電高壓鍋燉排骨湯的4種家常做法
排骨湯是很有營(yíng)養(yǎng)的,特別是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),經(jīng)常喝排骨湯能夠讓寶寶更好的發(fā)育。平時(shí)生活中你會(huì)做排骨湯嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理電高壓鍋燉排骨湯的4種家常做法。
電高壓鍋燉排骨湯的做法【1】黃花菜排骨湯
材料
主料:干的黃花菜160g、硬肋500g
佐料:鹽,清水。
做法
1.排骨洗凈,干黃花稱重好,洗凈入溫水中稍微浸個(gè)幾10分鐘到20分鐘,
如果清洗時(shí)水中出現(xiàn)黃色,一定要多淘幾遍。
2.泡好的黃花打個(gè)結(jié),以免煲湯時(shí)花頭散開太軟散開或斷開影響美觀,
如果不介意,也可以不打結(jié)。
3.把洗好的硬排入開水中焯凈血水。
4.砂鍋上火加入1250ML的清水冷水放入焯好的硬排后大火燒滾。
5.然后轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子煮30~40分鐘,
6.放入黃花,
7.小火繼續(xù)再煮10~15分鐘,
8.最后稍稍滴上幾滴醋,跟據(jù)個(gè)人口味加入適量的鹽調(diào)味即成。
小訣竅
如何挑選干黃花:
干品金針一般顏色越亮,其二氧化硫殘留量越高,殘留量較低時(shí)金針會(huì)呈暗褐色,尤其是尖端部分,選購(gòu)時(shí) 可依此做為參考。
電高壓鍋燉排骨湯的做法【2】無(wú)花果清補(bǔ)涼煲排骨湯
材料
排骨500克,無(wú)花果4個(gè),胡蘿卜1小段,薏米,蓮子,淮山,百合,玉竹,黨參,眉豆1把
做法
1.排骨斬件飛水洗干凈
2.無(wú)花果、清補(bǔ)涼(薏米、蓮子、淮山、百合、玉竹、黨參)洗干凈
3.胡蘿卜切大塊
4.把全部材料放進(jìn)鍋里,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煲2個(gè)小時(shí),放鹽調(diào)味即可
電高壓鍋燉排骨湯的做法【3】玉米香菇排骨湯
材料
玉米一個(gè),香菇朵,排骨,姜,蔥,料酒,白胡椒粉
做法
1.排骨洗凈用涼水下鍋,煮開,把血沫撇掉,洗凈
2.香菇洗凈切花刀,玉米切斷兒,蔥切斷兒,姜切片
3.砂鍋內(nèi)放排骨,放入涼水,水要一次放夠,加蔥斷和姜片,再放料酒
4.煮開水后放入玉米和香菇,大火開后轉(zhuǎn)小火燉煮1個(gè)小時(shí),出鍋前放鹽和少許白胡椒粉調(diào)味即可
電高壓鍋燉排骨湯的做法【4】黃豆芽排骨湯
材料
黃豆芽 1斤
排骨 1斤
紅蘿卜 半條
姜片 幾片
鹽 少許
做法
1、排骨燙一燙去血水洗凈,瀝干。
2、紅蘿卜削皮切塊,黃豆芽洗凈。
3、排骨、黃豆芽、紅蘿卜與姜片同時(shí)放入清水鍋中,燉煮1個(gè)小時(shí),最后加鹽調(diào)味即可。
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