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      西紅柿炒雞蛋湯怎么做

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      西紅柿炒雞蛋湯怎么做

        番茄紅素具有抑制脂質(zhì)過(guò)氧化的作用,能防止自由基的破壞,抑制視網(wǎng)膜黃斑變性,維護(hù)視力。你了解西紅柿炒雞蛋湯要怎么做才好吃嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享西紅柿炒雞蛋湯的圖解做法。

        西紅柿炒雞蛋湯的食材準(zhǔn)備

      • 主料
      • 西紅柿

        2個(gè)
      • 雞蛋

        1個(gè)
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 開(kāi)水

        適量

        西紅柿炒雞蛋湯的具體做法步驟

        1.把西紅柿切成片。

        2.把蔥切碎。

        3.碗中放入雞蛋,攪散。

        4.鍋燒熱入油放入蔥炸香。

        5.倒入西紅杭炒一炒。

        6.倒入開(kāi)水燒。

        7.燒開(kāi)淋入雞蛋燒開(kāi)后入味精、鹽出鍋。

        西紅柿的功效食譜

        牙齦出血:西紅柿代水果吃,每日吃4個(gè)(約250克),連服2周以上見(jiàn)效。

        高溫中暑:西紅柿200克洗凈切片,煎湯代茶,冷熱均可。

        高血壓、眼底出血:每日早晨空腹生吃鮮西紅柿2個(gè),半個(gè)月為1療程。

        高血壓、慢性肝炎:鮮西紅柿250克,洗凈切塊;牛肉100克切成薄片,少許油、鹽、糖調(diào)味同煮佐膳。每日1次。

        體弱血虛、營(yíng)養(yǎng)不良、眩暈:西紅柿100克,豬肝100克,粳米100克,生姜3片。先將豬肝洗凈切片,用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;西紅柿洗凈,切開(kāi);生姜洗凈,去皮,切絲;粳米洗凈放入鍋內(nèi),加適量清水,文火煲20分鐘,放入西紅柿,生姜,煮10分鐘,再放入豬肝,煮沸幾分鐘至豬肝剛熟,調(diào)味佐膳。

        熱病傷津、咽干、暑熱煩渴:西紅柿250克,草魚(yú)肉200克,豆腐適量,發(fā)菜1撮,蔥1根。先將草魚(yú)肉洗凈,干水后剁爛,調(diào)味加入發(fā)菜,蔥花攪勻,做成魚(yú)丸。把豆腐放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸后,放入西紅柿,再煮沸后,放入魚(yú)丸煮熟,調(diào)味佐膳。

        胃潰瘍?。何骷t柿汁150毫升,土豆汁150毫升,混合服下,早晚各1次。

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