亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 學(xué)做飯 > 醋溜白菜怎么做

      醋溜白菜怎么做

      時(shí)間: 楊潔920 分享

      醋溜白菜怎么做

        白菜含有90%以上的纖維素,能起到潤(rùn)腸、促進(jìn)排毒的作用,那么大家覺得白菜怎么做好吃呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦醋溜白菜的好吃做法,希望大家喜歡!

        醋溜白菜的做法

        主料:白菜500克、食鹽1湯匙、醬油1湯匙、原香醋3湯匙、干辣椒8個(gè)、香油1/2湯匙、水淀粉少許、白糖2湯匙、大蔥1節(jié)、植物油適量

        做法:

        1、白菜梆洗凈從中間切開后將刀傾斜30度角將白菜片成薄片兒;

        2、大蔥切片備用、干紅辣椒用紙巾擦凈剪開備用;

        3、用醋3湯匙 、醬油1湯匙 、糖2湯匙、鹽1茶匙 、水淀粉少許 、香油1/2茶匙調(diào)成湯汁備用;

        4、鍋中倒入油5成熱時(shí)放入干紅辣椒爆出辣椒香味后放入大蔥,隨后倒入白菜翻炒1分鐘依次倒入醋、醬油、糖和鹽翻炒3分鐘,待白菜出湯后淋入水淀粉用鏟子沿同一方向攪拌勾芡,最后淋入香油翻炒一下即可。

        白菜的其他做法——老干媽白菜粉條燉肉

        食材:白菜200g、干粉條50g、五花肉200g、油適量、鹽適量、姜2g、生抽5g、老干媽50g、胡椒粉2g、香蔥5g

        做法:

        1、把粉條用熱水泡軟洗凈,過涼水撈起

        2、把白菜洗凈切塊

        3、五花肉洗凈去皮切薄片,香蔥洗凈切末,姜切末

        4、熱鍋加少許的植物油,加五花肉煸炒出油

        5、加姜末,白菜翻炒到變軟

        6、加老干媽翻炒出香味,加水煮開

        7、加粉條拌均勻

        8、加鹽和生抽煮開

        9、加胡椒粉拌均勻

        10、撒上香蔥末即可

        白菜的其他做法——快手小泡菜

        食材:卷心菜200g、鹽1湯匙、花椒生姜白糖1湯匙、白酒2湯匙、姜適量、青椒50g、紅尖椒10g

        做法:

        1、鍋里倒入清水,放入一把花椒燒開

        2、青椒、紅尖椒洗凈去籽后切片

        3、卷心菜洗凈,切成大塊

        4、花椒水晾涼后,調(diào)入2湯匙精鹽,放入生姜

        5、倒入一湯匙白糖

        6、倒入適量的白酒,約兩湯匙

        7、再次把花椒水燒開,關(guān)火晾涼

        8、煮鍋里倒入清水,水開后關(guān)火

        9、把卷心菜和青紅椒片焯水,撈出晾涼

        10、把晾涼的卷心菜和青紅椒碼入干凈的容器里

        11、倒入晾涼的花椒水

        12、蓋蓋密封后,放置兩天即可取出食用

        13、腌漬好的泡菜,澆上一點(diǎn)辣椒油吃起來味道酸辣開胃

        白菜的食用禁忌

        1.別用報(bào)紙包大白菜。

        用報(bào)紙包白大菜,報(bào)紙上的油墨含有鉛、鉻、鎘、汞等有毒重金屬元素以及致癌物多氯聯(lián)苯等,會(huì)污染白菜,使人成為油墨的受害者。

        2.有些病人不宜吃。

        《本草綱目拾遺》載:“惟性滑泄,患痢人勿用。”大白菜含有豐富的纖維素,有通便的作用,故大便溏泄及寒痢者盡量少食。大白菜性偏寒涼,氣虛胃寒的人忌多吃,切忌冷食。風(fēng)寒犯肺及肺寒咳嗽者少食為妥。

        3.腐爛的大白菜不宜食用。

        大白菜在腐爛的過程中產(chǎn)生毒素,所產(chǎn)生的亞硝酸鹽(硝由酸鹽轉(zhuǎn)化而來)能使血液中的血紅蛋白喪失攜氧能力,使人體發(fā)生嚴(yán)重缺氧,出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、腹脹、心跳加快、全身青紫,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)抽筋、昏迷,甚至有生命危險(xiǎn)。遇此情況,應(yīng)立即去醫(yī)院診治,以確保生命安全。

      醋溜白菜怎么做相關(guān)文章:

      1.白菜的三種做法

      2.白菜的兩種做法

      3.大白菜的4種做法

      4.蒜蓉蒸大白菜的做法步驟

      5.大白菜能清腸排毒的做法

      2043247