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      25種米飯的新做法(2)

      時(shí)間: 燕華640 分享

      25種米飯的新做法

        11、烤肉飯的做法

        原料:

        土豆,烤肉、青豆、玉米、橄欖油、菜。

        做法:

        1、將土豆,烤肉切丁,如果是凍的青豆和玉米要提前解凍;

        2、炒鍋內(nèi)加橄欖油,放入蔥花爆香,加入菜翻炒至6成熟;

        3、將菜盛入電飯鍋內(nèi)鋪開(kāi);加入淘洗好的大米和水;按平時(shí)煮飯的程序開(kāi)始煮飯;

        4、等電飯鍋跳轉(zhuǎn)至保溫狀態(tài)時(shí),打開(kāi)鍋蓋,翻拌一下米飯,再蓋上鍋蓋繼續(xù)保溫狀態(tài)5分鐘左右即可。

        12、腰果雞丁炒飯的做法

        材料:

        米飯,雞脯肉,雞蛋,胡蘿卜,香菇,熟腰果,蔥花。鹽。

        做法:

        1.將米洗凈在電飯鍋中蒸熟,晾涼備用。(如果家里有剩下的米飯就方便多了)

        2.將雞脯肉洗凈切小丁;胡蘿卜、香菇洗凈切丁;蔥切末;雞蛋打散備用。

        3.鍋內(nèi)加油燒熱,下入雞蛋液翻炒取出備用;再加入適量的油,下入雞丁劃散翻炒至熟,取出備用。

        4.鍋內(nèi)留底油,下入蔥花炒香,放入香菇丁,胡蘿卜丁翻炒,然后下入雞丁和雞蛋繼續(xù)翻炒,再下入米飯不斷翻炒,最后加鹽調(diào)味,倒入腰果炒勻即可出鍋。

        13、牛肉炒飯的做法

        材料:

        牛肉150g,冷飯300g。黃瓜半根,胡蘿卜半根。

        做法:

        1、牛肉切粒,加老抽,生抽,黑胡椒粉,淀粉腌制1個(gè)小時(shí)。冷飯加少許開(kāi)水打散。黃瓜胡蘿卜切小丁。

        2、鍋里熱油,加蔥姜爆香,倒入腌制好的牛肉翻炒至變色。 若不夠咸,可在出鍋時(shí)加少許鹽。

        14、蓋澆飯的做法

        原料:

        牛腩700克、土豆500克、西紅柿500克、洋蔥300克、黃油20克、芝士30克(可省)、番茄醬300克、鹽8克、胡椒粉5克。

        做法:

        1、取200克西紅柿打成泥備用;

        2、放入黃油和芝士;

        3、加入蔬菜和牛肉塊、倒入番茄泥;

        4、加入番茄醬、鹽、胡椒粉拌勻;

        5、放入壓力鍋,選擇牛肉那一檔,加熱即可。

        15、酸甜菠蘿飯的做法

        材料:

        大米、糯米(大米和糯米的比例為1:1或2:1)、菠蘿、葡萄干、甜玉米粒、冰糖(可多放些)。

        做法:

        1、糯米至少浸泡4小時(shí),大米泡20分鐘;菠蘿切大塊在淡鹽水中浸泡10分鐘,然后切成丁;葡萄干洗凈;

        2、橄欖油,蒸熟即可。吃前攪拌均勻。

        16、培根蕓豆飯的做法

        原料:

        大米2人份、蕓豆適量(隨意放)、培根2片、洋蔥1/4個(gè)、豌豆適量、大蒜3、4瓣、鹽、黑胡椒碎各少許。

        做法:

        1、蕓豆洗凈,提前一晚泡好,泡蕓豆的水不要倒掉,第二天把蕓豆連同泡蕓豆的水一起倒入小鍋中,把蕓豆先煮熟;

        2、培根切小丁,還需要一點(diǎn)蒜末和洋蔥丁,洋蔥可以多放一些;

