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      怎么做好吃的香辣蝦仁

      時間: 映芳735 分享

        蝦仁菜肴因為清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。你了解香辣蝦仁要怎么做才好吃嗎?那么,現(xiàn)在學習啦小編就來分享香辣蝦仁的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

        香辣蝦仁的制作食材

      • 主料
      • 蝦仁

        100g
      • 南瓜

        500g
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 蒜蓉辣醬

        適量
      • 料酒

        適量

        香辣蝦仁的做法步驟

        1.材料圖:南瓜,鮮蝦

        2.南瓜去皮洗凈切片

        3.擺盤

        4.蝦仁剝掉蝦殼

        5.用少量的鹽和蒜蓉辣椒一勺,料酒一勺腌制片刻

        6.擺好盤的南瓜鋪上腌制好的蝦仁

        7.最后再鋪上蒜蓉辣椒醬

        8.上籠蒸熟,大約十分鐘

        9.出鍋后在南瓜還是那個撒上蔥花,另起一鍋,將油燒熱,澆在南瓜上即可

        蝦的食物相克

        蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

        香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效


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