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      雞肉的四種做法

      時間: 楊潔920 分享

        雞肉是我們最常吃的肉類之一,雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,并且富有營養(yǎng),適合多種烹調(diào)方法,今天,學習啦小編為大家整理了幾道用雞肉制作的美味,希望大家喜歡!

        煎雞肉牛油果三明治

        主料

        吐司面包6片、雞胸肉2塊兒、牛油果1個、芝士片2片

        調(diào)料

        黑胡椒適量、大蒜粉1大匙、自制米酒1大匙、海鹽適量、黑胡椒1小匙、意大利混合香料1大匙、有機醬油2大匙

        做法步驟

        1雞肉提前一晚用腌料腌制好,放入冰箱保存。早上用平底鍋煎熟

        2煎到兩面金黃色,中小火煎

        3煎好的雞肉切成片備用

        4牛油果去皮切成片

        5吐司提前用吐司機烤一下

        6第一片面包上放上芝士,之后放入煎好的雞肉。放入第二片吐司,放入牛油果

        7放入第三片吐司,對切

        日本烤雞肉串

        主料

        雞肉1磅、青蔥9根

        調(diào)料

        醬油1/2杯、味淋1/2杯、清酒1/4杯、清水1/4杯、糖2小匙、大蒜1個

        做法步驟

        1準備食材,竹簽要提前用水浸泡一下。

        2所有醬料原料放入鍋中,中小火加熱到濃稠,剩1/2。

        3青蔥切成小段備用。

        4雞肉切成小塊兒備用。

        5把雞肉串穿好,放在烤架上,建議放在烤架上烤出來好吃。

        6烤箱,上下火210度,烘烤2分鐘刷一次醬料,大概7-8分鐘就好了。

        7出鍋裝盤,吃的時候搭配七味粉口感更加。

        芝士咖喱雞肉焗飯

        主料

        土豆2個、洋蔥1個、雞1/4只、米飯2碗、胡蘿卜1根

        調(diào)料

        油適量、水適量、咖喱半盒、芝士片4片

        做法步驟

        1把飯煮熟。把土豆、胡蘿卜、洋蔥焯熟。

        2放入油、蒜頭,把雞炒熟。

        3再加入土豆、紅蘿卜、洋蔥,炒勻。中火。加入適量水,將咖喱塊放入,融化??о瑝K融化后,小火煮到稍稍濃稠。

        4將飯平鋪到容器內(nèi),將咖喱均勻倒入,鋪平。

        5鋪上芝士片

        6放入已經(jīng)預熱的烤箱,上下火,180度,焗8分鐘。

        7拿出,拌勻即可食用。

        雞肉蛋餅蓋澆飯

        材料:

        2個去骨雞腿肉,香茹三朵切片,洋蔥1個切絲,胡蘿卜半根切絲,苦菊菜1根,雞蛋兩個,紫菜絲,蔥花,醬汁(清水、醬油、料酒按4:2:1的比例調(diào)配),米飯?zhí)崆白龊谩?/p>

        制作過程:

        1.雞腿肉去骨后加醬油、料酒、姜片按摩放冰箱冷藏腌制一晚。鍋中倒入色拉油;

        2.雞肉表皮朝下放入鍋中煎制;

        3.表皮煎到焦黃色后翻面,煎到內(nèi)部肉仍呈粉紅色時取出;

        4.將雞肉切塊備用。

        5.鍋中再放少許油,倒入胡蘿卜絲、洋蔥絲、香菇片煸炒均勻;

        6.放入切好的雞肉塊;

        7.淋入醬汁蓋上鍋蓋燉熟;

        8.倒入打散的雞蛋,再蓋上鍋蓋,稍燜一會待雞蛋成熟,關(guān)火;

        9.米飯盛入碗中,將雞肉蛋餅倒在飯上,用紫菜、蔥花裝飾即可

        10.米飯盛入碗中,將雞肉蛋餅倒在飯上,用紫菜、蔥花裝飾即可

        愛心提示:

        1.醬汁最好多一些,在雞肉燉熟后先倒出來一點,可以在蓋澆飯做好后澆在飯上,這樣更入味。

        2.飯?zhí)崆耙稽c做好,但要保溫,雞肉燉好以后再盛出來,保證吃的時候是熱的。

      雞肉的四種做法

      雞肉是我們最常吃的肉類之一,雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,并且富有營養(yǎng),適合多種烹調(diào)方法,今天,學習啦小編為大家整理了幾道用雞肉制作的美味,希望大家喜歡! 煎雞肉牛油果三明治 主料 吐司面包6片、雞胸肉2塊兒、牛油果1個、芝士片2片
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