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      紅豆甜品的好吃做法

      時間: 映芳735 分享

        紅豆富含淀粉,,被李時珍稱為“心之谷”。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養(yǎng)、多功能的雜糧。為豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的種子,秋季果實成熟而未開裂時收獲。主產(chǎn)于廣東、廣西、江西等地。現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟大家分享一下紅豆甜品的好吃做法有哪些?

        紅豆甜品——紅豆沙椰蓉糯米糍

        材料

        糯米粉160g,牛奶150g,糖30g,植物油10g,紅豆沙30g,椰蓉少許

        做法

        1、糯米粉、牛奶、糖、油揉勻。

        2、取10g左右糯米面,揉圓,壓扁,包入少許紅豆餡。

        3、蒸鍋加熱至沸騰。

        4、糯米糍底部粘椰蓉(防止粘鍋)放入蒸鍋,兩個糯米糍之間留2厘米左右間隔。

        5、中火蒸8分鐘。

        6、出鍋后趁熱裹上椰蓉。

        7、晾涼享用~~~

        小訣竅

        1、一定要底鍋里水沸騰再放上蒸鍋。

        2、蒸鍋里水一定要擦干。

        3、趁熱裹椰蓉,冷了就裹不上了。

        紅豆甜品——抹茶紅豆糯米糍

        材料

        糯米糍外皮原料:

        1杯糯米粉

        1/4杯粘米粉

        1又1/2茶勺抹茶粉

        3/4杯牛奶

        2大勺色拉油

        3大勺白糖(或依個人口味決定)

        2大勺熟糯米粉

        紅豆餡原料:

        1杯小紅豆

        1/2 杯白糖(或依個人口味決定)

        3大勺色拉油

        1茶勺淀粉

        水適量

        做法

        做糯米糍的前一天晚上,把小紅豆洗干凈,放到慢燉鍋里,加水,高火,燉六七個小時。

        燉軟的紅豆拿出來,濾掉多余的水分,放到不粘鍋里,中火,慢慢的炒干水汽,做豆沙餡的話,需要放Blender把紅豆打細(xì),紅豆餡就不必了。

        在炒紅豆餡的過程中,分幾次加入色拉油和白糖,等水分快要收干的時候,加入淀粉,攪勻,慢慢炒干紅豆餡。

        等到紅豆餡在鍋里成團(tuán)了,就可以盛出來,晾涼,備用。

        把做糯米糍外皮用的糯米粉,粘米粉和白糖在一個大碗里攪勻,加入色拉油和牛奶,攪勻成光滑無顆粒的糯米糊,開水上鍋蒸12分鐘左右或者到糯米糊完全熟透了為止。

        蒸的時間跟用的容器大小形狀很有關(guān)系哦!

        蒸好的糯米糊用筷子攪成團(tuán),等到不燙手了就可以開始包了。

        手上抹油或者撒干的熟糯米粉都可以緩解糯米糍過粘的問題。 我喜歡用糯米粉,所以成品上會有一層薄薄的粉。

        紅豆甜品——紅豆糯米年糕

        材料

        黑糯米,白糯米,紅豆,砂糖,蜂蜜

        做法

        1.黑糯米和白糯米浸泡后,分別煮熟,紅豆煮熟瀝干水分。

        2.拿一個容器(我用的蛋糕模),鋪上一層保鮮膜。

        3.依次鋪入黑糯米一層、紅豆一層、白糯米一層、紅豆一層、黑糯米一層。我因黑糯米煮多了,所以擺了兩層,白糯米多的話,順序也可打亂,總之自己喜歡就好。

        4.裝好后用保鮮膜蓋住使勁壓一壓,使米壓緊實,再倒扣至盤子中去掉保鮮膜即可。

        5.喜歡甜些的,可以在糯米中加入些砂糖或蜂蜜拌勻,再擺入容器中

        紅豆甜品——綠茶紅豆糯米糕

        材料

        糯米粉100克,粘米粉50克,植物油2小匙,綠茶汁120-125克,綠茶粉4克,綠茶葉適量,紅豆沙適量

        做法

        1.綠茶適量,用開水泡開,取120-125克綠茶汁于一旁放涼待用,泡開的茶葉,撈出一些,瀝去水分,用刀切碎,放一旁備用;

        2.將糯米粉,粘米粉,綠茶粉稍微拌勻,加入植物油,放涼的綠茶汁,還有切好的綠茶碎,揉成糯米團(tuán);

        3.盤子刷油,取一小分糯米團(tuán),搓成小圓球,再壓扁,捏成圓片,包上適量紅豆沙,捏好封口,排上盤子;

        4.鍋內(nèi)燒開一鍋水,將包好的糯米團(tuán)放到蒸格上,中火20分鐘

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