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      為什么會(huì)總是做噩夢(mèng)

      時(shí)間: 邢納1094 分享

        做過(guò)噩夢(mèng)的人都知道,噩夢(mèng),有的很悲傷,有的很嚇人,有的很詭異,有的很孤單。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于總是做噩夢(mèng)的原因,一起來(lái)看看吧!

        總是做噩夢(mèng)的原因

        1. 精神壓力大

        經(jīng)常出現(xiàn)的噩夢(mèng),可能是因?yàn)樽罱駢毫μ罅恕?/p>

        有統(tǒng)計(jì)顯示:

        精神方面的因素占噩夢(mèng)直接誘因的約 60%。

        如果你真的精神壓力太大了,請(qǐng)給自己一個(gè)小小的喘息機(jī)會(huì)。

        解鈴還須系鈴人,每個(gè)人的減壓方法都不一樣,玩兒也好、睡覺(jué)也好、找人傾訴也好,甚至是和自己對(duì)話也好,為自己做一點(diǎn)什么。

        2. 睡覺(jué)的打開(kāi)方式不對(duì)

        睡眠環(huán)境不好、睡眠姿勢(shì)不舒服、睡前吃東西、總是晚睡晚起……這些不好的睡覺(jué)習(xí)慣,也容易讓人做噩夢(mèng)。

        當(dāng)然啦,這不是說(shuō)把手放胸口就真的會(huì)做噩夢(mèng)。

        3. 身體病了

        感冒、睡眠障礙、藥物攝入(治療性藥物,毒品等)及其他疾病,也會(huì)讓人多一些噩夢(mèng)。

        如果你常常做噩夢(mèng),又不是前兩種原因,就需要找醫(yī)生幫助你尋找誘因;如果是由于藥物的副作用,醫(yī)生重新考慮你的用藥。

        做噩夢(mèng)看心態(tài)

        你夢(mèng)到自己被鬼抓走

        你可能是社交企圖心強(qiáng),或是希望得到所有人的喝采關(guān)懷,才透過(guò)鬼這種東西來(lái)引起大家的注意,尤其你在潛意識(shí)中一定會(huì)認(rèn)為,你被鬼抓走,所有的人都應(yīng)該會(huì)把注意力都集中在你身上。這樣一來(lái)就達(dá)到了你受人注意的目的。事實(shí)上,在夢(mèng)中你之所以怕鬼,是為了表現(xiàn)你的無(wú)助,你不是怕鬼,你怕的是大家不注意你,只是用鬼來(lái)偽裝你的動(dòng)機(jī)罷了。

        你夢(mèng)到你的親人都被大卡車壓死

        不要內(nèi)疚,你不是真的希望你的家人全部慘死,而是你很想有個(gè)自由獨(dú)立的生活空間,對(duì)于家人的限制和干涉,你有所不滿,在潛意識(shí)中有想讓他們暫時(shí)消失的欲望,只是你自己不知道罷了。在夢(mèng)中你會(huì)害怕,那是因?yàn)槟阌凶飷焊?,所以你沒(méi)辦法發(fā)現(xiàn)你的真正動(dòng)機(jī)。有些人說(shuō)夢(mèng)到家人死亡,可能是有些不祥或異常的預(yù)兆,其實(shí)不然,夢(mèng)只是為了達(dá)成你的愿望,在夢(mèng)中是沒(méi)有什么道德和罪惡的,所以會(huì)有這種用家人生死來(lái)呈現(xiàn)欲望的夢(mèng)境。

        你夢(mèng)到你家隔壁是火山口,火山爆發(fā)毀了你的家

        你之所以會(huì)作這個(gè)夢(mèng),暗示你可能對(duì)你的家有不好的印象,也可能你是不喜歡安定生活,喜歡生活中有新鮮感和刺激感。也有可能是家的感覺(jué)給你很大的束縛和壓力,所以你在潛意識(shí)中會(huì)想讓整個(gè)家有全新的轉(zhuǎn)變,只是你的潛意識(shí)安排得太嚇人了。不過(guò),你對(duì)你的家也沒(méi)有什么惡意,只是很單純,且很主觀地從你自己的角度來(lái)發(fā)泄而已,不要太自責(zé)。

