武派太極拳,亦名武式太極拳,這個(gè)名稱是在上世紀(jì)60年代編寫太極拳著作的時(shí)候,根據(jù)當(dāng)時(shí)的習(xí)慣叫的。在此之前,曾稱李架、郝架、小架、開合架和郝派太極拳。武派(式)太極拳是太極拳發(fā)展史上的一個(gè)重要流派,是最早 引文入武 ,形成 文人化 的太極拳。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：武式太極拳的概述。

　　武式太極拳的概述一：沿革

　　武式太極拳起始於19世紀(jì)中葉的清直隸廣平府(今河北省邯鄲市永年縣廣府鎮(zhèn))。

　　武禹襄(1812-1880)，廣平府東街人。因科舉不中，遂絕意仕途，居家研文習(xí)武，以教授子侄為業(yè)。同鄉(xiāng)楊祿禪在外闖蕩多年旋里后，以拳 藝示諸同好，武禹襄深愛其藝之精，常相聚交流，一年時(shí)間，已基本掌握了楊祿禪拳藝的路數(shù)和特點(diǎn)。愈研興趣愈濃，欲罷不能，於是南下溫縣趙堡鎮(zhèn)，造訪當(dāng)?shù)孛?拳師陳清平，研究月余，滿意而歸從此，武禹襄對(duì)拳藝更加愛不釋手，并以自己的博學(xué)融入拳理的鉆研之中。他的兩位兄長先后辭官而歸，也都十分關(guān)注習(xí)武格斗之 技。他的兩個(gè)外甥李經(jīng)綸、承綸也隨其深習(xí)此藝，這樣在武禹襄周圍就形成了一個(gè)研習(xí)拳藝的濃厚氛圍。他們?cè)谘辛?xí)過程中，得到散落民間的一本王宗岳的“拳 論”，該拳論以清代初期蔚為風(fēng)尚的“太極”學(xué)說立論，對(duì)拳術(shù)格斗之藝進(jìn)行了精微深刻的論述，提出不尚力、不尚快、陰陽相濟(jì)等重要理念，從而使拳藝擺脫了 “有力打無力”的所謂“先天自然之能”，為拳藝的質(zhì)的發(fā)展奠定了理論基礎(chǔ)。這篇拳論對(duì)武氏兄弟的影響很大，啟發(fā)他們沿著一條充滿濃郁理論色彩的習(xí)武之路不 斷開掘。正是在這樣一個(gè)特殊的氛圍之中，在他們的理論研究成果“老三本”里，破天荒地出現(xiàn)了一個(gè)特定名詞“太極拳”，這是“太極拳”首次現(xiàn)身的歷史文獻(xiàn)。

　　武禹襄傳人李經(jīng)綸以拳藝高超名聞遐適，更以手訂“老三本”而名垂青史。他的傳人郝為真?zhèn)魅吓_(tái)，邢臺(tái)成了這一派拳藝廣為傳播的一個(gè)重要橋梁。 郝為真進(jìn)京傳拳孫祿堂，孫祿堂集太極、形意、八卦於一身，遂有后來的“孫式太極拳”問世。郝為真受聘為省立十三中學(xué)教員，公開集體傳授太極拳。河北清河人 葛順成(李經(jīng)綸傳人)，閆志高(郝為真?zhèn)魅?將太極拳帶回清河，葛順成傳人霍夢(mèng)魁、顧胤柯加上閆志高先后赴沈陽傳拳，被稱為“清河三杰”，開始了太極拳在 東北的早期傳播。郝為真后人繼承先人余緒走出去傳拳，在南京、上海成績卓著，培養(yǎng)了徐震、張士一等重要傳人。李經(jīng)綸之子李遜之借永年國術(shù)館陣地在家鄉(xiāng)納徒 授拳，培養(yǎng)了魏佩林、姚繼祖等一代名家，成為后來永年本土的一支重要太極拳力量。

　　武禹褒被尊稱為武式太極拳的創(chuàng)始人，邯鄲永年廣府被稱為武式太極拳的發(fā)祥地。

　　武式太極拳的概述二：武式太極拳的理論著作

　　最早是李經(jīng)綸的“老三本”，即李將王宗岳、武禹襄和其本人的相關(guān)論述匯編一冊(cè)，手抄三本，一本交弟子郝為真，一本交胞弟李承綸，一奪自藏，人稱“老三本”。這是有史以來第一次形成體系的太極拳理論典籍，被太極拳各流派奉為圭臬，并成為中華武術(shù)理論寶庫的重要組成部分。

