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      鼻子不通氣小妙招

      時(shí)間: 燕華640 分享

        很多人在生活中都有過鼻子不通氣的時(shí)候,有的人是偶爾不通氣過幾天就好了,有的人是常年鼻子不通氣。有些人會(huì)盲目涂抹或服用一些藥物,結(jié)果不但起不到任何作用,反而會(huì)使鼻子更加難受。下面學(xué)習(xí)啦小編 分享一些關(guān)于鼻子不通氣的小妙招。

        鼻子不通氣小妙招推薦

        1、香油蜂蜜涂擦法:用兩手拇指?jìng)?cè)面在鼻翼兩側(cè)上下按摩,輕輕擤出按摩產(chǎn)生的鼻涕后,用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)涂擦鼻腔,最后用另一小棉花棍蘸上蜂蜜涂擦鼻腔。

        2、側(cè)臥按摩法:左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘。

        3、退燒:體溫低于38.5℃,不用服退燒藥,盡量采取物理降溫。體溫更高時(shí),應(yīng)按照醫(yī)生的囑咐服用退燒藥物;

        4、緩解鼻塞:可使用鹽水滴鼻液,來稀釋黏稠的鼻涕,使之容易清潔。也可試著用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球捻成小棒狀,沾出孩子鼻孔內(nèi)的鼻涕;

        5、良好休息:感冒期間,適當(dāng)減少戶外運(yùn)動(dòng),好好休息。照顧好飲食,多喝水,多吃一些維生素C豐富的水果,減少奶制品攝入。

        6、使用加濕器或蒸汽浴:冬季,保持空氣濕潤很重要,可使用加濕器,尤其在夜晚能幫助孩子順暢呼吸,讓其安然入睡。

        7、鼻子不通,手指揉兩眉中間:用舌頭抵住上牙床,然后用手指擠壓兩眉中間處。美國密歇根州立大學(xué)整骨治療醫(yī)學(xué)院助教麗莎指出,這個(gè)動(dòng)作可以緩解鼻子充血,20秒鐘以后,你就可以感覺到你的鼻子里非常通暢了。

        8、熱敷法:用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻 孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。

        9、鹽水洗鼻法:要使用不含碘的鹽,鼻塞可適當(dāng)使用高于0.9%的鹽水,鼻干不要使用高濃度鹽水。是一定要先單獨(dú)沖洗鼻前庭,然后再?zèng)_洗鼻腔深層。直接從一個(gè)鼻孔沖洗到另一個(gè)鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層,這樣容易把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深層。

        解決感冒鼻子不通氣小妙招

        1.大蔥通鼻法

        找一根大蔥,把外面的一層死皮扒干凈,然后再用水沖洗一下,忍著蔥的辣味兒整根吃下去,記得,要把蔥的辣味嚼出來,不要一段一段地吞,而是要咬爛了再咽。這樣,鼻塞就會(huì)被改善或者是完全沒有鼻塞的癥狀了。

        2.熱水熏蒸法

        鼻子不通氣,可以燒一壺?zé)崴?,記得,是滾滾的熱水,冒著熱氣的。然后倒進(jìn)杯子里,注意杯子的口盡量窄一些。然后把鼻子靠近杯子,對(duì)著杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀。對(duì),這樣,水涼了,鼻子依然沒有通的話,再換一杯。三杯下來,就可以緩解癥狀了。

        3.喝生姜糖水

        把生姜的皮打掉,然后切成薄薄的片,記得,切得越薄越好,然后煮一鍋沸水,趁水滾起來的時(shí)候,把生姜片放進(jìn)去,然后再煮沸后,加入適量的紅糖,趁著水微涼的時(shí)候,一口氣喝下去,這樣,堅(jiān)持喝三次,就會(huì)解決鼻塞的問題了。

        4.按摩治療法

        按摩也是可以緩解甚至是可以治療的。這個(gè)大家都有經(jīng)驗(yàn)吧。那,就是把兩手的食指用力地壓在鼻子的兩側(cè),然后用力地按,按到鼻子兩側(cè)有發(fā)熱發(fā)燙的感覺的時(shí)候,停。鼻子不通氣就解決了。

        5.洋蔥插鼻法

        如果可以忍受得了洋蔥的味道的話,也可以把洋蔥搗爛,然后用藥棉沾上洋蔥汁后,直接放進(jìn)不勇氣的鼻孔里,用力地吸呀吸,把洋蔥味全吸進(jìn)去,過一會(huì)兒,就會(huì)通了。


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