太極拳技擊功能探究

　　提到太極技擊，令人興奮，也讓人激動。有很多人都想一睹太極技擊之精奧。下面是學習啦小編專門為您整理好的：太極拳技擊功能探究。

　　太極拳技擊功能探究

　　清代楊露禪只身進京，以太極之松柔.牽動四兩撥千斤，技高一籌，擊敗各路英雄好漢，人稱“楊無敵”。從晚清、民國到新中國成立，半個多世紀，太極拳界出現(xiàn)過不少英雄豪杰。20世紀80年代相繼仙逝的京城三位太極拳巨人——壽星太極拳學者吳圖南大師、太極拳松柔藝術(shù)大師楊禹廷、楊式太極拳大師汪永泉，這三位拳家的太極拳功夫都達到爐火純青的最高境界，但是，他們打人的故事極少。三豐祖師遺論：“欲天下豪杰延年益壽，不徒作技藝之末也。”祖師爺是不提倡打人的。

太極拳技擊功能探究

　　太極拳能不能打人，有沒有“實踐”意義?成為圈內(nèi)人議論的話題。太極拳當然能打人。特別是近年來黨和政府提倡太極拳養(yǎng)生，治療慢性病，很多慢性病患者、康復者誤認為太極拳是保健養(yǎng)生練的拳，這是對太極拳片面的看法。其實，太極拳不僅能打人，而且有更高層的技擊功能。太極拳打人，非不能而不為也。太極拳是武術(shù)，經(jīng)過多年的演變、發(fā)展、提高，從盛唐到晚清，已經(jīng)達到完美的階段。太極拳理論寶庫中，有十分豐富的太極拳理論著作。如拳論、拳經(jīng)、拳訣、拳解、拳法、拳要、要言等等，其中《太極拳論》曾指導了幾代人修煉。如果太極拳不能打人，不具備技擊功能，也不會流傳到今天。世界自發(fā)明了熱武器之后，冷兵器時代的歷史畫卷從此就翻了過去，武術(shù)對抗由當代搏擊、散打所替代，太極拳成為一種健體、強身、祛病、益壽、養(yǎng)生最佳的武術(shù)項目，受到世界人民的歡迎和喜愛。我們民族的太極文化被世界人民所接受、所吸納，為人類的健康做出貢獻，因此，人們漸漸淡忘了太極拳的技擊作用。

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　　太極拳中的眼神(視線)

　　太極拳有“手、眼、身、步”四法。前輩拳師將眼神列為四法之一去訓練，可見對眼的要求和訓練是很看重的。

　　運用眼神(視線)時，不可強視也不可斜視，更不可不視，也忌不分陰陽動作，始終注視一個方向，一種姿勢。黑眼珠在眼眶中的位置應保持中正，不要左右轉(zhuǎn)動，也不要仰視或低視。眼神的變化也是隨著拳勢的動作而決定的，不能根據(jù)自己的習慣，當然更不可一邊練拳一邊東瞧西望、左顧右盼、心神不專注。心神不專注身便散亂。身散亂拳也練不好。俗話說：“眼是心靈之窗。”一個拳師的氣質(zhì)如何，是否有威懾力，要看他的眼神是否有咄咄逼人的光芒。這種眼神不是一般人所具有的，而是太極拳修煉功夫的積累在跟神中的反映。眼神在技擊中起著決定性的作用，你眼光內(nèi)收從印堂收到下丹田，對方被你拿起來，眼神順對方遠視，對方被發(fā)放出去，這是眼神特有的威力。

　　眼神的活動與拳勢變動有著直接的關(guān)系，根據(jù)拳勢的要求，每個式分為若干動，按陰陽分為單動和雙動。單動、雙動為奇數(shù)和偶數(shù)，為方便習練，以一、二代替，一為陰，二為陽。凡一動，視線追手;二動手追視線。雖然說得很簡單，但如果運用不當，會影響全身的松柔和僵滯。初學者先不要管視線，自管將拳架盤熟練即可。

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