閱讀速度是速讀能力高低的重要標(biāo)志之一。下面就是小編給大家?guī)?lái)的有關(guān)怎樣檢測(cè)快速閱讀的效果，希望大家喜歡!

　　有關(guān)怎樣檢測(cè)快速閱讀的效果一

　　快速閱讀的效果分為閱讀速度、理解率、記憶率和閱讀效率四個(gè)方面，但是在絕大多數(shù)情況下理解率和記憶率兩者是很難加以明確區(qū)分的，因此往往就合在一起而統(tǒng)稱理解記憶率。這樣，實(shí)際檢測(cè)內(nèi)容就是閱讀速度、理解記憶率和閱讀效率三個(gè)方面了。

　　閱讀速度一般是指每分鐘閱讀的字?jǐn)?shù)。閱讀速度的測(cè)試比較好理解,也比較容易進(jìn)行，可以采取以下兩種方式來(lái)檢測(cè)，一是讓被檢測(cè)者用其經(jīng)常的習(xí)慣的速度閱讀一分鐘，再數(shù)一下他閱讀了多少字，就知道他的閱讀速度是多少了;而是在他閱讀的同時(shí)計(jì)時(shí)，看他讀完一篇文章用多少秒鐘，然后用文章的字?jǐn)?shù)除以閱讀所用秒數(shù)，再乘以60就是他一分鐘的閱讀速度了。

　　理解記憶率主要通過(guò)書面考試和口頭考試兩種途徑來(lái)檢測(cè)。其中書面考試又分為試卷法、默寫法、寫大綱法和思維導(dǎo)圖法四種;口頭考試也分為問(wèn)答和復(fù)述兩種。怎樣檢測(cè)快速閱讀的效果?下面對(duì)這些快速閱讀檢測(cè)方法分別加以介紹。

　　書面考試的試卷法：

　　國(guó)內(nèi)比較通行的做法是根據(jù)所讀文章的內(nèi)容設(shè)計(jì)一份共計(jì)10道題的試卷，每道題10分，滿分為100分，由被檢測(cè)者在閱讀之后書面答題。試題的類型可以包括填空題、選擇題、判斷題和問(wèn)答題等。

　　而國(guó)際快讀協(xié)會(huì)的做法則是設(shè)計(jì)一份共計(jì)20道題的試卷，每道題5分，滿分為100分，其中主觀題型和客觀題型各占一半。這里需要注意的是，國(guó)內(nèi)許多學(xué)者和專家主張對(duì)快速閱讀理解記憶率的檢測(cè)以70分為及格，而國(guó)際快讀協(xié)會(huì)制定的檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)是60分為及格。顯然，以70分為及格的要求既不符合國(guó)際通行標(biāo)準(zhǔn)，又與其他科目的檢測(cè)要求相差較大，是應(yīng)該加以修正的。

　　試卷法檢測(cè)的優(yōu)點(diǎn)是評(píng)分的客觀性較強(qiáng)、分?jǐn)?shù)較精確，但它的缺點(diǎn)是試題本身就對(duì)被檢測(cè)者有提示作用，因此難度相對(duì)就降低了，是所有檢測(cè)方式中難度最小的一種。

　　書面考試的默寫法：

　　這種檢測(cè)要求被檢測(cè)者在閱讀完畢之后，在沒(méi)有任何提示的情況下單純依賴自己的理解和記憶將文章內(nèi)容默寫出來(lái)，并且爭(zhēng)取盡量靠近原文的結(jié)構(gòu)、風(fēng)格和語(yǔ)言，然后根據(jù)所默寫的內(nèi)容是否詳細(xì)、具體和準(zhǔn)確，以及和原文的接近程度來(lái)評(píng)分。

　　默寫法檢測(cè)的優(yōu)點(diǎn)有三：一是因?yàn)闆](méi)有任何提示而可信度最高;二是經(jīng)常進(jìn)行這種練習(xí)會(huì)明顯提升記憶的精確性，乃至最終達(dá)到過(guò)目成誦的境界;三是對(duì)被檢測(cè)者的書面表達(dá)能力(即寫作能力)的考驗(yàn)和鍛煉也是非常顯著的。但是，其缺點(diǎn)是評(píng)價(jià)的分?jǐn)?shù)很難精確到個(gè)位數(shù)，有時(shí)不同的閱卷者之間的差異會(huì)比較大。