　　另外有徐震的《太極拳考信錄》，《太極拳發(fā)微》，郝少如的《武式太極拳》，姚繼祖的《武氏太極拳全書》，吳文翰的《武派太極拳體用大全》，翟維傳的《武式太極拳述真》，李劍方的《太極文武論》等。

　　武式太極拳的概述三：武式太極拳套路

　　武式太極拳套路在傳播過程中，因受各地原有拳術(shù)的影響，形成較大差異。永年姚繼祖《武氏太極拳全書》上所列套路名稱如下：

　　起式，左懶扎衣，右懶扎衣，單鞭，提手上式，白鵝亮翅，左摟膝拗步，右摟膝拗步，上步搬攔捶，如封似閉，抱虎推山，手揮琵琶式，懶扎衣，單 鞭，提手上式，高探馬，肘底捶，倒攆猴一、二、三、四，手揮琵琶式，白鵝亮翅，左摟膝拗步，手揮琵琶式，按式，青龍出水，三通背一、二、三，單鞭，云手 一、二、三，單鞭，提手上式，左高探馬，右高探馬，右起腳，左起腳，轉(zhuǎn)身蹬一腳，踐步栽捶，翻身二起，跌步披身，伏虎式，踢一腳，轉(zhuǎn)身蹬腳，上步搬攔捶， 如封似閉，抱虎推山，手揮琵琶式，斜懶扎衣，斜單鞭，野馬分鬃一、二、三，手揮琵琶式，懶扎衣，單鞭，王女穿梭一、二、三、四，手揮琵琶式，懶扎衣，單 鞭，云手一、二、三，單鞭，下勢(shì)，更雞獨(dú)立一、二，倒攆猴一、二、三、四，手揮琵琶式，白鵝亮翅，左摟膝拗步，手揮琵琶式，按式，青龍出水，三通背一、 二、三，單鞭，云手一、二、三，單鞭，提手上勢(shì)，高探馬，對(duì)心掌，十字腳，上步指襠捶，上步懶扎衣，單鞭，下勢(shì)，上步七星，退步跨虎，轉(zhuǎn)腳擺蓮，彎弓射 虎，懶扎衣，退步雙抱捶，收勢(shì)。

　　武式太極拳的概述四：武式太極劍

　　最早見於李福蔭編著的《太極拳譜》，名稱為“太極連環(huán)十三劍”。劍法有抽、帶、提、撩、截、點(diǎn)、崩、托、掛、劈、刺、挑、剪十三劍法。

　　其套路名稱：

　　起勢(shì)，進(jìn)步崩劍，退步剪形，進(jìn)步裹砍，上步刺劍，轉(zhuǎn)身劈頭劍，進(jìn)步炮劍，退步勾掛，藏身劍，左右劈劍，抱劍，托劍，進(jìn)步陽手剪腕，跟步陰手剪腕，收勢(shì)。

　　武式太極拳的概述五;武式太極刀

　　又稱十三刀。以柔化見長，主要技法有劈、掃、撩、砍、崩、挑、格、托、刺、抹、截、按等。套路名稱：

　　起勢(shì)，按刀，青龍出水，風(fēng)擺荷花，白云蓋頂，背刀，迎墳鬼迷，震腳提刀，拔云望日，避刀，霸王舉鼎，朝天一柱香，拖刀敗勢(shì)，靈貓打鼠，收勢(shì)。

　　另有四刀法對(duì)練，名稱順序：

　　里剪腕，刺心;外剪腕，刺背;挫腕，抹頭;撩腕，削腿。

　　武式太極拳的概述六：武式太極桿

　　桿術(shù)即槍術(shù)，桿用白臘桿制成，性韌而結(jié)實(shí)，不易斷裂。主要技法有挑、合、按、纏、扎等。武式太極桿又稱太極十三桿，名稱如下：

　　起勢(shì)，朋桿，青龍出水，童子拜觀音，餓虎撲食，攔路虎，拗步，斜劈，風(fēng)掃梅花，中軍出隊(duì)，宿烏歸巢，拖桿敗勢(shì)，靈貓打鼠，手揮琵琶，收勢(shì)。

　　另有四桿術(shù)，用於對(duì)練，其中粘黏四桿為：

　　平刺心窩，下刺腳面，斜刺膀尖，上刺鎖項(xiàng)。

　　四散桿為：

　　平刺心窩，斜刺膀尖，下刺腳面，上刺鎖項(xiàng)。

　　武式太極拳的概述七：武式太極拳推手

　　分定步、活步。活步又稱三步半活步推手。