甜湯的家常做法推薦

　　甜湯一般于晚餐后，或于晚飯后作宵夜享用。糖水可熱食或凍食，款式按時(shí)令而改變，如夏天食綠豆沙可清熱，冬天則可食芝麻糊。好吃的甜湯做法有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編跟你分享一下家常甜湯的做法有哪些?

　　一、桔子蘋(píng)果甜湯圓的做法

　　材料

　　桔子兩個(gè)，蘋(píng)果一個(gè)，小湯圓，冰糖適量

　　做法

　　1、桔子剝成瓣。

　　2、蘋(píng)果去皮，切丁。

　　3、桔子瓣、蘋(píng)果丁、冰糖加適量水煮開(kāi)。

　　4、水開(kāi)后加入湯圓，煮至湯圓浮起即可!

　　二、冰糖雪梨百合甜湯的做法

　　菜譜簡(jiǎn)介 最近跟同事吃火鍋上癮!嗓子冒煙了!煮上百合雪梨甜湯，去火潤(rùn)燥，連續(xù)服用三天，效果明顯。

　　材料

　　原料：鮮百合，大鴨梨，香梨

　　配料：冰糖，礦泉水

　　做法

　　1、選大鴨梨一個(gè)洗凈切塊，百合洗凈備用。

　　2、上鍋加礦泉水放梨大火煮5分鐘，調(diào)中火加大塊冰糖煮10分鐘。

　　3、用網(wǎng)勺把大鴨梨撈出，留甜湯水。

　　4、開(kāi)蓋煮香梨約1分鐘，在下百合煮2分鐘。ok!

　　小訣竅

　　香梨果皮打蠟了，所以制作時(shí)最好削皮。

　　三、紅豆蓮藕枸杞甜湯的做法

　　菜譜簡(jiǎn)介 簡(jiǎn)單養(yǎng)生，非常適合秋季的甜湯!

　　材料

　　1。紅豆 浸泡4小時(shí)

　　2。蓮藕切丁

　　3。枸杞10-15棵

　　4。黑糖個(gè)人對(duì)甜度的喜好

　　做法

　　1、將紅豆和蓮藕一起放入鍋中，中小火煮1小時(shí)或至紅豆熟了，加入枸杞子，小火煮5分鐘。

　　2、加入黑糖即可!

　　四、枸杞雪梨銀耳甜湯的做法

　　材料

　　大個(gè)雪花梨1000克，銀耳(水發(fā)后)120克，冰糖120克，枸杞適量

　　做法

　　1.把雪花梨洗凈，片成大片

　　2.冰糖我用的是大塊的

　　3.銀耳泡發(fā)，除去銀耳根，枸杞洗凈備用

　　4.鍋中加水2000克，水開(kāi)后下入銀耳中火10分鐘

　　5.再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨：水=1：2)

　　6.小火煮1小時(shí)左右，見(jiàn)水少了1/3左右即可