　　由于沒(méi)有任何提示，默寫法檢測(cè)是難度最大的。

　　書面考試的寫大綱法：

　　這種檢測(cè)要求被檢測(cè)者在閱讀完畢之后，在沒(méi)有任何提示的情況下僅僅依靠自己的理解和記憶寫出文章的提綱，然后評(píng)判者根據(jù)提綱的詳略程度來(lái)評(píng)分。

　　寫提綱法檢測(cè)也是沒(méi)有任何提示的，可信度自然較高;但是它對(duì)文章的真實(shí)情況的反映卻是粗略的。因此，這是一種難度比較適中的檢測(cè)。

　　書面考試的思維導(dǎo)圖法：

　　這是一種和寫大綱法非常接近和類似檢測(cè)方法(由英國(guó)著名快速閱讀和快速記憶專家托尼巴贊研發(fā)和推廣)，所不同的是要求被檢測(cè)者根據(jù)其對(duì)文章的理解和記憶畫出思維導(dǎo)圖(潘厚林、鄭瀅軒的愛(ài)信誠(chéng)速讀速記訓(xùn)練中將其稱為畫腦圖)，而不是寫出條目式的提綱。據(jù)說(shuō)這種方法更加符合人類大腦的記憶之網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的本質(zhì)，對(duì)從整體上理解記憶文章內(nèi)容和日后的復(fù)習(xí)會(huì)更有好處。

　　思維導(dǎo)圖法檢測(cè)也是在沒(méi)有任何提示的情況下完成的，可信度自然也會(huì)較高;但是它對(duì)文章的真實(shí)情況的反映也難免是粗略的。因此，這也是一種難度比較適中的檢測(cè)。

　　口頭考試的提問(wèn)法：

　　這種檢測(cè)方法要求被檢測(cè)者在閱讀完畢之后，以口頭方式回答檢測(cè)者就文章內(nèi)容所提出的問(wèn)題，這種檢測(cè)很難避免試題本身的提示作用，因此難度相對(duì)也是較低的，是所有檢測(cè)方式中難度最小的一種。但是，這種檢測(cè)對(duì)被檢測(cè)者的口頭表達(dá)能力和思維的敏捷程度的要求卻是比較高的。

　　六、口頭考試的復(fù)述法：

　　這種檢測(cè)方法要求被檢測(cè)者在閱讀完畢之后，在沒(méi)有任何提示的情況下復(fù)述文章的內(nèi)容，然后根據(jù)所復(fù)述的內(nèi)容是否詳細(xì)、具體和準(zhǔn)確，以及和原文的接近程度來(lái)評(píng)分。

　　由于沒(méi)有任何提示，這也是可信度較高的檢測(cè)方法;而且這種檢測(cè)對(duì)被檢測(cè)者的口頭表達(dá)能力和思維的敏捷程度的要求也是比較高的。

　　綜上所述，每一種檢測(cè)方法既有其固有的各不相同的優(yōu)點(diǎn)，也都有其難以避免的缺點(diǎn)。因此，在條件許可的情況下應(yīng)該盡量采用多種不同方式的檢測(cè)方法來(lái)對(duì)同一個(gè)被檢測(cè)者施行檢測(cè)，這樣才能保證檢測(cè)結(jié)果的可信度和可靠度更佳。

　　如果是自己進(jìn)行快讀訓(xùn)練，也應(yīng)該注意檢測(cè)方式的多樣性，這樣不僅有利于將來(lái)參加檢測(cè)時(shí)發(fā)揮真實(shí)水平，而且有利于自己書面表達(dá)能力、口頭表達(dá)能力和思維敏捷能力的綜合提升。

　　有關(guān)怎樣檢測(cè)快速閱讀的效果二

　　01

　　你是否很喜歡讀書，想讀的書很多，可是抽不出時(shí)間來(lái);

　　你是否會(huì)因?yàn)榈墓ぷ鞯脑?，需要閱讀很多書，可是閱讀速度實(shí)在太慢，跟不上工作的需求;

　　你是否總是暗暗下定決心，今晚睡覺(jué)前一定要看會(huì)兒書，可是到點(diǎn)了，打開(kāi)書卻說(shuō)我已經(jīng)困了;

　　你是否總是在看書的時(shí)候想不起來(lái)上頁(yè)寫的什么來(lái)著?然后又得得翻回去重新看一下?

