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      為什么喜歡把頭捂在被子里睡覺

      時(shí)間: 曾揚(yáng)1167 分享

        在生活中,有很多人都是把腦袋蒙在被子里睡覺,這是為什么呢?

        喜歡把頭捂在被子里睡覺的原因

        在生活中,有很多人都是把腦袋蒙在被子里睡覺,這是一種很不好的睡覺方式,它不僅使人得不到充足的休息,而且還會對身體健康帶來非常不好的影響。

        一個(gè)很簡單的道理:人必須要每時(shí)每刻都在呼吸,而且要吸入新鮮的氧氣,呼出二氧化碳,這樣才能使身體的各部分器官保持良好狀態(tài)。如果你把腦袋鉆到被子里睡覺的話,厚厚的被子擋住了與外界的氣體交換。結(jié)果被窩里的氧氣越來越少,而二氧化碳則越來越多。由于得不到足夠的氧氣,體內(nèi)各器官無法正常工作,最終將對身體產(chǎn)生不利影響。蒙頭睡的人因?yàn)槿毖?,會突然感到胸悶、氣急,或者睡到半夜時(shí)突然被噩夢驚醒,全身大汗淋淋,仿佛剛剛經(jīng)

        歷了一場激烈的搏斗。

        所以建議大家,睡覺的時(shí)候,一定不要把頭捂在被子里面睡覺。

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