四物湯的做法大全
四物湯的做法大全
四物湯是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方,方用當(dāng)歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下四物湯的做法大全。
四物湯的好吃做法1、
基本材料
蒟蒻、黑棗、地瓜(中)一條、玉米2條(切塊)、豆包2個(gè)、香菇數(shù)朵、黑麻油
做法步驟
1.將四物放入鍋中,加水五碗熬煮,將湯汁倒出備用。殘?jiān)俜湃肴?/p>
2.水熬煮,與前次湯汁收集在一起備用。
3.鍋中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包,再將前述收集之湯汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。
小秘訣亦可隨意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗等。
四物湯的好吃做法2、
材料
加味四物湯隨身包3包,水1500㏄,高麗菜50克,西芹20克,紅蘿卜30克,青江菜4片
做法
1.將青江菜洗凈,高麗菜、西芹、紅蘿卜洗凈切片備用。
2.取ㄧ湯鍋,加入2/3水以大火煮滾。
3.將3包加味四物湯隨身包倒入做法2,轉(zhuǎn)小火烹煮滾即可。
4.將作法1的高麗菜、紅蘿卜加入做法3以中火烹煮2分鐘。
5.在加入做法1的西芹、青江菜烹煮3分鐘,即可完成蔬菜四物湯。
四物湯的好吃做法3、
材料
主料:木耳 135g(實(shí)用70g) 金針菜 48g 黑豆苗 100g 黃豆芽 100g
配料:豆腐 130g 水 500ml
調(diào)料:玉米油 少許 無味精素雞粉 2茶匙 鹽 少許
做法
1.干黃花菜用溫水泡20分鐘左右,清洗兩到三次;
2. 將木耳加水用電高壓鍋壓30分鐘,取一半,另一半做他用
3. 如果直接煮一半太少,浪費(fèi)電哦~
4. 熱鍋倒少許玉米油,煎切成塊的豆腐至黃色出鍋
5. 用煎豆腐的余油燒熱,下金針菜炒香,再下黑黃豆芽炒軟
6. 倒入一半壓好的黑木耳、煎好的豆腐和適量水,加素雞粉和鹽燉煮熟即可
四物湯的好吃做法4、
材料
四物湯(白芍、當(dāng)歸、熟地、川芎)
豬骨頭
可適當(dāng)加點(diǎn)姜片,紅棗,枸杞
做法
1、四物湯料熱水洗泡一下,備用。
2、豬骨頭放鍋里焯一下?lián)瞥鰜怼?/p>
3、全部放電壓力鍋煲30分鐘,可適當(dāng)加點(diǎn)姜片、紅棗、枸杞,好了再放鹽即可。