　　所有的煩惱都不必太過(guò)于感嘆，總是有方法可循的。

　　02

　　首先摒棄一種觀念:需要記住每一個(gè)讀過(guò)的內(nèi)容。

　　我們總是渴望著記住每一章節(jié)的內(nèi)容，生怕忘記了，所以總是放慢速度，仔細(xì)閱讀。其實(shí)我們的大腦并沒(méi)有這么大容量?jī)?chǔ)存這么多的知識(shí)，所以不必拘泥于記住。

　　即使是仔細(xì)閱讀，“記不住的內(nèi)容”還是會(huì)被遺忘。

　　如果我們花一周時(shí)間仔細(xì)閱讀一本書，一個(gè)月后，僅記住1%的內(nèi)容。

　　如果同樣花一周的時(shí)間，我們快速閱讀一本書，一年后，就能記住全部?jī)?nèi)容的10%，后者是否更加理想?

　　我們需要記住的內(nèi)容都是對(duì)自己有益的精華。所謂通讀一本書的意義就在于邂逅對(duì)自己有用的某個(gè)記憶的角落。

　　03

　　掌握流水式閱讀法。流水顧名思義就是讓書籍內(nèi)容從心中“流過(guò)”，只要“流過(guò)”便有意義。

　　學(xué)會(huì)像聽(tīng)音樂(lè)那樣讀書，不需要逐句逐段的儲(chǔ)存式，只需要學(xué)會(huì)流水式的閱讀即可。

　　我們生活在信息量大爆炸的時(shí)代里，隨時(shí)都在接收著巨量的信息。我們總是用流水式的方式瀏覽新聞和公眾號(hào)，卻不懂讀書其實(shí)也可以使用流水式的閱讀，從而使讀書成為了一份艱難的差事。

　　“流水”與“存儲(chǔ)”的區(qū)別在于流水式閱讀是信息大爆炸時(shí)代最合理并且可以“避免堆積”的閱讀方式。

　　流水式閱讀，是對(duì)于以儲(chǔ)蓄知識(shí)為目的的存儲(chǔ)式閱讀理念的一種反駁，以享受閱讀過(guò)程為出發(fā)點(diǎn)。

　　04

　　養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣:

　　第一點(diǎn):在“每天同一時(shí)間”讀書。這樣子容易大腦產(chǎn)生“習(xí)慣的錯(cuò)覺(jué)”，容易形成規(guī)律，可以持之以恒，不輕易間斷。

　　比如說(shuō):你可以選擇早上醒來(lái)的10分鐘、工作開(kāi)始的10分鐘、午飯后10分鐘、睡前10分鐘。只要自己能將它融入自己的日常生活中，就像吃飯睡覺(jué)一樣自然，讀書便成為你生活中不可或缺的一部分。

　　第二點(diǎn):首選可以快速閱讀的書籍。

　　書籍分幾種:不必讀的書、無(wú)法快速閱讀的書以及可以快速閱讀的書籍。

　　在閱讀選擇書籍的時(shí)候，不必讀的書也就沒(méi)有讀的意義。無(wú)法快速閱讀的書籍可以占比例9:1，比如一些故事性比較強(qiáng)的小說(shuō)、散文以及自己需要精讀的書籍。

　　第三點(diǎn):今天閱讀的書籍與昨天的不同。

　　當(dāng)一本書籍好幾百頁(yè)，你今天看了一部分放下來(lái)，發(fā)現(xiàn)還有一大半沒(méi)讀完，如果沒(méi)時(shí)間比較擁擠的時(shí)候，你慢慢的發(fā)現(xiàn)躺在包里的書好多天了，還沒(méi)動(dòng)過(guò)，就對(duì)它散失了興趣。反而如果你每天更換不一樣的書籍，交替學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一天學(xué)的內(nèi)容都不一樣，閱讀就增添了更多的樂(lè)趣。

　　05

　　讀書就像呼吸，有吸有呼。如果僅僅只是吸，沒(méi)有了呼，那肚子就會(huì)膨脹，無(wú)法繼續(xù)呼吸。所以必須得有進(jìn)有出。

　　因?yàn)橄胍涀。杂涀?，不要記憶，而要記錄?/p>

　　我們快速、深入地閱讀，開(kāi)始于摘錄，“一行采集”是最佳的記錄方式，摘取你覺(jué)得最具魅力、最令人心動(dòng)的段落，不要記憶，要記錄。

　　一邊讀書，一邊整理出屬于你的摘抄集錄，掩卷之后，再次瀏覽，并從中挑選出“最精華的一行”，僅此一行?？梢哉f(shuō)，閱讀一本書的所有價(jià)值，皆凝于這一行。

