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      ITF跆拳道比賽對打規(guī)則有哪些

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      ITF跆拳道比賽對打規(guī)則有哪些

        本次跆拳道比賽規(guī)則介紹的是ITF跆拳道特爾的對打規(guī)則,主要講解TF跆拳道比賽中的對抗裁分法和扣分標(biāo)準(zhǔn),小編為大家總結(jié)的具體對打規(guī)則內(nèi)容如下:

        警告:

        警告1.擊打不允許部位(例如:后腦、后背。腰帶以下部位)

        警告2.雙腳出界

        警告3.除雙腳外其他部位著地

        警告4.抓、拽、抱、摔等動(dòng)作

        警告5.推對方

        警告6.假裝受傷、拖延時(shí)間

        警告7.故意一直后退

        警告8.沖拳2次或連續(xù)多次以上

        警告9.得分后做興奮狀態(tài)

        警告10.故意把后背留給對方

        警告11.賽前恐嚇對手

        警告12.對裁判的注意不理會(huì)

        備注:累計(jì)3次警告扣1分,扣3分直接罰下場

        ITF跆拳道比賽中對抗裁分法:

        5分 (360以上跳起腿技攻擊頭部)

        4分 (360以上跳起腿技攻擊中部,跳旋,跳轉(zhuǎn)身踢高段部位)

        3分 (跳旋、跳轉(zhuǎn)身踢中段部位,跳起前、輪、側(cè)、勾、下劈等腿法擊中高部,跳轉(zhuǎn)身沖拳擊打中。高位)

        2分 (跳起前、輪、側(cè)、勾、下劈等腿法擊打中段部位,跳沖拳擊打中或高部位,原地腿技擊打高部位)

        1分 (原地沖拳擊打中高,中部位,腿技擊打中段部位)

        備注:跳起沖拳2個(gè)擊中總分為4分,側(cè)踢加轉(zhuǎn)身側(cè)踢高位擊中總分為5分。

        扣分:

        1.侮辱對方

        2.抓、咬對方

        3.重傷對手

        4.對方倒地繼續(xù)進(jìn)攻

        5.全力重?fù)魧κ?/p>

        6.用頭進(jìn)攻時(shí)

        備注:扣3分直接罰下場

        罰則:

        罰則1)對裁判嚴(yán)重不尊重

        罰則2)對場裁的指示無視

        罰則3)嚴(yán)重傷害對手導(dǎo)致對手不能比賽

        罰則4)使用興奮劑、酒精類物品

        罰則5)三次扣分

        罰則6)主裁舉紅牌時(shí)

        準(zhǔn)確的擊打得分方法:

        1.拳、腳擊打?qū)Ψ胶髣?dòng)作要收回,不要盲目的進(jìn)攻亂拳,亂踢,否則就算擊打到正確部位,也算無效分

        2.攻擊對方時(shí)眼睛要面對對方才能得分,不要轉(zhuǎn)頭背對不看對手亂踢、亂打、否則攻擊無效。

        3.攻擊對手得分時(shí),需自己動(dòng)作到位,穩(wěn)定性好,不摔倒,如果自己摔倒后擊打到對手算無效得分。

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