打乒乓球時(shí)正手攻球的常用技巧
正手攻球又稱(chēng)近臺(tái)快抽,是乒乓球運(yùn)動(dòng)攻球的一種,它有什么技巧特點(diǎn)需要注意 的呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于打乒乓球時(shí)正手攻球的常用技巧,希望對(duì)您有所幫助。
正手攻球的常用技巧
乒乓球正手常用攻球技術(shù)之正手近臺(tái)攻球
1、特點(diǎn)與運(yùn)用: 站位近臺(tái),擊球時(shí)間早,球的速度快,動(dòng)作幅度小,是近臺(tái)快攻打法的主要技術(shù)之一。常用于還擊正手位的發(fā)球,推檔球、一般的上旋球等,使對(duì)方措手不及,在對(duì)攻中以線路、落點(diǎn)變化相結(jié)合,調(diào)動(dòng)對(duì)方,伺機(jī)扣殺。
2、要點(diǎn):①充分利用全身協(xié)調(diào)用力(蹬地、轉(zhuǎn)腰、移重心)。②前臂發(fā)力為主,手腕輔助用力 。③擊球點(diǎn)在身體右前側(cè)(大約為前臂的長(zhǎng)度)。觸球瞬間向前打?yàn)橹?,略帶向上摩擦?/p>
乒乓球正手常用攻球技術(shù)之正手中遠(yuǎn)臺(tái)攻球
1、特點(diǎn)與運(yùn)用: 站位稍遠(yuǎn),動(dòng)作幅度大、力量重,進(jìn)攻性強(qiáng),但步法移動(dòng)的范圍較大。多用于對(duì)攻中,以力量配合落點(diǎn)變化直接得分或?yàn)榭蹥?chuàng)造條件,也用于側(cè)身后撲正手打回頭,防御時(shí),在相持中尋找機(jī)會(huì);削球選手的削中反攻。
2、要點(diǎn):①加大向右手方引拍幅度,是為了增大擊球的動(dòng)作半徑。②上臂帶動(dòng)前臂發(fā)力。上臂向前,前臂和手腕向上發(fā)力為主。③身體其他部位的協(xié)調(diào)用力不可缺少。
乒乓球正手常用攻球技術(shù)之正手扣殺
1、特點(diǎn)與運(yùn)用: 動(dòng)作幅度大、力量重、球速快、攻擊性強(qiáng),是得分的重要手段。常用來(lái)對(duì)付著臺(tái)后彈起比網(wǎng)高的機(jī)會(huì)球或前沖力不大的半高球。
2、要點(diǎn):①擊球點(diǎn)離身體稍遠(yuǎn);球拍應(yīng)與球同高;②在高點(diǎn)期擊球,不宜打“落地開(kāi) 花球”;③擊球瞬間,整個(gè)手臂應(yīng)發(fā)揮到最大力量,配合腰部轉(zhuǎn)動(dòng)及蹬地的力量。④如來(lái)球帶有下旋,球拍略低于來(lái)球,觸球瞬間手腕向上抖動(dòng)發(fā)力。
乒乓球正手常用攻球技術(shù)之正手拉球
1、 特點(diǎn)與運(yùn)用: 站位近、速度快、動(dòng)作小、線路活和穩(wěn)健性好。是回?fù)舭l(fā)球、搓球、削球等下旋球的一種必備技術(shù)。常用于接發(fā)球搶位,對(duì)搓中搶位;對(duì)付削球時(shí)穩(wěn)拉,以落點(diǎn)、弧線和旋轉(zhuǎn)程度的變化,伺機(jī)進(jìn)行突擊。
2、 要點(diǎn):①身體重心略下降,右肩稍下沉。②在球的下降前期擊球,不可過(guò)于低于臺(tái)面。③觸球時(shí)應(yīng)盡量增大摩擦球體的面積和時(shí)間。
乒乓球正手常用攻球技術(shù)之正手臺(tái)內(nèi)突擊
1、特點(diǎn)與運(yùn)用: 站位近、動(dòng)作小、速度快、突擊性強(qiáng),是處理近網(wǎng)短球的一項(xiàng)重要技術(shù),是我國(guó)快攻打法運(yùn)動(dòng)員掌握的特有的進(jìn)攻技術(shù)。常用于還擊彈跳不出臺(tái)的下旋球,或在對(duì)搓中突擊起板,或在對(duì)付削球時(shí),利用這一技術(shù)直接得分及為扣殺創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
2、要點(diǎn):①擊球前持拍手臂不宜伸得太直。②用中等力量擊球較為合適。③應(yīng)根據(jù)來(lái)球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)與強(qiáng)度,調(diào)節(jié)好拍面角度、擊球的部位和發(fā)力的方向。
乒乓球正手常用攻球技術(shù)之正手殺高球
1、特點(diǎn)與運(yùn)用: 動(dòng)作幅度大、擊球點(diǎn)高、力量重,配合落點(diǎn)的運(yùn)用,能給對(duì)方致命的打擊,多用于對(duì)付彈起較高的來(lái)球。
2、要點(diǎn):①要集中全身的力量于觸球的一瞬間②擊球點(diǎn)適當(dāng)離身體稍遠(yuǎn)一點(diǎn)(增大揮拍動(dòng)作的半徑)。③近網(wǎng)高球只需向下用力,但殺落點(diǎn)遠(yuǎn)、落點(diǎn)后有一定前沖力的高球,應(yīng)保持足夠的向前力量。
乒乓球正手常用攻球技術(shù)之側(cè)身攻球
1、特點(diǎn)與運(yùn)用: 側(cè)身攻的特點(diǎn)是速度快、力量重、攻勢(shì)強(qiáng),它是各種不同類(lèi)型打法都必須掌握的一項(xiàng)重要技術(shù)。側(cè)身攻運(yùn)用多少在很大程度上標(biāo)志著進(jìn)攻能力的強(qiáng)弱。
2、側(cè)身攻球應(yīng)注意的問(wèn)題:①側(cè)身后,要保持上體與球臺(tái)的合適角度,既能攻斜線,也能打直線,同時(shí)不妨礙下一次擊球。②要有足夠的擊球空間(收腹)。③應(yīng)盡量避免在移動(dòng)過(guò)程中擊球。④攻球時(shí)要利用右腳蹬地的力量,重心適當(dāng)前移,前臂稍向前發(fā)力。