　　這就是“一行精華”的美妙之處。

　　這就像音樂(lè)的創(chuàng)作，即將現(xiàn)存的音樂(lè)片段重新組合，產(chǎn)生一首新曲，猶如把這些語(yǔ)言重新組合成自己的語(yǔ)言。

　　讀書不是測(cè)量，更似探寶。

　　當(dāng)你完成了“一行采集”后，再準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，用來(lái)記錄“一行精華”和一行評(píng)論。先記下日期、書名、作者，然后摘抄“一行精華”，在此之后，用30-40字左右的篇幅，學(xué)下“一行評(píng)論”。

　　“一行評(píng)論”會(huì)讓你更深刻的理解你所閱讀的文章，幫助你擺脫閱讀緩慢的狀態(tài)，可以閱讀更多的書籍。

　　何不從現(xiàn)在開(kāi)始，每讀到一本書籍，把其中的“一行精華”都提煉出來(lái)呢?

　　有關(guān)怎樣檢測(cè)快速閱讀的效果三

　　第一種：整體感知

　　整體感知對(duì)視幅擴(kuò)展的意義：當(dāng)視幅有擴(kuò)大時(shí)，眼睛在一瞬間看到的視線范圍會(huì)擴(kuò)大，視線邊緣會(huì)清晰。

　　目前我的速讀訓(xùn)級(jí)別是28級(jí)，所選擇的整體感知難度是“降低I檔難度”，即圖形數(shù)量最多是14個(gè)。

　　在最近一次視幅擴(kuò)大前，我的整體感知測(cè)試狀態(tài)是這樣的：數(shù)量上，8個(gè)以內(nèi)及超過(guò)8個(gè)但分布有規(guī)律(如幾個(gè)圖形排成一排或圍成什么固定形狀)時(shí)，基本可以憑借一瞬間的目測(cè)，或者憑借腦海中對(duì)圖形的記憶殘像心測(cè);而超過(guò)8個(gè)且分布無(wú)規(guī)律時(shí)，就只能通過(guò)記憶殘像和猜測(cè)判斷數(shù)量;10個(gè)以上，就基本全靠猜。

　　視幅擴(kuò)展前，視野范圍上，無(wú)法看到屏幕上的所有圖形，只能勉強(qiáng)抓住以屏幕中心為圓心的一個(gè)特定半徑圓圈里的圖像，而且還是常伴有重影;圓圈之外的圖像，就只是模糊不清的暈影，無(wú)法看到清晰的圖形。

　　然而，視幅擴(kuò)大后，10個(gè)數(shù)量以內(nèi)的圖形測(cè)試沒(méi)發(fā)現(xiàn)變化，10個(gè)以上的圖形測(cè)試卻有了視線范圍上的明顯變化：能看到屏幕上的所有圖形，只是視線最外圍處不太清晰，且無(wú)法感知圖形的準(zhǔn)確數(shù)量，也不能在腦海中復(fù)現(xiàn)完整而清晰的殘像。

　　但于我而言，從只能看到部分圖像到能看到全部圖像，也算是進(jìn)步了。視幅的擴(kuò)展原本就不能太貪心，只要能有一點(diǎn)進(jìn)步，我就已經(jīng)滿足了。

　　所以，我覺(jué)得，整體感知可以作為一個(gè)檢測(cè)視幅是否擴(kuò)大的依據(jù)。當(dāng)視幅確實(shí)有擴(kuò)大時(shí)，視線范圍內(nèi)能看到更多、更清晰的圖像。當(dāng)然，個(gè)人意見(jiàn)：整體感知最好從單一圖形開(kāi)始訓(xùn)練，因?yàn)槎鄨D形感知的難度相對(duì)較高(圖形的分類加大了感知和記憶難度)，初期不好把握，不過(guò)可以嘗試文字感知和數(shù)字感知，這二者不牽涉分類，難度比單一圖形測(cè)試略高(因?yàn)槭侨谏?，沒(méi)有色彩的刺激)。

　　第二種：舒爾特表

　　軟件里的舒爾特表有數(shù)字舒爾特表和文字舒爾特表兩種。不過(guò)，個(gè)人更推薦數(shù)字舒爾特表：它相對(duì)比較簡(jiǎn)單，總共只有10個(gè)數(shù)字(0~9)，比起文字筆劃上很難找到規(guī)律的文字舒爾特表，數(shù)字舒爾特表的辨識(shí)難度相對(duì)較低。

