產生動脈硬化從而使許多臟器血液供應減少而發(fā)生病變，其中尤以心、腦、腎的損害為重。高血壓對人體血管的這種損傷是經過十幾年，甚至幾十年緩慢發(fā)展才形成的，起初往往沒有癥狀，往往不能引起人們的重視，等出現癥狀了，就已經很嚴重了，這種嚴重的動脈硬化很難逆轉。
2. 對心臟的損傷：心臟象泵一樣，血壓是靠心臟舒張收縮，將血打到血管里后，推動血液在血管里流動，產生的壓力形成的。高血壓早期心臟無明顯改變。但長期動脈壓力增加，特別是舒張壓升高，導致左室射血時負荷加重，逐漸發(fā)生左心室代償性肥厚，心肌肥厚可以導致心律失常發(fā)生早搏等病人可感到心慌，心跳。進一步發(fā)展導致心臟最擴大，最終導致心力衰竭。病人可感到乏力腿腫，勞累后出現氣短乏力，甚至稍有活動則氣喘心慌。長期高血壓常有心臟的冠狀動脈粥樣硬化和微血管病變狹窄，致心肌缺血而發(fā)生心絞痛，或血管堵塞而發(fā)生心肌梗塞，常常是猝死的原因。
3. 引發(fā)腦部疾病：包含腦溢血、腦血栓、腦梗塞、短暫性腦缺血發(fā)作。腦血管意外又稱中風，其病勢兇猛，且致死率極高，即使不致死，大多數也會致殘，是急性腦血管病中最兇猛的一種。高血壓患者血壓越高，中風的發(fā)生率也就越高。高血壓患者的腦動脈如果硬化到一定程度時，再加上一時的激動或過度的興奮，如憤怒、突然事故的發(fā)生、劇烈運動等，會使血壓急驟升高，腦血管破裂出血，血液便溢入血管周圍的腦組織，此時，病人會立即昏迷，傾倒在地，這樣的情況俗稱中風。
4. 對腎臟的損傷：腎臟的主要功能是濾除人體內有毒的廢物和調節(jié)體內滲透壓力，長期高血壓會使腎功能逐步減退，表現為血肌酐、血尿素、血尿酸等上升，以及蛋白尿、血尿和水腫。隨著血壓的增高及腎動脈硬化的逐漸加重，可出現腎功能衰竭。舒張壓每降低5mmHg，終末期腎臟疾病的危險性至少降低25%。
治療高血壓的偏方
高血壓的治療除了依賴藥物等方法，在中國民間還有一些治療高血壓的偏方，但是這些偏方并不能治好高血壓，只是利用食療的方法來降低血壓，對高血壓有一定的治療效果，但是也不能盡信，讓我們來看看有哪些治高血壓的偏方吧。
偏方一：鮮西紅柿治高血壓
每天準備2個新鮮的西紅柿，早上空腹吃，可以清熱降壓，還有止血的功效，用以治療高血壓。
偏方二：蓮心治高血壓
將蓮心用開水沖泡當茶飲，可以降壓止血，用于治療高血壓引起的頭暈、心悸等。
偏方三：玉米須治高血壓
把玉米須曬干后洗凈加水煎，每天喝3次，有治高血壓的效果。
偏方四：柿子治高血壓
把未成熟的柿子榨汁，煮牛奶時加入柿子汁，每天分3次飲用，適合有中風傾向者飲用。
偏方五：鮮葫蘆汁治高血壓
將鮮葫蘆搗爛絞取其汁水，以蜂蜜調勻。每次服用半杯至一杯，每日2次，可以改善高血壓引起的煩熱口渴癥。
偏方六：黃瓜藤湯治高血壓
準備一把干黃瓜藤，洗凈加水煎成濃湯，每日2次，每次1杯，可以清熱利尿，治療高血壓。
高血壓飲食療法
高血壓飲食療法是指在治療高血壓時，通過飲食的調節(jié)來達到輔助治療的效果。高血壓飲食療法主要是通過控制熱量、脂肪、蛋白質等的攝入來達到效果，健康均衡的飲食有助于降低血壓，因此飲食療法在整個防治高血壓過程中都十分重要。讓我們來實踐一下高血壓飲食療法吧，給家中的高血壓患者做幾道菜。
夏枯草煲豬肉
材料：夏枯草20克，桑椹20克，牡蠣20克，豬瘦肉250克，醬油、鹽等適量
做法：把夏枯草和牡蠣煎汁，豬肉切成塊狀，把煎汁和豬肉一起放在鍋中煮，煲至七成熟時，加入桑椹、醬油、鹽、糖等調料，煮熟后即可食用。
綠豆海帶粥
材料：綠豆100g、海帶100g、大米適量
做法：把海帶切碎后和綠豆、大米一起熬煮成粥，直接服用。
荷葉粥
材料：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許
做法：把新鮮荷葉洗干凈后放在鍋中煎湯，然后與粳米、冰糖一起煮粥，煮熟后即可食用。
海參淡菜瘦肉湯
材料：淡菜(又稱海紅)40克，海參(鮮)100克，瘦豬肉200克，海帶(干品)10克
做法：把淡菜洗凈后備用，將海參切段，豬肉切小方塊，海帶泡發(fā)洗凈切絲備用。把淡菜和豬肉一起放在鍋中加水煮，七成熟時加海參、海帶，并加入適量鹽，煮到全熟就可以吃了。
海蜇拌香芹
材料：海蜇皮100克，芹菜50克，陳皮3克，半夏6克，鹽、糖、麻油、醋適量
做法：把海蜇皮切絲，芹菜洗凈后切絲，將陳皮、半夏煎汁濃，把海蜇皮和芹菜放入盤中，加入濃縮好的煎液，再加入麻油、醋、少量鹽糖攪拌均勻即可食用。
糖醋蒜
材料：大蒜瓣若干、糖、醋
做法：把大蒜瓣泡在糖和醋中，泡制1個月以上，每天取出6瓣蒜食用，并且喝里面的糖醋汁。
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