        3、再準(zhǔn)備些新鮮豌豆,洗凈備用;

        4、鍋中倒入少許油,先炒香蒜末和洋蔥丁,再放入培根炒至出油;

        5、再放入豌豆和大米,大米洗凈后提前泡上一會(huì),泡米的水也不要倒掉,連同大米一起倒入鍋中,水量沒(méi)過(guò)食物1厘米左右;

        6、蓋上鍋蓋,中小火燜至湯汁收干,米粒熟透了就可以了,飯燜好后再放入煮好的蕓豆,加鹽和黑胡椒碎調(diào)味就可以吃了。水可以根據(jù)情況隨時(shí)添加。

        17、菠蘿什錦飯的做法

        材料:

        菠蘿果肉1小碗、米飯2小碗、雞腿2只、雞蛋2只、葡萄干適量、鹽、油

        做法:

        1、將成熟的菠蘿從1/3處橫向剖開(kāi),將果肉挖出,將挖出的果肉切塊

        2、雞腿去骨切塊,用少許鹽稍腌,雞蛋打散加入少許鹽,炒鍋燒熱下適量油,燒至8成熱時(shí)下蛋液

        3、將蛋液炒散,鏟起待用,鍋中再放入少量油,將雞腿肉放入炒熟

        4、下米飯炒散(可將火調(diào)小,避免米飯粘鍋)加入炒好的雞蛋

        5、加入菠蘿粒和葡萄干炒片刻即可,裝入菠蘿中即可上桌出鍋后,放在菠蘿殼中,烤箱里烤幾分鐘(可不烤)

        18、豉汁排骨煲飯的做法

        原料:

        大米1杯半、排骨、、豆豉、大蒜、白胡椒粉2、5毫升、海鮮醬油5毫升(可再加一點(diǎn)老抽增加一點(diǎn)顏色,一點(diǎn)點(diǎn)就好)、香油5毫升、淀粉15毫升、辣椒1個(gè)。(喜歡辣的可再加一個(gè)小辣椒)

        做法:

        1、凈放入容器,加爆香的大蒜和豆豉,再加鹽、糖、胡椒粉、海鮮醬油、香油、淀粉攪拌均勻,放入冰箱冷藏腌一個(gè)晚上,第二天取出腌好的排骨,可以挑除去多余的調(diào)料,再將大米淘洗干凈,放入電飯鍋中浸泡約30分鐘;

        2、點(diǎn)或稍少一點(diǎn)不會(huì)有什么影響,這時(shí)開(kāi)始蒸飯就可以了,時(shí)間在55分鐘左右;

        3、飯蒸好后燜20分鐘左右就可以吃了;

        4、吃時(shí)可以撒入一些香菜和蔥花,拌勻就可以了。

        19、椒香雞油條炒飯的做法

        材料:

        米飯、雞胸肉、油條、青椒、蒜蓉香辣醬、老抽。

        做法:

        1、雞肉切丁、青椒切塊、油條切小段。

        2、雞肉丁用鹽腌制一會(huì)。

        3、雞肉丁放油鍋炒至變色撈起瀝油。

        4、原鍋放米飯炒散,加一匙香辣醬拌炒。

        5、放半匙老抽,倒入青椒和雞肉拌炒至青椒斷生。

        6、加入油條略炒即可。

        20、淡淡清香豌豆飯的做法

        材料:

        大米、豌豆、卷心菜、香菇

        做法:

        1、豌豆洗凈,卷心菜和香姑洗凈后分別切絲。

        2、大米洗凈,加入適量開(kāi)水入電飯煲煮飯。

        3、平底鍋燒熱,倒入適量油,爆香香菇絲后,加入卷心菜絲翻炒,再加入鹽和胡椒粉調(diào)味。

        4、倒入豌豆炒勻。

        5、打開(kāi)電飯煲,迅速倒入炒熟的菜和菜汁,稍稍攪拌,繼續(xù)燜熟米飯即可。

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