　　文字舒爾特表，我個(gè)人卡在了6*6上，數(shù)字舒爾特表剛突破了7*7，開(kāi)始向8*8嘗試，而最近一次視幅擴(kuò)展之前則是卡在了7*7上。從訓(xùn)練成果來(lái)說(shuō)，數(shù)字舒爾特表算是進(jìn)步比較明顯的：從初接觸速讀的5*5，到年初的6*6，再到最近的7*7，可以說(shuō)，數(shù)字舒爾特表的進(jìn)步是最能證明我的視幅擴(kuò)展的進(jìn)步的。

　　至于視幅擴(kuò)展在數(shù)字舒爾特表上的進(jìn)步，我覺(jué)得主要表現(xiàn)在：視幅擴(kuò)展前：視線的范圍比較小，基本只能看到舒爾特表的二分之一甚至三分之一、四分之一，看表時(shí)幾乎是不可避免地把視線向上下左右來(lái)回移動(dòng)來(lái)保證看到所有的數(shù)字;而當(dāng)視幅擴(kuò)展到一定程度時(shí)，視線范圍幾乎能將舒爾特表圍成一個(gè)圓心，能看到以表的中心為圓心的某個(gè)區(qū)域，此時(shí)，基本上表的四個(gè)角最難看到或看清(我多次卡在舒爾特表上都是因?yàn)榭床坏交蚩床磺逅慕堑臄?shù)字，與第一張的視線范圍圖道理相似);

　　視幅擴(kuò)展后，無(wú)須視線來(lái)回移動(dòng)，表中的數(shù)字就會(huì)自動(dòng)進(jìn)入到視線里。如果說(shuō)，視幅擴(kuò)展前是你耗盡眼力一個(gè)個(gè)地找數(shù)字，那么視幅擴(kuò)展后，便是視線微微轉(zhuǎn)個(gè)方向，數(shù)字便出現(xiàn)了。

　　第三種：速讀實(shí)戰(zhàn)

　　擴(kuò)大視幅的最終目的是為了閱讀，所以，能讓視幅的擴(kuò)展為速讀實(shí)踐發(fā)力才是最重要的。怎樣確定速讀實(shí)踐中的閱讀速度有提高呢?我覺(jué)得“速讀實(shí)戰(zhàn)”可以來(lái)證明。

　　視幅尚未擴(kuò)展時(shí)，我們的視線是橫向跳躍的，因?yàn)槲覀冃枰獧M向移動(dòng)視線保證看到一行中的所有重要文字;但當(dāng)視幅有擴(kuò)大時(shí)，我們就從看一個(gè)個(gè)短語(yǔ)向看一整個(gè)長(zhǎng)句過(guò)渡;而當(dāng)我們的視幅又有了更大的提升時(shí)，我們的視線范圍又開(kāi)始向一行字轉(zhuǎn)變;而當(dāng)視幅突破了一行的界限時(shí)，我們開(kāi)始野心勃勃地嘗試一目多行，一開(kāi)始可能是一行半，然后是兩行，再接著是三行……此時(shí)，我們搜尋關(guān)鍵詞的速度也在提升，或者說(shuō)正因?yàn)槲覀兛梢员纫郧案焖俚貙ふ谊P(guān)鍵詞，所以我們才可以用更短的時(shí)間來(lái)速讀同樣多的文字。

　　所以，視幅擴(kuò)大以前，我們做速讀實(shí)戰(zhàn)時(shí)的閱讀速度是按照短語(yǔ)、長(zhǎng)句/一次視線計(jì)，當(dāng)視幅擴(kuò)展后，我們做速讀實(shí)戰(zhàn)的閱讀速度是按照一行、兩行、三行/一次視線計(jì)，所以，忽略系統(tǒng)自帶的標(biāo)藍(lán)字體提示(見(jiàn)《我對(duì)速讀訓(xùn)練中標(biāo)藍(lán)字的思考》)，用自己的正常閱讀速度速讀屏幕上的文字，能夠用什么樣的速度速讀完頁(yè)面上的所有文字，就代表個(gè)人目前處于什么樣的視幅階段。我目前基本在一目三行左右，不過(guò)，長(zhǎng)度達(dá)不到整一行，是按照Z(yǔ)字形的移動(dòng)方向來(lái)速讀的。

　　以上這些就是目前我個(gè)人能想到的在速讀軟件中檢測(cè)視幅是否擴(kuò)大的方式了。當(dāng)然，僅為個(gè)人速讀訓(xùn)練實(shí)踐所用，大家看情況酌情采用為好。