        你夢(mèng)到你得了絕癥,而且即將死亡

        不要緊張,你不是真的得了絕癥,你可能是在生活中比較孤單,個(gè)性內(nèi)向、保守,不受家人和同學(xué)、朋友的注意和關(guān)心,所以潛意識(shí)會(huì)作這個(gè)夢(mèng)來(lái)滿足你的愿望。很顯然的,你的愿望就是大家都能注意你、關(guān)心你,而患絕癥是最受人同情的情境,所以你會(huì)有這種夢(mèng)。有人說(shuō),這種夢(mèng)也許是個(gè)癌癥的預(yù)警,在理論上來(lái)講,夢(mèng)很少這么直接地告訴你一個(gè)訊息,是不太可能的。如果你不放心,去做個(gè)檢查也好。

        靜波法師解噩夢(mèng)

        復(fù)次普廣,若未來(lái)世諸眾生等,或夢(mèng)或寐,見(jiàn)諸鬼神乃及諸形,或悲或啼,或愁或嘆,或恐或怖。這就是說(shuō)在夢(mèng)中所見(jiàn)到的一種現(xiàn)象,就是見(jiàn)著鬼神。這就是自己的業(yè),自身的業(yè)顯現(xiàn),或者是善緣,或者是惡緣。

        但是別認(rèn)為這是纏縛,這是你過(guò)去的六親眷屬或是怨親債主找你來(lái)算帳來(lái)了,或者算情愛(ài)的關(guān)系,或者算你的債務(wù)關(guān)系,你欠他的情,現(xiàn)在你信佛了,你應(yīng)該還債,也把你所修的功德,你要回饋給他一部分。但是你遇到這種現(xiàn)象時(shí)候,不要生恐怖感。

        當(dāng)你在夢(mèng)中是作不了主了,等你醒了之后馬上就懺悔,等一恢復(fù)知覺(jué)的時(shí)候,你就懺悔。懺悔的方式很多,或是你修什么法門(mén),把你這個(gè)念的經(jīng),或者觀音,或者地藏菩薩,或者你拜懺功德,你回向給他。

        為什么經(jīng)常在夜間才能夠夢(mèng)到呢?因?yàn)橐归g陰氣很盛,陽(yáng)氣很衰弱,又者我們肺部的廢氣很盛。大多數(shù)作夢(mèng)的時(shí)候都是哭哭啼啼、悲悲哀哀的,這種情況較多。夢(mèng)見(jiàn)佛菩薩,夢(mèng)見(jiàn)圣境,夢(mèng)見(jiàn)與大眾僧在一起了,那就是最好現(xiàn)象了,那證明自己的業(yè)障消了很多,夢(mèng)中很歡樂(lè),不是盡是悲哀恐怖。

        所以地藏菩薩告訴我們,凡是這種的夢(mèng)境,都是一生十生百生千生,就是過(guò)去很多世的,幾百年幾千年的事都現(xiàn)在前,或者夢(mèng)中見(jiàn)著的男女相,都是過(guò)去的父母,或弟兄姊妹、六親眷屬。因?yàn)樗麄冊(cè)趷喝ぃ€未能出離,他也是他的神識(shí),他想求點(diǎn)福德、求點(diǎn)出路,找不著。

        所以你能夢(mèng)到了,就找到你了,希望你給他們做方便;做方便,就給他求懺悔,幫助他念念經(jīng)、念念圣號(hào)。當(dāng)你夢(mèng)醒了,你一感覺(jué)到,你馬上就念地藏圣號(hào),或者念地藏經(jīng),或者你記到的,或者念心經(jīng),你會(huì)什么念什么,或這些都忘了,就念幾句佛號(hào)也可以,告訴宿世的骨肉給他們做方便。

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