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      蘿卜骨頭湯要怎么做

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      蘿卜骨頭湯要怎么做

        蘿卜是我們常見的一種蔬菜,生疏均可以食用,它的味道略微帶一點點的辛辣。你了解蘿卜骨頭湯要怎么做嗎?下面,學習啦小編來為你介紹蘿卜骨頭湯的圖解做法。

        蘿卜骨頭湯的制作食材

      • 主料
      • 豬骨

        250g
      • 牛骨

        150g
      • 白蘿卜

        400g
      • 輔料
      • 生姜

        適量
      • 適量
      • 大蔥

        適量
      • 黃酒

        適量
      • 洋蔥

        100g

        蘿卜骨頭湯的做法步驟

        1.肉骨頭浸出血水,洗凈。

        2.放入鍋中,加入生姜片、大蔥、黃酒燒開。用勺子撇去表面的浮沫。

        3.洋蔥洗凈,切塊。

        4.白蘿卜洗凈切塊。

        5.燉煮半小時后加入洋蔥與白蘿卜,繼續(xù)燉煮。

        6.等酥爛后加少許鹽,調味。

        蘿卜的制作技巧

        1、蘿卜可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯,也可作配料和點綴。

        2、蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。

        3、蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和,以利于營養(yǎng)吸收。

        4、白蘿卜宜生食,但要注意吃后半小時內不能進食,以防其有效成分被稀釋。

       
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