海鮮的4種做法
海鮮的4種做法
早期人類的文化當(dāng)中,海鮮是一個(gè)重要的食物來(lái)源,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了海鮮的幾種做法,希望大家喜歡!
海鮮做法:脆瓜炒海螺
原料:
重約350—400克的海螺一個(gè),日本小青瓜兩根,泰椒圈少許。
調(diào)料:
鹽、味精、濕淀粉、色拉油、香油、胡椒粉各適量。
做法:
1、挑出螺肉,洗凈后切掉尾部,螺頭切片,待用。
2、小青瓜洗凈,切片,用鹽腌制出水份后,把水倒掉,再用重物壓制一晚至水份盡出,待用。
3、燒油至4成熱,放入螺片過(guò)油,倒起瀝油。
4、鍋留余油,舀進(jìn)少量開水,加鹽,倒進(jìn)青瓜片炒至7成熟,倒起。
5、下油,下青瓜片、螺片、泰椒圈,用鹽、味精調(diào)好味道后翻炒均勻,注入芡粉、胡椒粉、香油炒勻,即可裝盤。
海鮮做法:醬香海螺
原料:
大海螺兩個(gè)(每個(gè)約重600克),蔥花少許。
調(diào)料:
東古一品鮮、味精、白糖、色拉油、香油各適量。
做法:
1、大海螺焯熟后挑出螺肉,切掉螺尾,螺頭切片,待用。
2、螺殼沖洗干凈后,焯水,趁熱擺在盤子上。
3、鍋內(nèi)下少量色拉油,下入螺片、東古一品鮮、味精、白糖,快速翻炒均勻后,淋入少量香油炒勻,即可裝盤,最后撒上少許蔥花即成。
海鮮做法:鮮鮑遼參粒蓋飯
原料:
中等個(gè)頭的鮮鮑一個(gè)(約重200克),發(fā)好的遼參一條(120頭),熟米飯150克,小棠菜兩條,雞蛋一個(gè)。
調(diào)料:
鹽、雞粉、鮑汁、濕淀粉、色拉油、雞油各適量。
做法:
1、鮑魚挖出肉,去掉內(nèi)臟,用百潔布把鮑魚邊擦洗干凈鮑,切小粒待用。
2、遼參切小粒,待用。
3、小棠菜改刀,只要菜膽部份,待用。
4、雞蛋打散,待用。
5、鍋下色拉油,下熟米飯,炒散后慢慢注入蛋液,翻炒至每粒米飯都裹上蛋液,然后下鹽、雞粉炒勻、炒干身,舀進(jìn)盛器中。
6、小棠菜用油鹽水焯熟,放炒飯上擺好。
7、遼參粒焯水,倒起;鮑魚粒過(guò)油,倒起瀝油。
8、鍋內(nèi)下適量鮑汁,放入遼參粒與鮑魚粒稍燒一會(huì),然后勾芡,淋入適量雞油拌勻,即可澆在飯面上上桌。
海鮮做法:牛肝菌炒大連野生鮑魚
原料:
野生鮑魚一個(gè)(約重500克),干牛肝菌50克,水發(fā)木耳75克。
調(diào)料:
鹽、味精、蠔油、老抽、料酒、二湯、濕淀粉(加大地魚粉)、色拉油各適量。
做法:
1、干牛肝菌用溫水泡發(fā)后沖洗干凈,切成厚片,待用。
2、野生鮑魚焯水5—7分鐘后撈出,挖出肉,去清內(nèi)臟,用百潔布擦干凈鮑魚邊,洗凈后放進(jìn)高壓鍋內(nèi),倒進(jìn)開水,放進(jìn)姜片、蔥段,壓制15分鐘至其軟身。
3、倒出鮑魚肉,切成厚片;水發(fā)木耳也切成片,待用。
4、把牛肝菌片、水發(fā)木耳焯水,倒起。
5、鍋下少量色拉油,倒進(jìn)鮑魚片、牛肝菌片和水發(fā)木耳,烹入料酒,舀進(jìn)少量二湯翻炒數(shù)下后下鹽、味精、蠔油調(diào)味,炒勻后注入芡粉,用老抽調(diào)一下顏色,包尾油,即可裝盤。
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